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秦皇岛

保证安全,实现目标,获得好的体验,是领队的职责!(8264领队公益培训第三期有感)

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发表于 2012-9-16 00:10 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 00:13 编辑



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保证安全,实现目标,获得好的体验,是领队的职责!(8264领队公益培训第三期有感)

时间:2012年9月5日18点-9月9日15点
地点:北京市怀柔区幽谷神潭对面(圣水泉度假村)
人物:孙斌(巅峰运动学校校长)
          李赞(巅峰运动学校教练)
          赵兴政(巅峰运动学校教练)
          易沙瑞拉-二姐(巅峰运动学校教练兼后勤主任)
          阿索(教务处主任)
          老橡皮(三期班长,黑龙江版主)
          烟瘾(三期体育委员,山东版主)
          都给我躲喽(三期学员,辽宁鞍山版主)
          巨人(三期学员,辽宁沈阳版主)
          大连老马(三期学员,辽宁大连版主)
          五哥(三期学员,辽宁大连版主)
          抽烟赶寂寞(三期学员,黑龙江哈尔滨版主)
          LK漩涡(三期学员,山西版主)
          瓶子里的浪花(三期学员,青海版主)
          贵阳老蛇(三期学员,贵州版主)
          新游牧人(三期学员,内蒙古版主)
          若尘_7080(三期学员,河北秦皇岛版主)
          延边无言(三期学员,吉林版主)
          丫头百合(三期学员,北京版领队)
           烽火连城(三期学员,北京版领队)
           星旧(三期学员,北京版领队)
           小V家的娜娜(三期学员,北京版领队)
           宝姐(三期学员,贵州贵阳领队)
           QHD小脾气(三期学员,河北秦皇岛版领队)
      很遗憾,凤城毛驴、满手都是炸、黑女孩,因故未能参加。
      感谢以下二师兄来探班,以及人未到蟹已至的挥剑决浮云!
      坑主、鹏傲九霄、南瓜、北屿,非常感谢!
      我就是本帖的楼主,我是躲喽旁边的巨人旁边的烟哥旁边的小满旁边的瓶子旁边的娜娜她旧旧旁边的宝姐旁边的老蛇旁边的老马旁边的五哥旁边的娜娜旁边的小脾气旁边的丫头旁边的若尘!一口气说下来,有点缺氧,却能够让我们很容易记住刚认识的朋友。这个破冰游戏大家以后带队的时候可以玩一下。
很荣幸能够参加本次由8264户外资料网和巅峰户外运动学校联合举办的2012户外领队公益培训第三期,感谢8264及巅峰户外运动学校的同时感谢The North Face对本次培训提供的所有支持。由于我们本次的队服是黄色的,于是,我们也戏称做”黄埔三期“!

本次培训的视频,由北屿制作,欢迎大家前去观看!
https://www.56.com/u15/v_NzI2MDQ4NDQ.html


26人 评分 查看全部评分
4人点评 收起
发表于 2012-9-16 00:20 显示全部帖子
顶完占座
发表于 2012-9-16 00:29 显示全部帖子
一堆开场白+别人制作的视频,不会没有下文吧?
2人点评 收起
发表于 2012-9-16 00:36 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 00:37 编辑



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       对于本次培训,期待了很久,错过了一期、二期,也许就是注定我们”黄埔三期“会在这个特定的时刻遇见吧!
由于最近比较忙,为了节省时间,选择了自驾车前往。5日下午接上LK漩涡后,我和小脾气开始了本次的培训之行。一路上大家纷纷在微信群里汇报着自己的位置,北京的几位同学提前到集合地接对北京不熟悉的同学这种感觉非常舒服。
6点前我们顺利抵达圣水泉度假村,见到了三期的所有同学,还有阿索、二姐、孙斌、李赞还有兴政。怀柔的晚上还是有一些些的凉意,这里不禁要感谢THE NORTH FACE为所有队员提供的卫衣,很温暖,很贴心。
晚饭后,我们开始第一堂课,大家互相介绍,孙校长导入本次课程。一个破冰游戏,让大家都熟悉起来,小脾气也获得了”小淘气“的爱称,气氛也开始变的越来越舒服。

