活动准备: 公用装备:地图,队旗,公用药品(无极准备) gps准备:铁牛 无极 公用应急药品:救心丸 氟哌酸胶囊.速效伤风胶囊.扑热息痛片.扑尔敏. 诺氟沙星.泻立停.创可贴.绷带. 红药水.医用棉签.纱布。(个人特殊药品自己准备) 对讲机准备:无极 铁牛 丸子 来迟 兵山情 人生是梦 花香醉梦 苍茫 幸福雨 快乐鸟 山间清风 骆驼 兵山-君 奥运火炬手 沧海 足球 一见如故(出发前请注意充足电) 资料打印:铁牛 兵山户外队员识别条:幸福雨负责制作 (兵山队员背包肩带上要统一栓绑识别条) 个人食品准备: 沙地一顿午餐(自备) 饮用水根据个人情况每人需携带2L(必带) 应急食品建议携带牛肉干.巧克力等高热量食品。(中午可以使用炉头加热食品) 活动安排和注意问题: 集合时间6号早上6点出发(请大家不要迟到以免耽误行程,过点不等) 集合地点游泳馆 外地车辆汇合地点:铁岭车辆6点到调兵山游泳馆,开原 西丰车辆6点到达法库客运站,沈阳车辆9点到达库伦旗兴源寺,望各队伍准时到达汇合地点,以免耽误行程。 本次活动兵山户外无线电频率:409.950 备用频率:409.900 各领队频率:(433.500) 头驴: 铁牛 负责找路开路、速度控制、随时对讲提示路况安全信息 前旗:氧气瓶 远行(高举8264大黄旗与头驴同行)本次活动由于有多个队伍参加,人员众多,所有队伍都以前旗为目标行进。 收队:山间清风 负责兵山户外收队断后,了解后队情况(及时发现队伍中队员异常情况,因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面),随时清点队员人数,如有不符,呼叫领队马上中止行程,向前队集结,查明人数后才能行进。 后旗:伊岩艾啦屋悠 禧气东来 (高举兵山户外队旗与收队同行) 安全员:丸子 兵山情 人生是梦 花香醉梦 苍茫 幸福雨 快乐鸟 骆驼 兵山-君 沧海 足球 一见如故等12人持对讲机分散在队伍中间行走,负责协助领队维持队伍整体性,及时了解队员的身体状况,及时阻止无组织纪律行为以及各种危险行为,及时传达手台安全信息,发现问题马上呼叫领队。 环保监督员:小豆豆 大龍 老顽童 负责监督检查休息点环境卫生和个人垃圾的处理 小队会计: 1号车丸子 2号车云水禅心 负责活动费用收集和公布 (请大家准备好50元零钱) 行进方式:按常规队列前进,头驴在前,收队在后。以各户外队伍为单位集体行进,男女生穿插开在队伍中间,不得随意超越头驴(拍照除外),危险路段领队负责探路。 提示:由于沙漠穿越视野开阔,队员不容易走失,所以没有进行分组,要求大家盯住本队队旗防止找不到队伍。 提示: 1、建议着装:根据个人体质不同灵活掌握,冲锋衣裤(或抓绒)+速干衣裤+排汗内衣裤 +抓绒裤+魔术头巾+帽子+眼镜+雨披(必备) 2、鞋要选择高帮轻便专业登山徒步鞋。鞋面最好是全皮面或紧密的其它材质鞋面,不要选择有粗网眼的鞋面,以防止细沙钻进鞋与防水涂层之间。为了防止脚起泡带些创可贴,发现脚有不舒服的部位赶紧贴上。 3、登山杖必须安装雪栏,沙地里行走经常要翻越沙丘,为了给双腿减轻承重,用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果,尤其是上坡,会为双腿分担至少四分之一的承载力,使身体延迟疲劳,也提高了行进速度 4、相机手机对讲机等电子产品要用密封袋保护好,沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身,同时也进到你的装备里,可以说是无孔不入,在用相机拍摄时应谨慎的拿出相机,并拍掉手上和上身的沙子,避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机,并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。 本次活动人数较多,活动中大家严禁酗酒,提醒大家一定要注意安全,户外活动快乐与危险共存。 注意事项 1:集体活动以大局为重,不搞个人主义,不得单独行动。 2:凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。 3:要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,鼓励拾捡垃圾,人人以我做起。 4:男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。 5:安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。 6:不可单独行动,所有活动必须2人以上,同时报告领队。 7:不要随意挪动 使用或破换当地百姓的任何物品。 8:活动的照片可能发表在论坛上,如果您认为此举可能会给您造成心理上的不愉悦,请提前告知所有持DC或DV者,并请拍摄时主动回避,否则,视为默认许可。发布的照片如有不妥,可联系管理员删除。 |