糖尿病逼我去登山，再见，大米饭！

患糖尿病几年了，糖尿病痛苦中，听说多运动可以降低血糖，有机会就到处去爬山，徒步，一发不可收拾，一路走来感觉相当良好，现如今，尤如无病之人，下座山，蜀山之王：贡嘎山！等着我。过去半年，血糖一直居高不下，主要是米饭吃的太多所致，现在改吃荞麦饭了，口感还不错，糖分含量低，不用吃药血糖都保持在7  ，8左右，是糖尿病逼我去登山，所以要感谢糖尿病，感谢荞麦饭；再见大米饭！阿弥陀佛！

2013-3-25 22:46 上传

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奉上美图一张：阿尔卑斯山的星空

糖尿病，真的登山有用？

我觉得还是要问问医生，根据自己的病情而定吧，高海拔地区有高反，而且体力消耗大

因人而定，每个糖尿病患者个体不同。

祝愿楼主锻炼成功

焚琴烹鹤 发表于 2013-3-25 22:49 患糖尿病几年了，糖尿病痛苦中，听说多运动可以降低血糖，有机会就到处去爬山，徒步，一发不可收拾，一路走 ... ...

生命不息；户外不止！兄弟共勉

共勉

从延安医院从来后的挣扎

2013-3-26 19:10 上传

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吥纞咚艝 发表于 2013-3-25 23:52 糖尿病，真的登山有用？

有用，切确的说，应该是运动队糖尿病真的有用，运动队很多病都有大作用，阿姆斯特朗未骑单车之前患的是癌症，后来经过不懈的运动，不仅仅战胜了病魔，还赢得了世界冠军。

昆明的随遇而安 发表于 2013-3-26 15:25 祝愿楼主锻炼成功

感谢楼主的关心，我儿子今天诞生！

雪岭岩羊 发表于 2013-3-26 19:00 生命不息；户外不止！兄弟共勉

感谢楼主关心