| 本帖最后由 凌桑 于 2024-2-25 16:11 编辑 ！！！：在这里，您可以欣赏，可以赞美，亦可以无视，可以反对……唯独希望您能够尊重他人，拒绝谩骂。 有意见和建议请站短——蚂蚁发呆，谢谢。 凌桑个人简历： 曾玉，网名凌桑。汉族，人力资源管理师，户外拓展训练培训师，企业通用管理培训课讲师，自由撰稿人。中登协高级山地户外指导员、营地指导员、WFR野外急救第一响应人、AHA美国心脏协会急救员。 曾在《沿海画报》担任记者暨四川记者站副站长、新华社《中国名牌》杂志社任编辑兼摄影记者、《中外企业报》广东记者站记者、中国登山协会《山野》杂志社编辑兼记者，曾在大型集团公司担任人力资源部经理、行政经理等职务，曾担任成都领攀户外运动有限公司副总经理、成都领攀登山学校副校长。现为凯乐石销售中心培训部高级登山教练。 她曾是国内最大的体验式培训机构人众人北京学校的年度金牌培训师，主讲的课程有《商务礼仪》、《沟通技巧》、《DISC性格测试分析》、《职业生涯规划》、《阳光心态》等。 2002年凌桑开始走入户外，2003年3月获成都首届“挑战蜘蛛人”攀岩大赛女子冠军，7月在川粤沪女子登山暨科考活动中获“2003蓝剑冰川时代形象大使”称号，2003成都龙门山银厂沟越野挑战赛小组赛、总决赛冠军队成员，登顶多座从五千米级到七千米级雪山，雪隆包第一位女性登顶者。2014年和2015年珠峰南坡的雪崩让她不仅与死神擦肩而过，也先后两次让她的攀登止步于珠峰大本营。2017年5月，第三次攀登珠峰因遭遇暴风雪登达8500米下撤。 如今的她从事着专业攀登培训工作，也依然在为自己的登山梦想努力着。 足迹所至有北京周边的山山水水，也有广西、广东、江苏、陕西、河南、云南、四川、内蒙、辽宁，文章见诸于《户外探险》、《户外生活》、《山野》、《数码精品世界》等平面媒体及大量户外相关网站。 部分户外活动记录： 2003年07月 四川狮子王峰 4989米 登顶 2003年10月 云南哈巴雪山 5386米 登顶 2004年01月 四川四姑娘山二峰 5355米 登顶 2004年05月 四川雪隆包 5527米 登顶 2004年10月 四川四姑娘山三峰 5655米 登顶 2004年11月 北京周边黄草梁、东涧灵山、黄花城等线路带队 2005年07月 河南郭亮徒步攀岩 2005年08月 北京白河攀岩 2005年10月 四川雀儿山 6168米 登顶 2005年10月 广西阳朔徒步攀岩 2005年12月 北京周边雪场滑雪 2006年07月 四川幺妹峰卫峰 5900米 登达4900米 2006年09月 参加“雪花啤酒勇闯天涯”探源长江源活动 2007年01月 泰国甲米、清迈攀岩 2008年03月 山水文园集团大型徒步活动总指挥 2008年07月 云南富民攀岩、西双版纳自由行 2008年09月 参加“雪花啤酒勇闯天涯”探索风之极活动 2011年05月 尼泊尔安娜普尔娜山区环线徒步 2012年05月 四川峨眉山舍身崖穿越至金顶 2012年06月 四川奥太娜峰 5210米 登顶 2012年07月 青海年宝玉则徒步穿越 2012年08月 成都周边赵公山、峨眉山等徒步拉练 2012年10月 四川雀儿山 6168米 再次登顶 2012年12月 四川四姑娘山长坪沟攀冰 2013年02月 从北京出发，自驾老挝泰国 2014年04月 尼泊尔境内Lobeje峰 6119米 登顶 2014年05月 尼泊尔境内Pharchamo峰 6187米 登顶 2014年4月、2015年4月，两次珠峰南坡的攀登因雪崩终止 2015年北京时间7月10日上午11：20，美国当地时间7月9日19：20 北美洲最高峰麦金利 6193米 登顶 2016年09月 四川玄武峰 5390米 登顶 2016年10月 四川都日峰 5437米 登顶 2016年11月 四川四姑娘山大峰 5038米 登顶 2017年04月 珠峰南坡 8500米 2023年10月 四川金银山 6410米 登顶 ………… 个人自白： 自打开始攀岩，就没想过要从岩壁上下来；自打爱上登山，就没想过停下攀登的步伐。 误打误撞地进入户外圈，天性中的不安与不羁就完全地释放给了山与岩。 