爬山、徒步...护膝真的这么重要吗？有用吗？

护膝的弹性很重要

50元的护膝。。我宁愿加点钱买LP的，有护膝也不一定能保证你不受伤，但没有护膝那你的受伤几率就大很多，这中间的取舍只有靠自己来判断了

毒药の鬼 发表于 2012-6-24 13:06 50元的护膝。。我宁愿加点钱买LP的，有护膝也不一定能保证你不受伤，但没有护膝那你的受伤几率就大很多，这 ... ...

只有这个回复很对路。

护膝只是辅助防护。

我觉得有用的，反正每次出去都会用。

护膝必须用，这个是保护自己的。50元是一般的，买个好点的护膝，对自己有保障。
我出门必带。这个下山来用特管用。

回复 jiay2012 的帖子

护膝真的很有用，主要作用在下山时，上山作用不大，绷了腿不好抬，下山减震的作用很大，尤其在旅游区的台阶路上，你可以试一试。护膝一般70多元一对就可以了，2根或4根弹簧根据自己决定。
绑的时候不脱落为佳，紧了血液不流通，松了容易下滑，全世界没有护膝可以解决这个问题的。

护膝很重要，驴友一定要用。不用迟早会伤了膝盖。

下山走台阶，带护膝和不带护膝有明显区别。不带冲击受多了，不动也会发抖。带了以后就明显感觉好多了。下山时我必带。

下山的时候脚横过来走，这比带护膝更重要

买护膝，找老T。