户外爱好者与领队有什么区别?每个人可能都能说出一些,既然如此,读到这里大家不妨也总结总结,看看你们眼中的爱好者和领队究竟有什么不同。
领队是干什么的?领队的职责是什么?
简单的来说,1、保证行程安全;2、带领团队实现目标;3、让大家获得良好的体验,也可以叫做巅峰体验。
如果你也是一个领队,你做到这些了吗?我想各位领队都做到了一部分,我们距离一个优秀的领队,还有着不小的差距。
通过这些的问题,我们本次要学习的内容也就明了起来。

第一晚的课程结束后大家本来想FB一下的,没想到教导主任阿索同志宣布了上课期间的纪律,第一项就是严谨喝酒,第二项就是每天6点半要出早操。这件事开始觉得有点悲催,但是在接下来的几天,大家不用叫都主动起来跑步了。

发表于 2012-9-16 00:37 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 22:25 编辑

第二天早上6点钟,在阿索的叫床声中,大家都出来跑步了。选出老橡皮当班长,烟瘾当体育委员,于是,我们也有班干部了。看看我们整齐的队列吧:


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每天的晨练,让大家充满了活力。接下了的几天,晨跑成了大家的必修课。
发表于 2012-9-16 00:37 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 23:40 编辑

        晕死,刚刚写了很多都没有了,还得重写,太悲催了。
        6日早上八点半,开始我们正式的课程。从领队的职责导入到我们本次培训的核心课程----风险管理!
        上篇说道领队的职责是:保证安全、实现目标、获得巅峰体验。在安全都没有保障的时候,还用谈实现目标甚至是让队员获得巅峰体验吗?NO!安全当然是最重要的!这一天,全体参与本次活动的版主和领队,有的有着多年的带队经验,有的甚至组织过一千多人的活动。大家都震惊着、后怕着,为以后活动的组织前思后想着。孙校长生动、详实的讲解,各位领队和版主带队中出现的问题,从容易发生风险的人、事、环境、天气、动物、环保、人文、保险,大家都一起拿出来讨论。户外运动需要的装备、身体、技术、经验、心理,你都准备好了吗?发生事故后你能及时有效的做出风险评估并及时应对吗?你掌握足够的应对方法了吗?你知道如何在活动中有效的规避风险吗?通过这一天的学习,我们感觉到了差距,距离一个优秀,甚至是合格的领队,我们还有这不小的差距。下午孙校长给我们安排作业,19个人分成5组,我和烟瘾、都给我躲喽、抽烟赶寂寞、星旧分到了一组。我们的作业是以鳌山四天重装穿越为线路,做活动的执行方案,风险评估与紧急预案。晚上每组派代表跟大家分享各组的方案,孙校长在一旁点评。这一天,我们收获非常大。
       下面是我们的作业,还不够完善,以后做活动计划的时候我们会把本次的不足一一完善。先把作业跟大家分享一下吧,欢迎大家把你们认为的不足提出来,大家一起分享。

    

活动领队

      

都给我躲了

  
    

副领队

  
    

烟瘾

  
    

协作

  
    

若尘、星旧、抽烟赶寂寞

  
    

  

    

小队组长

      

若尘、星旧、抽烟赶寂寞

  
    

队员每五人一组,三个协作各带一组,女性搭配,每组一个新人。领队:都给我躲了,收队:烟瘾。

  

    

活动名称

      

十一鳌山四天重装穿越

  
    

  

    

活动时间

      

2012101-4

  
    

  

    

活动地点

      

陕西鳌山

  
    

  

    

活动人数

      

20

  
    

男女比例

  
    

12:8

  
    

其中新人3

  

    

活动目的

      

亲近自然,感受大美鳌山,接受高海拔体验!