熟悉与不熟悉我的人都能从茫茫人海中将我与他人区别开来，我的刺青是我唯一的LOGO。 我依然会继续行走下去，不管你用怎样的眼光看我，不管你用何种方式评价我，我一意孤行，直到有一天，我的灵魂永远驻足在那雪山之巅。我相信，在天堂的拐角，我会与永留雪山的那些朋友相聚…… 我实在是爱极了户外的生活，从02年至今已然是二十二年。22年间，当初一起登山一起攀岩的队友，有的已成为国内最顶尖的攀岩高手，有的已经攀登到难以企及的高度，也有曾经熟悉的人相继离去，今生永不得见。我从未想过要去超越谁，至今依然走着自己的路。在我的眼中，雪峰顶看云卷云舒，大海边看潮起潮落，与相伴的队友共度一段相濡以沫的旅程，或许会再相逢，或许相忘于江湖……这才是我的户外生活。 户外与工作，理想与现实，就象一张双面的扑克牌，和人生对赌，你愿意亮出A面还是B面？至于我，呵呵，你猜……
《攀岩，没你想的那么拽》 文：蜘蛛 《山野》2004年第10期P76－P79 《高山探险：拉响“风险意识”的红色警报》 执行：曾玉《山野》2004年第11期P28－P35 《让传说成为往事—未登峰“奥太美”首登纪实》资料提供：陈刚 曾信 整理：凌桑《山野》2004年第11期P56－P59 《看上去很美—2004世界杯攀石赛全记录》 文：曾玉 摄影：曾玉 丁祥华 《山野》2004年第11期P72－P83） 《众说迷路》 文：凌桑 《山野》2007年第3期 《拓展之路走向何方》 文：凌桑 图：凌桑 《山野》2007年第6期 《拓展训练的基地建设》 文：凌桑 图：凌桑 《山野》2008年第6期 《A面？B面？》 文：凌桑 图：凌桑 《山野》2013年第4期 《阿须——落泪的天堂》 口述：刘泽薇 整理：曾玉 《户外生活》2005年第6期P58－P60 《岩壁上，舞动你生命的激情》策划：凌桑 执行：曾玉《户外生活》2005年第7期P79－P85 《户外十大防伪标签》 文：凌桑 《户外生活》2005年第8期P90-92 《激情Passion》 《户外探险》2005第5期P53 《内与外的极限——瑜伽与户外》 《户外探险》2005第7期P120－P123 《享受户外与工作的双重生活 症候群之重度行为分裂症》 撰文：阿尼玛卿 《户外探险》2005年第9期P52 《旅途中，我和久瓦的故事》 撰文：凌桑 《户外探险》2005年第9期P183 《冰封的六字真言：雀儿山攀冰之旅》 撰文：凌桑 《户外探险》2005年第11期 《雪山，我永远的情人》 《户外探险》2005年第12期 《飘泊的灵魂，行走的生命》 《户外探险》2005年第12期 《在深蓝色里窒息》 《户外探险》2006年第2期 《你不是马，怎知什么是风速》、《理想主义的马》、《购物着，快乐的孤独着》 《户外探险》2006年第4期 《不为别的，只为你生日快乐》 《户外探险》2006年第6期 《云蒙山冰雪体验随笔》撰文：朱建林 曾玉 《数码精品世界》2005年第3期P164－P171） 《在天堂的拐角处——四姑娘山三峰攀登纪实》文：阿尼玛卿（本人笔名）《数码精品世界》2005年第四期P150－P157 《为康定唱情歌》 文：赵毅 《数码精品世界》2005年第9期（未收到杂志，页码不详。文章是替朋友写的。） 《冰封的六字真言》文：阿尼玛卿 图：阿尼玛卿 《数码精品世界》2006年第5期 《户外数码产品防护》文：阿尼玛卿 图：阿尼玛卿 《数码精品世界》2006年第5期 《泰国岩之舞》 文：凌桑 图：凌桑 《数码精品世界》2012年第5期 《秋季出行装备》 文：凌桑 《数码精品世界》2012年第9期 《A面？B面？》 文、图：凌桑 《山野》2013年第5期P44~P45 《溯溪，逆流而上的感动》 撰文配图：凌桑 《数码精品世界》2013年第6期P28~P33） 《失身自然》 撰文：凌桑 供图：凌桑 《人与自然》2013年第9期P94~P105 《与自然一帐之隔》 撰文：凌桑 供图：凌桑 《人与自然》2013年第11期P94~P113
