韶关2012茅坑穿越记（新驴首驴记事）回帖望加：2013--同穿跃茅坑，誓跨丹霞山！

这是丹霞山景区组织的活动吧，去年曾经想组队参加。

跳动的云 发表于 2012-11-30 19:06 这是丹霞山景区组织的活动吧，去年曾经想组队参加。

韶关体育局等主办的,很适合新驴试试耐力.

隆重秀一下队伍的小勇男,不到九岁,一样徒到第四签到点,茅坑一点不在话下!第一签到点的意气风发,第三签到点的有泪欲哭,去第四签到点水货边小休时入定与世不争,终于还是把茅坑踩于脚下!

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这个就是徒步茅坑的步数。

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这个是平时的步数，那一天走了平常的10倍！

我也参加了，第一次，有韶关的朋友带着，要提前出发，不要在意领证，只是考验毅力，目的是全程。提前走，不塞人，速度可快很多，开始时速6公里，到5公里，最后4公里，中途千万不要坐，可站着做放松运动，补充点能量、水分。（7：00-17：45）标准速度。

负离子FLZ 发表于 2012-12-3 11:30 我也参加了，第一次，有韶关的朋友带着，要提前出发，不要在意领证，只是考验毅力，目的是全程。提前走，不 ... ...

希望下回可以提前走，能够不塞人，提高一点速度，争取开始时速6公里，到5公里，最后4公里。谢了！

近八年前的帖子，因为后来忘记了账号密码，再也没有进来。因为冠状19，宅在家整理以前的资料，找回了账号密码。八年间，我又走了四次韶关徒步才终于能到达终点签上名，吃到大会在终点提供的晚餐。可惜一兴奋，把陪伴我四年的两根拐棍留在了终点饭堂，然后也再没去过韶关了。