  
    

  


    

      

公用物资

  
  

  

装备名称

      

数量

  
    

装备名称

  
    

  
    

  
  


  

队旗

      

1

  
    

药包

  
    

  
    

1(晕车药,感冒药,速效救心凡,黄莲素,云南白药,高原安,散利痛)

  
  


  

对讲机

      

5

  
    

GPS

  
    

  
    

2

  
  


  

      

  
    

急救包

  
    

  
    

2,(沙布,绷带,橡皮膏,剪刀,止血钳,异物钳,创可贴,医用手套,医用酒精球,敷料,固定夹板,救生毯,膏药,消炎药膏,弹力绷带)

  
  


  

      

  

  
    

  

    

姓名

      

说明

  
    

  
    

联系方式

  
  


  

都给我躲了

      

领队

  
    

  
    

13841222272

  
  


  

烟瘾

      

副领队

  
    

  
    

13864162369

  
  


  

星旧

      

协作

  
    

  
    

18911086200

  
  


  

若尘

      

协作

  
    

  
    

15003346777

  
  


  

抽烟赶寂寞

      

协作

  
    

  
    

13766882072

  
  


  

      

特别注意事项、请报名队员务必仔细阅读;

  
  


  

      

1、
公用装备    (负责人:若尘     

  

2、
活动行程联系及费用结算 (负责人:抽烟赶寂寞      

  

3、
行程记录  (负责人:星旧      

  

4、
要落实到专人负责,有些事情可以交给可靠的队员去做,让其参与进来觉得有成就感,如(出发前清点人数,山上分派物资和公用装备)。

  

5、
活动队员要进行分组,建议分成3组,每组6人,这样便于管理,小组长由三位协作担任。可能的话按组就座,按组介绍。

  

6、
告知队员领队间的分工,由小组长和领队联系。

  

7、
晚上各领队开会联系各协作单位落实活动准备情况

  

8 十月一日当地包车,车上主领队需要:再次介绍行程,
  A.
告诉他们这是一个团体活动,如果因天气或者队员原因,活动有可能改道或者缩短行程,
  B.
活动中拒绝英雄主义,队员不可超越向导和领队,
  C.
这是一个具有挑战性的活动,需要队员发挥互助精神以完成目标
  D
并让队员知晓领队的具体负责事宜(如:车辆安排)
  E.
领队随身携带药盒,如果觉得自己路上可能有需求的话,请务必紧随领队

  

  

9、车上气氛活跃:

  

A、查询队员身份证,看是否是活动当日生日队员,可订购卡片或集体晚餐点订生日蛋糕。

  

B、如果队员与队员彼此不熟悉,可做“说出名字”的小游戏。

  

C、选组长及队员时,可把特别熟悉的人员分开,尤其是夫妻档。

  

  

10、关于小组长工作

  

无论长线短线,如果分组,应该告知组长的工作内容(如车上人数清单、分组活动领导、就餐时间段安排、关心组员等等),

  

尽量充分发挥在活动中组长的作用。

  
  

   
    

      

    

  

    

时间

      

事项

  
    

说明

  
    

重要风险预防点

  
    

风险控制

  

    

出发前

      

目的地相关介绍

  
    

风土人情,景点说明,土特产等相关文档整理,提醒新人或者没有走过此线路的队员提前二周服用红景天,本行程的装备及注意事项。

  
    

普通预防

  
    

都给我躲了

  

    

之前

      

前期通知

  
    

短信提醒队员集合时间,公布车号和领队电话号码

  
    

普通预防

  
    

烟瘾

  

    

出发前一天

      

对讲机充电,打印活动人员名单,任务书,责任书,购买保险

  
    

打印活动人员名单, 负责购买全员4天户外险

  
    

普通预防

  
    

星旧

  

    

出发前一晚

      

公用装备整理

  
    

对讲机、旗帜、药品

  
    

普通预防

  
    

若尘

  

    

出发前一天

      

前期分组

  
    

上车按座位号分组 1-10 11-20

  

每组选一个队长,及安全员,安全员负责监督本组队员的防火及环保。

  
    

普通预防

  
    

抽烟赶寂寞

  

    

10.113点集合

      

西安

  

车号:陕A Y8264

  
    

责任人:都给我躲了

  
    

普通预防

  
    

车辆未按时到达:

  

1、
提前与司机确认车辆状况,出发当天早上电话叫醒,

  

要求车辆1245分到达;

  

2、如确实出车辆未按时到达情况,根据具体情况及时调整计划。

  

1)车辆堵车

  

向队员说明情况,全员原地耐心等候

  

2)包车坏了

  

提前跟包车公司签订协议,要求提供备用车辆;

