| 本帖最后由 聊殇 于 2012-8-6 19:21 编辑 21：00 中山医院25人集合，顺利出发 23：00 到石门大桥，百雪和另一美女退出。11KM 23：30 小愚鱼和火行者加入 24：00 痛惜加入 00：50 沙滨路上，梦林和梅花退出。20KM 01：10 沙滨路上，沙马退出。22KM 03：00 嘉滨路大溪沟段，关昕，步行者退出。30KM 04：00 长滨路加油站，二马退出。35KM 05：15 菜园坝加油站，自习控和远方，镜子，叶子，阿蔡，泡泡退出。39KM 06：30 直港大道下面九滨路口，小愚鱼和大卫退出。（我们在草坪上等了20多分钟，没见人，估计退了）43KM 07：15 杨家坪，小力，源野，火行者退出。45KM 07：20 温哥加入。 08：00 南滨路上，海铜路口，聊殇退出。50KM（我离开的时候，还有阿惠，洪七，春林，温哥，燃烧，痛惜和另一个帅哥） 08：30 南桥头，阿惠退出。54KM 09：30 上清寺，AB线结束，燃烧，春林和洪七退出。58KM 09：30 上清寺，另一帅哥加入。 11：00 大湾，温哥退出。 14：00 会展中心，痛惜和后加入的帅哥也退出，75KM处，结束 总结： 参加人很多，但整体完成情况不太理想，现做如下总结，吸取教训，以期以后不犯同样错误 1.参加的人多了，应该分组。实际情况没有分组，每小时休息的时候等人，前面两三个小时没问题，但因为能力有高有低，到后面很难走在一起，导致走得快的朋友等得很闲，走得慢的朋友拖得很痛苦....出发的时候有25人，应该分为4-5组，以组为单位来完成，以及休息点等人等，走两个小时后根据具体能力重新分组。 2.路线安排不太合理，磁器口和直港段有点偏僻，没有必要安排，路上人多不好走不说，也没什么风景。 3.从我个人的角度来说，准备工作没做好，没用的东西带得太多，多了3-5斤，导致双脚提前两小时感到不适。过分相信穿五趾袜脚不起泡的说法，实际上还比不上普通袜子，最后还是卫生巾派上了大用场。鞋也略不合适。看来下次活动的准备工作应该针对脚起泡的问题来开展，唯一的亮点是时差倒的好，整晚无瞌睡。 晚上回家整理完再发照片..... 感谢大家的参与，下月的第一个周日再见  |
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