2006年05月玉珠峰攀登部分内容见 https://bbs.8264.com/thread-29277-1-1.html 2006年07月幺妹峰卫峰攀登报告详见 https://www.8264.com/16392.html 相关网页资料可以用百度或GOOGLE搜索“凌桑”即可查询到。中国户外资料网发表的部分帖子网址： https://bbs.8264.com/thread-32891-1-18.html头巾的夏天 https://bbs.8264.com/thread-33721-1-18.html保定红色巅峰的诞生 https://bbs.8264.com/thread-35731-1-18.html江南的人江南的水 https://bbs.8264.com/thread-24627-1-17.html我为银饰狂 https://bbs.8264.com/thread-24642-1-16.html带着这世上我最爱的男人登山 https://bbs.8264.com/thread-33053-1-7.html野战、攀岩，户外的夏天。。。。。。 https://bbs.8264.com/thread-29277-1-6.html以登山的名义，快乐着 https://bbs.8264.com/thread-48689-1-3.html行走，行走……[ 有人说，行走改变命运 ] https://bbs.8264.com/thread-15331-1-2.html美丽的雀儿山，十月我们登顶了 https://bbs.8264.com/thread-37878-1-1.html长江源记行（美景、美色，我行，我摄。。。） 其它还有部分媒体采访文章，如北京青年报，法国《心理月刊》07年4月号，《女友》杂志人物专访07年7月，《健康之友》07年11期，《悦已SELF》07年5月号，《旅游新报》2013年第23期……在此不一一列出。  蚂蚁发呆友情提示： 点击2楼“只看该作者”，美图一览无余，切莫忘记哦！~~ |
南波尔湾2015
资深者，佩服
2017-2-7 16:10
手持烟雾棒
欣赏支持好友精彩活动！
2016-9-11 20:40
738182890
凌桑姐，您以成为我的信仰
2016-3-3 22:06
lizi0909
霍霍 资深玩家 超赞
2015-10-15 15:09
yl笑傲人生
支持精彩活动
2015-9-26 15:48
誓爱小貝
欣赏佳帖，支持好友！
2015-9-24 21:36
easyclimber
纹身和腹肌都很赞
2015-2-1 23:32
659086641
支持美女凌桑
2015-1-26 16:40
OTDequipment
身体太好了！
2015-1-25 12:27
落寞的行者
.....................汉子
2015-1-24 14:35
| 匆匆多少时光， 怎抹尽胭脂朱点唇？ 莫耽于享受，华年逝水， 轻乎学问，壮志蒙尘。 女子如何？雄心共在！ 抖擞精神河岳新。 召天下， 我蛾眉英发，重整乾坤！ ----------------摘自“沁园春” 《倾城难换我一笑 作》 一日，友人问我：“去户外不？”我答：“不去！” 后他又说：“户外有很多女驴哦。”我答：“那我去！” 上述个人言论，咳咳！！ 还是说正题儿吧： 户外可静可动，或疾驰或缓行，不论何时不知何地，总带着发现美景的兴奋以及那么点点的刺激。现如今，户外已然不是老爷们儿的专利了，户外的队伍中，越来越多的出现女人的倩影，或娇俏或英武，或酣畅淋漓挥汗于岩壁间，或巧笑闹戏鱼贯在林荫间。她们的一颦一笑，一静一动，足以给你拿起相机抓拍的理由。 如果你身边有这样一位户外女，那就推荐她来参加活动吧，展现你心目中的户外女就来铿锵玫瑰！ 活动对象： 玩户外的女子 活动规则： 会员推荐 活动时间： 每周一期 所有推荐请站短 蚂蚁发呆 特别鸣谢：本期嘉宾服装赞助商  phenix（菲尼克斯）创立于1952年，自诞生之日起就全身心地投入到所有挑战极限的户外运动中，并希望其产品能够为户外运动爱好者提供贴心的服务。几十年来成为众多极限户外运动世界冠军竞技装备的不二选择，并受到欧洲、亚洲皇室成员的追捧，成为其户外运动指定装备。 作为行业的先驱者，phenix公司25年前率先成立了海外技术研发中心，以独有的技术致力于运动服装的专业开发和研究。历经数年的潜心钻研、周而复始的技术积累与世界顶尖功能材料的广泛使用，众多与其他科研应用机构的合作项目以及自身专属的专利和商标，使phenix拥有了基于对人体运动力学和生理学的前沿技术。 phenix公司倡导尽情享受户外运动带来的快乐，如何将技术与功能拓展到户外运动中的一个又一个领域，这种不懈的追求是phenix延续至今的DNA。phenix长期致力于专业赞助，持续展现高端技术优势。 |