  

  

队员未能按时到达:

  

与队员进行沟通

  

1)
能很短时间到达全员等候

  

2)
不确定到达时间出发,不再等候

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

    

10.113:10分准时出发

      

领队记录活动行程

  
    

开始全程的活动记录

  
    

  

    

1310-1700

      

路途中(高速+省道)

  
    

1.领队介绍:都给我躲了(领队、收队、协作的名字和分工,电话号码和手台频率)

  

2.活动介绍 :

  

(1)介绍本次活动线路,景观.(2)本次活动的相关注意事项、本次活动相关规章、行进时的队形、,安全事宜的强调,环保事宜、饮水及补充能量的方法;(3)预计1130,大概路餐时间 ,大概登山时间,大概返程时间.

  

3.开始分组 二十人分成三组。,按新老队员比例分组,每组一名新人,三名协作各带一组。

  

4破冰游戏:叫出队友的名字

  

5.休息

  

  
    

普通预防

  
    

出发后中途车辆故障或者发生车祸

  

  

无人员伤害

  

1、
提前已跟包车公司签订协议,可以提供备用车辆,

  

督促包车公司其它车辆尽快到位;

  

有人员伤害

  

3.中止此次活动

  

有人员伤亡;

  

1、
寻求附近医院救护

  

2、
组织简单伤害处理

  

3、
联络伤员家属

  

视伤害情况,领队拦车送伤员先去医院。部分队员留下继续处理后续事宜,

  

其余队员大巴回城

  

  

队员晕车:

  

1.
提供公共药品

  

2.
安排前排舒适位置

  

车上备有垃圾袋

  

    

17:00

      

到达目的地

  
    

抵达23公里处,扎营,晚餐,抓紧时间进帐篷休息。

  
    

  

  

  

  

三名协作协助三名新人扎帐,领队宣布扎营原则、营地纪律。睡前领队检查各帐篷风绳是否打好。

  
    

帐篷被风刮怀或者被汽灯烧坏:

  

跟其他队员拼帐

  

财物丢失:

  

所有物资装备必须放入内帐,安排领队和协作每人轮换值班。

  

  

  

此环节都关照三位新人露营装备的使用情况。

  

    

102800—1700

      

23公里护林站-3200M营地

  
    

8点前解决完早餐,收拾好营地,准时出发。第一天上升较大,中午简单路餐,晚上扎营3200营地。

  
    

  

关注新人体能,随时关注队员身体状况。

  
    

队员轻度高反:

  

1)
原地休息,其他队员帮助分包,减轻负重,服用高原安;

  

2)
队员补充能量

  

3)
适当服用药品

  

4)减缓行进速度

  

体力不支:

  

1、
原地体息

  

2、
补充水份及高能量碳水化合物

  

3、
减轻队员负重

  

4、
视情况松树林内扎营、或者休息后继续前行

  

经石海时时刻关注队员,提醒大家注意力集中,安全通过。

  

  

  

    

1700

      

到达3200M露营地

  
    

扎营 做饭(可开火)做总结

  
    

所有领队参加

  
    

1、扎营后狂风暴雨,有冰雹:

  

及时及时添加衣物,加固帐篷

  

2、扎营后队员之间发生冲突:

  

领队及时介入

  

队员帐篷分开

  

安抚队员情绪

  

3、感冒:

  

及时预防、治疗,严重时及时下撤。

  

  

    

2000

      

晚安

  
    

累了一天了,睡个好觉。

  
    

普通预防

  
    

领队注意查营,注意营地周边环境,检车地丁、风绳是否打好。

  

发现安全隐患。确认所有队员都已经进帐篷再休息。

  

    

103日早

  

7:00-8:00

      

早餐、收拾营地

  
    

早餐,收拾营地。

  
    

领队检查

  
    

全体队员协作,注意清点装备,收拾生活垃圾,确保营地整洁。

  

    

80017:00

      

3200M营地-导航架-2900M营地

  
    

中午简餐,夜宿2900M营地。

  
    

普通预防

  
    

新人体能下降:

  

领队及协作帮助分包,减轻负重,并将其安排在队伍的中间或前面,组长特别关注。

  

