世界卫生组织公布八大垃圾食物

世界卫生组织公布八大垃圾食物
<br />世界卫生组织公布八大垃圾食物
<br />焦作日报 2003-10-31
<br />世界卫生组织（WHO）日前公布全球八大垃圾食物：
<br />
<br />　　一、油炸类食品1．导致心血管疾病的元凶2．含致癌物质3．破坏维生素，使蛋白质变性
<br />
<br />　　二、腌制类食品1．导致高血压，肾负担过重，还可导致鼻咽癌　　2．影响胃黏膜系统
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<br />　　三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
<br />
<br />　　1．含三大致癌物质之一：亚硝酸盐　　2．含大量防腐剂（加重肝脏负担）
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<br />　　四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
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<br />　　1．食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）　　2．严重破坏维生素3．热量过多，营养成分低
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<br />　　五、汽水可乐类饮品
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<br />　　1．含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙　　2．含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐摄入量
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<br />　　六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
<br />
<br />　　1．盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）　　2．只有热量，没有营养
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<br />　　七、果脯类食品
<br />
<br />　　1．含三大致癌物质之一：亚硝酸盐　　2．盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
<br />
<br />　　八、烧烤类食品
<br />
<br />　　1．含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）　　2．1只烤鸡腿＝60枝烟的毒性

为了队员们身体健康，我发此贴。
<br />手提式和火锅没列进去！！！！

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<br />如果连吃的自由和乐趣也没有了~~~~~[emb5]

那是最好吃的东西曳。宁愿早死也不可不食。

如若不吃，活着为啥！！

天哪，幸好还有火腿肠我不喜欢吃，差点中了全彩。
<br />
<br />我几乎就是靠这些东西为生的啊。

晕哦！！
<br />那个评的哦，捉出来打冰。。
<br />不吃这些东西，你喊我们吃啥子嘛。

能吃的全列进去了
<br />除了这些还有啥子吃的嘛

都是我的最爱，要我怎么活啊