yl笑傲人生
支持精彩活动
2015-9-26 15:49
1092472438
好强势的美驴啊
2014-7-27 19:50
木子相约
好威武，支持
2014-6-2 18:47
nmdage
虽说是裸着，这样的女人，有点恐怖啊
2014-6-1 22:39
凌桑
回复
nmdage
呃，是有点恐怖……
2014-6-10 01:12
大漠VS飞鹰
顶贴支持女强驴！！！
2014-5-3 15:48
猫行天涯
支持老给力了.女汉子
2014-5-3 15:34
1962
支持支持
2014-5-3 12:56
纵贯
真给力啊 0.0
2014-5-3 10:36
kerry_tianxu
好强大的美驴
2013-6-18 19:58
蟲子飛翔
看过之后只能用震撼来形容了！
2013-4-29 15:11
| 赞助服装展示 Holi Check 2L JK 价格 1680 采用由phenix自主研发、具有高效透湿防水性的专业面料LEVEC Advanced Performance,耐水压10,000mm，透湿性8,000-10,000/㎡/24hrs；为了追求卓越的防水性，所有缝接处全部压胶；防风帽可藏于衣领；袖口采用单手调节橡皮筋抽绳；采用透气式侧袋；大身、袖子采用立体剪裁，腋下采用拼接工艺以提高运动舒适性；里料采用印花网眼布；具有便携的衣服收纳小袋。 Mapping Pants 价格 880 防泼水功能；最精简的宽松立体剪裁；采用4向弹面料，适合剧烈运动；散发臀部及其他部位多余湿气的换气功能；膝盖部位采用弹力面料，提高运动舒适性；腰部内侧采用通风口；脚口采用单手调节橡筋抽绳；采用迷彩提花腰带。 |
1092472438
欣赏支持
2014-7-27 19:50
grantman
顶一下！！！！
2014-7-21 09:01
СС?Y
亲 想开网店吗？加我QQ2380776836
2014-6-3 10:05
1962
支持支持
2014-5-3 12:56
素心僧
好东西,我非常喜欢时装化的冲锋衣,
2012-12-21 03:23
junco军子
这衣服不错哦~
2012-12-20 15:08
wentufei242
回复
junco军子
美女美景更不错
2012-12-20 17:29
| 嘉宾服装整体展示 凌桑的小评测： 以前从未使用过菲尼克斯的装备，此次寄来的是风衣和弹力针织裤。风衣的面料轻薄，款式简洁，收拢后体积很小。最喜欢它附带的风衣收纳袋，尤其是袋底面料与风衣相同，很适合装备的整理与查找。风衣门襟的粘胶扣不是整条而是点状，个人理解这样的设计显得前门襟更具轻快的感觉。风衣防风防水性能不错，个人感觉适合非严酷条件下的户外环境。风衣花色为小方格，这个设计比较有想法，身边的人大多评价该花色让人有短暂不适应，比较搞笑的是有朋友讲这是纺织袋图案——他肯定跟我有仇。
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1092472438
欣赏支持
2014-7-27 19:51
grantman
顶一下！！！！
2014-7-21 09:01
grantman
支持一下！！！
2014-7-20 22:40
giveme
支持 支持
2014-6-14 10:43
淡薄客
支持好友精彩活动
2014-6-9 14:43
СС?Y
亲 想开网店吗？加我QQ2380776836
2014-6-3 10:02
gslztzhy
欣赏支持
2014-5-7 19:51
放荡不羁的哥
护膝啥牌子？我比较关心这个
2014-5-4 20:46
凌桑
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放荡不羁的哥
护膝我一直用的LP.
