十月二十八 骑行宁镇扬 全程176KM 平均速度20KM

不错，偶尔去外县吃点肉是挺有意思的

支持！南京空气不行啊，灰蒙蒙的。

顶楼主。
像我等菜鸟，今天骑了三十公里，脚微酸，缺少锻炼，准备循序渐进，以后慢慢骑远一点~~

阿根廷AC米兰 发表于 2012-11-4 16:54 不错，偶尔去外县吃点肉是挺有意思的

对的哦   休闲娱乐    逍遥自在  

月下的魔术师 发表于 2012-11-4 17:11 支持！南京空气不行啊，灰蒙蒙的。

那天 有雾 的  不过好天气难看到   少了 ^_^

亦海 发表于 2012-11-4 17:28 顶楼主。像我等菜鸟，今天骑了三十公里，脚微酸，缺少锻炼，准备循序渐进，以后慢慢骑远一点~~ ...

我5月分才开始骑  慢慢就好了  开始20KM 慢慢增加  量力而行 快乐骑行

不错，支持一下！

路过帮顶，，，

这条路我十月中旬一人骑过，还爬了下紫金山，一日220公里，真的挺爽的~

我爱猪宝贝 发表于 2012-11-8 12:11 这条路我十月中旬一人骑过，还爬了下紫金山，一日220公里，真的挺爽的~

这是 骑行的路线图   简单 标记了一下  ^_^继续学习中

2012-11-8 12:50 上传

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