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膝盖外侧拉伤怎么办？

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4142209552 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发表于 2013-3-31 20:38

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购买户外保险

膝盖外侧肌肉拉伤，无血块，表皮无异常，轻按有疼痛感，怎么办？

天天吃饭八级道拉吉里峰

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8264币 5 枚发帖：5280 帖在线：5753 小时注册：2006-8-23

发表于 2013-3-31 20:40 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

云南白药气雾剂。红花油。正骨水之类的招呼。

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4142209552 谢谢云南白药果然疗效好回复查看全文 2013-4-1 19:36

4142209552 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发表于 2013-4-1 19:36 3楼只看该作者

天天吃饭发表于 2013-3-31 20:40 云南白药气雾剂。红花油。正骨水之类的招呼。

谢谢云南白药果然疗效好

L.D.B

L.D.B 五级安纳普尔那峰

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发表于 2013-4-1 21:57 4楼只看该作者

啥都白扯，就是养，我上次养了10天好了

@虫虫一级希夏邦玛峰

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发表于 2013-4-1 22:16 5楼只看该作者

下次出门不要忘了护膝

aiai11 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2013-4-1 22:19 6楼只看该作者

这个位置应该不是肌肉，骼胫束摩擦膝盖，近期不要骑车了，修养一段时间。另外，你的座杆应该拔太高了，检查下。

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