2014-6-6 03:04
銑鉎。
强悍的无懈可击，仰慕，致敬
2014-5-4 10:55
寿星老汉
是长像利害，还是真正利害？
2014-5-3 21:54
凌桑
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寿星老汉
只是长得厉害……
2014-6-6 03:05
天边的嘚吧 话说这是2012年玫瑰的收官压轴之作。很早之前就瞄上了凌桑。凌桑是个大忙人，采访也是以稿件的形式发放。每每短暂的qq交流，总是透着一股子欲说还休的娇憨劲儿~~还记得第一次在展会见你，高挑，话不多，跟网络上的直爽快意，有些许不符~~直到我看到了纹身！！很多人跟我说，凌桑很厉害，别看瘦，却体力好的惊人~爬雪山甩大老爷们好几条街~~真是深信不疑啊，现在的凌桑忙、忙、忙~~依然活力四射，依然温柔如昔~ ~我这都赶上表白了，算了，来个直抒胸臆的，凌桑，下次见面 一定要熊抱一下~~ 采访实录(由于凌桑比较忙，所以采访以稿件的形式来进行) 第一个问题： 从什么时候开始接触户外，第一次户外的经历分享一下。
自从开始了户外，对你影响最大的人或者事情是什么，可以细说给驴友们听吗？
众多的户外项目，你最喜欢哪一类呢？攀岩？登山？
每每户外 总是多多少少有些危险，凌桑记忆最深刻的一次能分享一下么？
我爱你身上的纹身，每处纹身都有它的故事么？呵呵~~
每次出门，凌桑最在意的人是谁呢？有点个人隐私了，呵呵 可以不用回答。 还有一个关于菲尼克斯品牌的问题： 之前凌桑是否知道这个品牌？今天这个品牌将送出他们的装备作为，嘉宾的体验礼品。希望你能喜欢。 |
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支持美驴
2014-7-27 19:51
grantman
顶一下！！！！
2014-7-21 09:01
grantman
支持一下！！！
2014-7-20 22:40
风行天下我独尊
敬佩仰慕这些个词汇汇聚在此刻，唯有感叹
2014-6-3 20:35
凌桑
回复
风行天下我独尊
彪悍的人生无须解释，是这句吧？
2014-6-10 01:13
我骑我乐
支持美驴
2014-6-3 12:04
翻天九郎
真的不错，
2014-5-4 11:36
1962
支持支持
2014-5-3 12:57
hljl
此女知应天上有，偶尔下凡惊四座。
2014-5-3 10:23
9点的末班车
彪悍的人生值得敬佩
2013-5-9 22:22
kakerluo
你在问题2中所说的三哥是不是就是日隆镇三嫂客栈三嫂的老公？？
2013-4-25 19:25
凌桑
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kakerluo
是的，卢三哥，三嫂的老公。三哥走了以后客栈和协作都是三嫂在打理，很辛苦。
2013-5-4 09:34
