本帖最后由 tonywei 于 2013-1-23 10:46 编辑 时间表: 2012年12月22日 8264山西版年会 2012年12月25-- 28日 与巅峰团队相聚密云桃园仙谷 2012年12月29、30 日 巅峰户外运动学校为全国大学生社团的公益攀冰培训 这次培训的前前后后的经历让我永生难忘。11月申请了培训,结果在11月29日下午集团职工羽毛球比赛中严重受伤,肌肉撕裂、韧带拉伤,心情瞬间一落千丈,心里话暗淡到了极点! 接下来就是紧急治疗,因此也对年会的准备耽搁了不少,医生要求住院,这一住创造了今生住院的一个记录,二十多天的医院治疗我积极配合医生,22号坚持参加了年会,23日踏上了攀冰之行.......
|
本帖最后由 tonywei 于 2013-1-12 23:33 编辑 圣诞节与巅峰团队一同住在了密云石城星月农农家,主人赵大妈非常热情,房间也挺干净,其乐融融.... 26日一早我们收拾装备进入桃源仙谷,开始了第一天的学习内容:冰爪的穿法及注意事项;冰破行走(上升、下降);冰爪踢入冰壁的方法及易范错误;徒手练习缓冰壁的上下行;这一天的培训非常的冷,但是巅峰团队给予很温暖的服务——准备的有热饮果珍、咖啡、达力巴等 27日这一天主要学习了冰镐技术,保护技术 28日学习了简单的顶绳攀爬,下午还学习了保护站的建立原理及方法,以及冰洞的制做。
|
本帖最后由 tonywei 于 2013-1-12 23:19 编辑
攀冰是攀登过程中非常关键的一个技术,所以建议大家有攀登梦想的朋友们,选择像巅峰户外运动学校这样的培训团队接受一下培训,教练组的教练有:孙斌 周鹏 李赞 赵兴政等,不一一介绍了 ,热爱攀登的人你懂得 ?! (这些教练完全不是花拳绣腿假把式,个个都是攀登的精英,不仅会教会大家怎么做,还会告诉你为什么选择那么做,还有这些精英个个极其的低调,人品刚刚的! 首次见到周鹏,听了他是课感觉棒极了,还有李赞非常牛!还有二姐,对学员的照顾非常的细心,煮的咖啡一绝! |