领队及协作注意关心队员,中午简餐时可以为大家提供一些热汤。

  

迷路:

  

利用GPS、地图找寻合适的线路

  

凭借地形、地貌以及山间痕迹找寻正确的线路。

  

领队注意查营,注意营地周边环境,检车地丁、风绳是否打好。

  

发现安全隐患。确认所有队员都已经进帐篷再休息。

  

    

104日早700-8:00

      

早餐、清理营地。

  
    

营地一定要清理干净,不可降解的垃圾一定要打包背下山。

  
    

  
    

全体队员协作,注意清点装备,收拾生活垃圾,确保营地整洁。

  

    

800-11:00,

      

出发,2900M营地-塘口

  
    

最后一天的线路比较短,一路下撤,塘口上车返程,中午太白县午餐。

  
    

普通预防

  
    

下撤过程中提醒大家速度不要过快,减缓对膝关节的冲击。或者大意滚落,造成摔坠

  

    

1300-1700

      

太白县-西安

  
    

车上领队总结本次活动,选出优秀队员,及最佳新人,并介绍俱乐部近期活动。结束语,有不喜欢把照片发到网络上的要特别问一下,发相片的时候注意。安排队员写回顾。

  
    

  
    

路上注意路况,注意安全。领队与队员都已进入疲惫状态,注意司机状态。确保回程安全

  

    

1700

      

西安

  
    

解散,各自返回所在地。

  
    

领队最终检查

  
    

到家后,领队电话确认是否所有队员安全到达。

  


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2人点评 收起
发表于 2012-9-16 00:37 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 23:38 编辑


风险评估与紧急预案



风险严重程度评估标准:


1——表示对人员健康、队伍进程不构成实质影响


2——表示对人员健康、队伍进程构成威胁,但影响不大或容易解决。


3——表示对人员健康、队伍进程构成较严重的威胁。


4——表示对人员生命安全、身体完整构成实质性的威胁。


5——表示严重威胁全队生命安全和国家稳定。




风险概率


1——发生概率极低


2——发生概率低


3——发生概率中


4——发生概率高


5——发生概率极高



    

风险

    
  

  

概率

  

  
  

  

严重程度

  

  
  

  

可能原因

  

  
  

  

应对措施

  

  

    .西安——23公里  
    交通    

    

车辆未按时到达

    
  

  

1

  

  
  

  

2

  

  
  

  

包车耽搁

  

  
  

  

车辆未按时到达:

  

1、
提前与司机确认车辆状况,出发当天早上电话叫醒,

  

要求车辆1445分到达;

  

2、如确实出车辆未按时到达情况,根据具体情况及时调整计划。

  

1)车辆堵车

  

向队员说明情况,全员原地耐心等候

  

2)包车坏了

  

提前跟包车公司签订协议,要求提供备用车辆;

  
  

  

  

    

  
    

队员未能按时到达集合地点

  

    

  

1

  

  

  

1

  

  

  

队员个人原因

  

  

  

与队员进行沟通

  

1)能很短时间到达全员等候

  

2)不确定到达时间出发,不再等候

  


    

出发后中途车辆故障或者发生车祸

  

  

  

    

  

2

  

  

  

4

  

  

  

车辆本身原因,或路况因素

  

  

  

出发后中途车辆故障或者发生车祸

  

  

无人员伤害

  

1、提前已跟包车公司签订协议,可以提供备用车辆,

  

督促包车公司其它车辆尽快到位;

  

有人员伤害

  

3.中止此次活动

  

有人员伤亡;

  

1、寻求附近医院救护

  

2、组织简单伤害处理

  

3、联络伤员家属

  

视伤害情况,领队拦车送伤员先去医院。部分队员留下继续处理后续事宜,

  

其余队员大巴回城。

  


    

队员晕车

    

  

2

  

  

  

2

  

  

  

队员自身原因

  

  

  

队员晕车:

  

1.提供公共药品

  

2.安排前排舒适位置

  

3.车上备有垃圾袋

  


    二.进山  
    

23公里扎营

    

  

3

  

  

  

2

  

  

  

个人原因

  

  

  

帐篷被风刮怀或者被汽灯烧坏:

  

跟其他队员拼帐

  

财物丢失:

  

