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尼泊尔

母子同行—2012年10月尼泊尔EBC背包徒步

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发表于 2013-1-6 22:30 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 华筝公主 于 2013-1-7 00:14 编辑

理由:过个有意义的50岁

动身去尼泊尔EBC徒步是在出发前40天,儿子电话邀我去尼泊尔ABC徒步,还说不请背夫。上网搜了游记攻略,觉得有些难度。虽然到过玉龙雪山、爬过华山;儿子到过黄龙、爬过黄山。。。。。。为了50岁过的有意义,同意前行。

办护照、找旅行社代办签证、下班徒步或慢跑1小时,购置简单的装备,确定行程,订机票。

出发前一星期儿子又改了,告知要去EBC徒步,说是行走在海拔4000米以上,每天与雪山为伴是多么美的事。


行程:

2012年10月4日成都飞加德满都
D1(10月6日):加德满都——Lukla(卢克拉,2840米)——Phakding(帕克丁,2610米)。到达后,站在夜幕下淋着小雨看星星。
D2(10月7日):Phakding(帕克丁,2610米)——Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎,3440米)。
D3(10月8日):Namche(南池,3440米)------Tengpoche(邓波切,3860米)。

D4(10月9日):Tengboche(邓波切,3860米)----Dingboche(丁波切,4410米) ,到达后,下雪啦。
D5(10月10日):Dingboche(丁波切,4410)——Chhukhung(去贡,4730米) ——Chhukhung-Ri(5550米)——Chhukhung(去贡,4730米)。
D6(10月11日):Chhukhung(去贡,4730米)——Dingboche(丁波切,4410米) ——Lobuche(罗布切,4910米)。
D7(10月12日):Lobuche(罗布切,4910米) ——Gorak Shep(米格拉舍普,5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔,5545米)——Gorap Shep(米格拉舍普,5140米)。
D8(10月13日):Gorap Shep(格拉舍普,5140米)——EBC(珠峰大本营,5364米)——Gorak Shep(米格拉舍普,5140米) ——Lobuche(罗布切,4910米)。
D9(10月14日):Lobuche(罗布切,4910米)——Namche (南池,3440米)。到达后,洗澡。
D10(10月15日): Namche(南池,3440米)——Phakding(帕克丁,2610米) —— Lukla(卢克拉,2840米)。
D11(10月16日):Lukla(卢克拉,2840米)——加德满都。

2012年10月18日加德满都飞成都。


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10人点评 收起
发表于 2013-1-6 22:53 显示全部帖子
楼主继续啊
发表于 2013-1-6 23:09 显示全部帖子
本帖最后由 华筝公主 于 2013-1-7 00:13 编辑

费用:
加德满都往返Lukla机票美金260/人
机场税 Rs200/人
进山许可证(TIMS) $20/人,付了Rs 1800 /人

珠峰公园门票 3000 Rs /人
各徒步点住宿Rs 200-500 /双人间
各徒步点餐饮Rs 300-500 /份

各徒步点开水Rs 300-700 /瓶

各徒步点饮料Rs 50-130 /杯


EBC徒步费用明细表
单位:卢比
日期10月6日10月7日10月8日10月9日10月10日10月11日10月12日10月13日10月14日10月15日10月16日合计
3606009009001150115013401100600600 8700
早餐90500360740740480640840720340 5450
中餐 720650760720900780  210 4740
晚餐15607208007709201010700800600720 8600
饮料180 160310180180 260300200 1770
住宿300200300300500500500500200200 3500
打的400         350750
洗澡200600      600500 1900
充电 200    220    420
建设费400         400800
进山证 3600         3600
门票 6000         6000
合计3490131403170378042104220418035003020277075046230
备注:2个人的费用,10月6日和13日的中餐是浙江义乌驴友霸道请客的

4人点评 收起
发表于 2013-1-7 00:05 显示全部帖子


药品:
1、抗高原反映药:红景天、芬必得(去头痛)。(必不可少)  
2、感冒药:感冒冲剂、康泰克。(必不可少)  
3、肠胃药:整肠丸。(必不可少,多带点)  
4、消炎药:头孢。(适量)  
5、清火药:牛黄解毒片、咽炎片。(用得较多)  
6、跌打药:创可贴,活络油。(只带活络油就行了)  
7、急救药:速效救心丸。(没用上)  
8、其他:药棉、紗布、绷带。(很少用)


装备:
60L登山包及防雨罩、25L登山包及防雨罩、腰包、2个睡袋、登山杖、冲锋衣抓绒衣各一件、速干内衣2件、短袖T恤两件、冲锋裤一条、抓绒裤一条、保暖衣一套、速干裤一条、休闲裤一条、登山鞋拖鞋各一双、内衣裤、袜(4双)、护膝、手套、遮阳帽、绒线帽、头巾、墨镜、手电、头灯、瑞士军dao、、保温杯、水杯、雨披、塑料袋、晾衣绳
洗簌用品:牙刷,牙膏,毛巾,浴液、洗发水、防晒霜,晒后修复霜、润唇膏、面霜、餐巾纸、湿巾纸、卫生纸等



食品:
巧克力、牛肉干、西洋参、奶糖、榨菜、紫菜汤包、饼干、火腿肠。


准备好行装,第一次走出国门,开始我俩的EBC徒步之旅了




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发表于 2013-1-7 19:52 显示全部帖子

10月4日:成都飞加德满都

10月3日南昌飞成都与儿子毛毛的猫汇合,儿子跟导师请假说是陪老妈去徒步。10月4日国航成都至加德满都CA407,8:15起飞,我们坐在飞机右侧,10:15抵达拉萨贡嘎机场,在贡嘎机场边检过海关。北京时间11:20拉萨贡嘎机场起飞,北京时间12:10左右透过飞机的眩窗,眺望到世界第一高峰—珠穆朗玛峰以及其他几座喜马拉雅山的冰雪巨人。


飞机上看拉萨

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发表于 2013-1-7 19:59 显示全部帖子


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发表于 2013-1-7 20:13 显示全部帖子

飞机上看喜马拉雅山



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发表于 2013-1-7 20:23 显示全部帖子


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发表于 2013-1-7 20:46 显示全部帖子

加德满都当地时间10:30抵达加德满都机场,顺利过关,提取行李,并在飞机场与偶遇的上海驴友一起打车到加德满都的凤凰宾馆住下。



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我们入住凤凰宾馆最贵的标间Rs1500


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3人点评 收起
发表于 2013-1-7 21:03 显示全部帖子
华筝公主 发表于 2013-1-7 20:46
加德满都当地时间10:30抵达加德满都机场,顺利过关,提取行李,并在飞机场与偶遇的上海驴友一起打车到加德满 ...

凤凰里这间房一般人找不到吧
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驴友被坑钱?女驴被猥亵?鳌太又出事?尽在户外大厅里