| 给《山野》写的训练感受，配合图片发个游记 从岗什卡回来已经一个月了，就在上个月初，我们还在青海美丽的岗什卡雪峰上滑雪登山。6月2至9日，我们参加了中登协在青海岗什卡举办的第二届“青海岗什卡全国滑雪登山交流大会”，其实去年第一届举办的时候老宋阿尔卑斯就让我报名参加，可惜当时我还不会滑雪，甚至对滑雪还有点胆战心惊和抵触情绪。因为2010年初我曾经参加过中登协在吉林北大湖举办的“2010雷速亚洲杯滑雪登山大赛”，当时这也是首届亚洲滑雪登山培训，共有中、韩、日三国队员总共40多人，由来自世界滑雪登山联合会的两位高水平教练执教，亚洲滑雪登山联盟主席柳汉奎先生也亲自培同我们一起训练，中方教练是康华，除了我和一位韩国小男孩外其他人都已经是滑雪登山的高手了，结果我就是因为不会滑雪在一周的训练期间每天都十分悲催，甚至因为乱冲坡还留下了严重心理阴影…… ![[紫笛依扬] 爱上高山野雪，岗什卡滑雪登山训练记](static/image/common/none.gif "[紫笛依扬] 爱上高山野雪，岗什卡滑雪登山训练记") 但是自从在去年夏塞峰攀登时，眼看着一起同行的搭档南山滑雪的老卢和阿苏从夏塞峰东北坡一路顺滑下去，而我只能拖着沉重的背包一路跌跌撞撞在深雪里穿着踏雪板走下去，于是当时就发誓：我要学滑雪！ 去年冬天我从成都去了北京并拜师老卢在南山滑雪场持续练习滑雪18天，经过师傅老卢每天的严格教学，我终于在南山毕业的时候被他认证为中级水平。今年初我又去了北大湖参加中登协的活动，其实目的就是去滑雪，虽然活动结束后只有一天半的滑雪时间没想到我居然顺利下滑了北大湖所有雪道，甚至传说中的五号索野雪道是我滑的感觉最好的；紧接着2月底我又参加了中登协在万龙举办的国际冰雪三项赛，复习当年练习的AT是一方面，更多的也是去滑雪，当时正赶上万龙下大雪，于是我跟着师兄每天一起霍霍万龙的野雪树林道，当时就听说6月要举办岗什卡滑雪登山大会，于是赶紧预定名额；可能之前在万龙滑野雪过瘾了，回到成都后我还是觉得没玩够，又去了西岭雪山滑了次野雪；而这次岗什卡，也是我第一次接触高海拔滑野雪，毕竟这和之前在雪场练习的场地差别太大，于是这次也成了我最期待的旅行之一。 |
| 本帖最后由 紫笛依扬 于 2012-7-2 14:28 编辑 滑雪登山，顾名思义，需要先穿着专用的滑雪板AT登坡上去，最后再滑雪下山，当然这里面也有很多技术和学问讲究。滑雪登山给人印象最深的也是穿着板子往山上走，能往上走的三样与平时滑雪不同的装备是止滑带、固定器、和适合行走的雪靴。在攀登和行走时雪板要贴上止滑带，止滑带一面用胶贴在雪板底下，另一面感觉和天鹅绒一样，只有一个方向有摩擦。穿上贴了止滑带的雪板，面朝山上往下踩时雪板不打滑，往上提却不费力，这样走在雪上就十分轻松，人在攀登和走路时脚后跟会自然抬起，为此人们发明了特别的登山滑雪固定器来连接雪靴和雪板，使人迈出每一步时靴前和板通过一个转轴相连，把板带动向前，而靴子后部却可以抬起。下滑时只要摘掉止滑带并卡紧雪靴后跟到固定器上，并把雪靴后跟上的模式也调整回下滑状态就可以滑雪了。这次我们在岗什卡培训除了个别同学有自己专用的滑雪登山器材外，更多的人都是使用中登协提供的器材，而我也是第三次借用这些器材了。 |
| 本帖最后由 紫笛依扬 于 2012-7-2 14:31 编辑 这次岗什卡训练我被分到了亚洲滑雪登山联盟主席柳汉奎先生的小队伍，所以每天在山上就是爬坡、下滑，而柳主席每天也只有与一句“follow me”，其他时间就是不停的往上走和各自按照他指定的区域下滑，虽然很累，但是回忆起来仍然很过瘾。在滑雪场，雪道是压好的，缆车也是舒舒服服的，可是在高山上，想要滑下来只能靠你自己先努着劲登着板子爬坡上去，而且各种全新的地形以及烂雪会让你突然忘记你曾经在雪场的所有技术。即便如此，我们每天还是会乐此不彼背着沉重的板子和雪靴先爬上一段碎石坡到达雪线处后，便急不可耐的换好器材AT登坡上去找寻滑野雪的酣畅。 |
| 本帖最后由 紫笛依扬 于 2012-7-2 14:34 编辑 因为这次岗什卡训练主要是中登协普及在中国的滑雪登山，所以并不允许登顶，而我们跟的柳主席队伍也只在第三天训练到达了海拔4850米左侧卫峰脚下，之后沿着山脊一路下滑回4300米起点，从最上面一直到4700米的山脊路线左边是冰裂缝、右边是悬崖，有一段雪下面还有冰，反正当时吓得我乱叫，但是柳主席还是先滑下去一段并肯定的对我们说“follow me”，加上他的鼓励我也跟着小回转下去了，从刚开始的全身紧张到最后的游刃有余，我在心里对自己说：哇哈哈，你真棒！ |
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