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杭州

元月15日周二环西湖健身暴走(晚8.30新白鹿聚餐,年底最后一次活动)[杭州]

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发表于 2013-1-9 13:05 显示全部帖子
8264户外保险频道

环西湖健身暴走

  • 开始时间:2013-01-15 至 2013-01-15 商定
  • 活动地点:杭州西湖
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 未选择
  • 报名截止:2013-01-15
59 报名人数
59 人 通过 查看通过人员
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本帖最后由 新歌 于 2013-1-9 13:10 编辑

      报名顶帖后,来参加活动的,每人一个价值10元的万次火柴,报名后必须顶帖,否则没礼物。

       晚上7点吴山广场集合,7.10出发,8.30龙游路新白鹿二楼大厅聚餐,这是农历年底最后一次环西湖活动,希望朋友们踊跃参加。


每个星期二晚上固定七点,在吴山广场集合环湖!所有参加环湖的人员要签名报到,便于统计!                
请认准 旗子杭州驴友驿站
特别说明 参加活动请先看详细活动内容!不明白的在找领队咨询!请按规定点我要报名图标留下联系方式参加!
另外请注意,活动中我们都是以网名方式参于,请不要第一次见面就追问人家年龄、工作、真实姓名等等私人隐私的信息,除非人家自愿告诉你!
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活动目的

一:健身减肥,常期暴走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质,促进健康,提高血液循环系统和呼吸系统的机能,培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。
二:交朋识友,常期参加活动,能交到好多有共同兴趣爱好的朋友,提供一个大家互相熟悉的机会,这样常环湖以后参加周六周日的活动就会认识很多的人。

三:是为周末活动做准备。为了领队能周末带队出去能选择适合活动强度的队员,队员也能选择认识的领队,通过前期磨合和熟悉,形成一个有互助良好户外氛围的团体。
我们环湖的初衷是这样,也希望一直下去是这样的。不管发展成怎么样,大家一直努力地在做!!
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下图:吴山广场集合点,左边是吴山天风四个大字,右边是一个大显示屏



活动说明
活动要求: 撰写活动游记,上传活动照片,让快乐给大家分享!
线路安排: 吴山广场—南山路—雷峰塔—苏提—白提—楼外楼—断桥—少年宫

活动强度: ★★★(十星最高)
风景指数: ★★★★★★(十星最高)

交通工具: 公交车(到集合地点公交费用自理

集合时间: 每周星期二晚上七点集合签到点名,七点十分前出发
集合地点: 吴山广场吴山天风四个大字下
人员要求: 所有成年人
预计人数: 计划50-100

通讯频率: 手台
438.000(有的欢迎带上)

活动讨论:
请加杭州驴友驿站2群 QQ 117970666(500人)
       杭州驴友驿站群   500人(已满)
       杭州
驴友
活动群   500人(已满)

      杭州驴友
驿站总群500人(只有参加过2天露营活动的驴友才可以加)
       8264杭州驴友群500人(强驴群)
义务带路: 金子、零度、雪儿、天亮了等等
活动咨询: 新歌 13735508666  可可 13516818181  小九 15221104008
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活动流程
19:00 每周二晚上七点前到吴山广场吴山天风四个大字下集合签到
19:10 每次必需在七点十分前点好名,出发,第一个集结点,过红绿灯“柳浪闻莺门口”,等收队的人上来在一起出发,第二个集结点“雷锋塔”,第三个集结点,出苏堤左转过去“第一个大凉亭”,第四个集结点“断桥”解散!
21:00  一般九点前会到少年宫结束活动,如果想参加腐败一起去吃宵夜的一起去,费用AA制,如果不参加的,各回各家!
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活动费用
环湖活动无费用支出,如果环完湖要去吃宵夜的话,那么所有参加的人平均分担宵夜费用!
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装备食品
本次活动无特殊装备要求,参加的队员请穿运动装,运动鞋,带自已喝的水,请不要穿紧身牛仔,高跟、皮鞋!
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报名流程
一:请在活动贴上点击我要报名,留下QQ联系电话等资料!
二:报名成功后请顶帖留言,如果有没明白的地方可以加领队QQ咨询,也可以拔打上面的活动咨询电话咨询!
三:活动咨询电话:新歌13735508666
注意事项
1、凡报名人员视同默认户外活动规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任,切记安全第一;。
2、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;。
3、活动中不乱丢垃圾,不破坏环境,不袭扰野生鸟类,提倡环保,做到“留下的只是你的身影,带走的只是你的摄影

4、如因特殊原因取消召集,将于适当时候在本帖通告,敬请留意;。
5、此次活动要求参加的人自已去购买个人户外意外保险
免责声明
本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人,并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果,同行人员将尽力帮助和救护。但是,活动发起人和所有同行人员,以及召集此次活动的网络平台,均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。 本行程具有一定的风险性,请谨慎报名!


31人 评分 查看全部评分
44人点评 收起
发表于 2013-1-9 13:18 显示全部帖子
快乐户外,支持支持
发表于 2013-1-9 13:18 显示全部帖子
坐沙发,支持新歌
发表于 2013-1-9 13:19 显示全部帖子
哥们,墙裂支持好活动!
发表于 2013-1-9 13:19 显示全部帖子
哥们,墙裂支持好活动!
发表于 2013-1-9 13:19 显示全部帖子
哥们,墙裂支持好活动!
发表于 2013-1-9 13:20 显示全部帖子
支持好活动啊
发表于 2013-1-9 13:22 显示全部帖子
哥们,墙裂支持好活动!
发表于 2013-1-9 13:23 显示全部帖子
暴走没有尝试过、、活动不错嘛、、、、支持支持、、、、
发表于 2013-1-9 13:24 显示全部帖子
新歌 发表于 2013-1-9 13:05 报名顶帖后,来参加活动的,每人一个价值10元的万次火柴,报名后必须顶帖,否则没礼物。       晚 ... ...
好活动,支持一下!
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