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骑行求助

菜鸟求助:这段时间骑车,为什么手掌疼?

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发表于 2012-9-12 16:23 11 只看该作者
我也是菜鸟一只啊!!同样疼,而且才骑了6公里就很疼了,不过下车没一会也就好了~~看来,不光要练铁屁屁,还要练铁砂掌啊!
1人点评 收起
发表于 2012-9-12 16:29 12 只看该作者
一开始手掌都会疼 而且时间长了手还麻,主要是因为山地车骑行姿势造成的,一开始骑车大都会所有重力都压在手臂上,而且伸的还很直,随着你骑行时间加长,腿部力量 背部力量 屁股也不疼了 这种状况自然会缓解,我一开始也跟你一样,山地车骑着就这样!
发表于 2012-9-13 22:17 13 只看该作者
乱炖春秋 发表于 2012-9-12 16:23 我也是菜鸟一只啊!!同样疼,而且才骑了6公里就很疼了,不过下车没一会也就好了~~看来,不光要练铁屁屁,还 ... ...

哈哈哈哈哈,都要练啊
发表于 2012-9-13 22:31 14 只看该作者
新人,骑行一周,每天大约15-20km,感觉就是姿势对的话都很舒服,姿势不对就这里那里痛。中途多改变姿势会好很多。第一天没经验,骑回来和LZ一样手掌麻麻的。
发表于 2012-9-15 10:55 15 只看该作者
副把和手套必不可少,还有就是正确的我把姿势。新手多骑行就好了
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