滑雪小常识（转载）

    冬季来临，滑雪成了不少人外出旅游的目的之一。但与普通出行不同，滑雪对装备的要求较高，一套适宜的滑雪装备不仅可以让人充分领略滑雪运动的乐趣，还能确保安全。目前市场上热销的滑雪装备包括滑雪板、滑雪服、滑雪手套、鞋架、护目镜、雪杖等。

　　滑雪服
　　无论室外还是室内滑雪，其温度肯定都比较低，因此防寒保暖是第一位的，普通衣物要么难以达到保暖要求，要么不具备运动特性。所以，标准的滑雪服应以质轻、保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动又尽量减少风的阻力为原则。
　　滑雪服从结构上看有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式，并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰，并要有腰带或抽带，防止滑雪跌倒后雪从腰部进人滑雪服。连身滑雪服结构简单，穿着舒适防止过雪的效果比分身的好，但穿着比较麻烦。初学滑雪的旅游者，最好选用连体式滑雪服。因为初学滑雪者，很容易滑倒在雪地，连体式滑雪服，可以避免雪进到衣服里面去，同时又不会有衣服的宽松下摆影响滑雪。
　　从材料上看，滑雪服的面料多选用经过特殊处理的功能布料，可防风防水，同时透气性好，不捂汗，可使人体感到十分舒适。其的内层保暖材料多选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉，确保保暖效果。滑雪服的耐磨性也十分重要。滑雪肯定会摸爬滚打，如果轻易就能撕破，那将是一场灾难。
　　滑雪镜
　　滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自曲镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。专家建议，应尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾院紫外线涂层的有色材料制成，这种材料很柔软，用力扭曲又发生变形而不会发生断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外在外框的上沿有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。镜架以塑胶制品较为安全，镜片颜色以黄色或茶色为佳。
　　值得注意的是，戴眼镜的人应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将近视镜全部罩住。视力不好的人不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，几乎不可能找回来。
　　防晒霜
　　如果是室外滑雪场，一定要涂抹防晒霜。这种场所一般寒冷干燥，皮肤在这种气候条件下水份散失得很多，而雪面上强烈紫外线易灼伤皮肤，因此可选用一些具有抗紫外线效果较好的防水分散发的防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间(一般2小时)就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天就不涂防晒霜，因为阴天紫外线依然会强烈。
　　滑雪帽
　　头部是全身最重要的部位，一定要注意保暖。滑雪帽以弹性较好的绒线帽为最佳，长度以能遮到耳朵为首要条件，要能紧贴头部及耳朵部位，这样即使剧烈运动亦不易松脱。最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的吹拂。
　　滑雪手套
　　滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成。应选择不透水面料、保暖性好的，避免滑雪时弄湿手套。由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪技滑行，所以滑雪手套要宽大，要选择五指分开的，手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效的防止雪的进入。最好有夹棉以起到保护及保暖的作用。