所有物资装备必须放入内帐,安排领队和协作每人轮换值班。

  

  


    

队员轻度高反

    

  

3

  

  

  

4

  

  

  

1.初次上高海拔

  

2.负重行军速度过快

  

3.队员体力消耗过大

  

  

  

1)原地休息,其他队员帮助分包,减轻负重,服用高原安;

  

2)队员补充能量

  

3)适当服用药品

  

4)减缓行进速度

  


    

队员体力不支

    

  

3

  

  

  

4

  

  

  

部分新队员体力消耗太大

  

  

  

  

1、原地体息

  

2、补充水份及高能量碳水化合物

  

3、减轻队员负重

  

4、视情况松树林内扎营、或者休息后继续前行

  

5、视情况松树林内扎营、或者休息后继续前行

  


    

石海滑坠

    

  

3

  

  

  

4

  

  

  

1、逞强

  

2、注意力不集中

  

3、行走技巧不足

  

4、石头松动

  

  

  

擦伤:
简单处理,继续上路。

  

扭伤、骨折:处理后协助下撤。

  


    

扎营后狂风暴雨,有冰雹

  

    

  

3

  

  

  

3

  

  

  

天气不可控

  

  

  

1及时及时添加衣物,加固帐篷

  

2路滑,减缓行进速度

  

  


    

扎营后队员之间发生冲突

  

  

    

  

2

  

  

  

3

  

  

  

队员情绪因素

  

  

  

1、领队及时介入

  

2、队员帐篷分开

  

3、安抚队员情绪

  


    

感冒

    

  

2

  

  

  

4

  

  

  

衣物或装备使用不当

  

  

  

及时预防、治疗,严重时及时下撤。

  

  


    

迷路

    

  

1

  

  

  

3

  

  

  

天气原因或者领队错误

  

  

  

利用GPS、地图找寻合适的线路

  

凭借地形、地貌以及山间痕迹找寻正确的线路。

  

  


    

帐篷被风刮坏或者被汽灯烧坏

    

  

2

  

  

  

2

  

  

  

个人原因

  

  

  

安排队员拼帐

  


    

膝关节受冲击损伤

    

  

1

  

  

  

2

  

  

  

个人原因

  

  

  

喷药,带护膝,帮助分包并提醒其他队员。严重时协助下撤。

  


    

返程交通

  
    

出发后中途车辆故障或者发生车祸

  

  

    

  

2

  

  

  

4

  

  

  

车辆本身原因,或路况因素

  

  

  

出发后中途车辆故障或者发生车祸

  

  

无人员伤害

  

提前已跟包车公司签订协议,可以提供备用车辆,

  

督促包车公司其它车辆尽快到位;

  

有人员伤害、伤亡;

  

1、寻求附近医院救护

  

2、组织简单伤害处理

  

3、联络伤员家属

  

视伤害情况,领队拦车送伤员先去医院。部分队员留下继续处理后续事宜,

  

其余队员大巴回城

  




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发表于 2012-9-16 00:38 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-16 23:52 编辑

         今天的课程由李赞教练和赵兴政教练主讲,技术装备介绍,顶绳攀登时的下方保护,下降的的绳索操作,常用绳结等等。今天的课比较轻松,由于之前也经常攀冰、攀岩,对技术装备相对比较熟悉。赵兴政教练教了我们一个下降的技术,非常的实用,接下来有时间会跟秦皇岛蓝天救援队的队友们分享一下。向两位教练请教了用ATC-G给跟攀的人做保护时的操作,以及下降过程中使用ATC及8字环如何在空中悬停。每天都能学到知识的感觉真好。今天还学了几种便捷的绳结打法,比以前的效率提高了不少,感谢今天的两位教练

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1人点评 收起
发表于 2012-9-16 00:38 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-17 22:43 编辑



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今天是老蛇的生日,我们委托阿索去怀柔买蛋糕,由于禁酒令且第二天要去岩场,一醉方休的念头又被扼杀了。
发表于 2012-9-16 00:38 显示全部帖子
本帖最后由 若尘_7080 于 2012-9-17 22:48 编辑

晚上的绳结课很有意思,学了几种快速的绳结打发,也复习了如何收绳。

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