本月27号成都集合,用时四天,费用AA 俄尔则俄——徒步爱好者的天堂 景点介绍: |
回复 见性明心 的帖子 必带装备: 0°睡袋,防潮垫,冲锋衣抓绒衣),垃圾袋,防晒霜,太阳镜,头巾,登山鞋(徒步鞋){板鞋旅游鞋一律不准},登山杖,红景天 协调装备: 帐篷,炉头,套锅,气罐(2人一组),地席,头灯或手电等照明工具,另备至少1套备用电池 其他装备: 1. 备用军胶(拖鞋营地鞋等)。 2. 洗漱用品、水壶水袋,垃圾袋,毛巾(湿巾)。 3. 护膝、救生哨、手套、帽子、纸、刀等。 4. 药品:高反药,感冒药,腹泻药,复合维生素,创可贴,云南白药,纱布,止血带等。 5. 身份证,足够现金。 最后注意事项: 请不要走走停停这是害你自己害大家,因为你休息后又要重新调整节奏,会让你越来越累,到最后会比死了还难受。一直走,过了极限你会潜意识的行走,这样你根本不知道累。 行径中100米,营地中离开队伍300米以上请给头驴或者向导打声招呼,最好2人以上同行 最近天气多变,请带好雨衣,上顶后不要大声尖叫,会影响气候变化 行径中饮水不能急饮,要小口,休息时间为,1小时休息2分钟(不下包),3小时10分钟(可下包) 装备提示 1、扎营必备物品:帐篷,睡袋(舒适温度0度左右),防潮垫,地席,登山背包 。 2、防水登山鞋(徒步鞋),头灯或手电等照明工具,另备至少1套备用电池。 3、食物:方便面、方便饭、牛肉干,压缩饼干,猪肉脯,火腿肠等,炉头,气罐,火机(或者其他生火工具),便携套锅。 4、冲锋衣裤(可选),雨衣,速干衣裤,备用军胶(拖鞋营地鞋等)。 5、洗漱用品、水壶水袋,垃圾袋,毛巾(湿巾)。 6、登山杖、护膝、救生哨、手套、太阳镜、帽子、纸、刀防晒霜等。 7、药品:感冒药,腹泻药,复合维生素,创可贴,云南白药,纱布,止血带等。 8、身份证,足够现金。 |