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8264勇者先行 第十五期 我是运艳桥

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发表于 2013-4-25 11:45 显示全部帖子 | 只看本帖大图
大家好!我是运艳桥。很荣幸成为8264“勇者先行”的候选人。

高中就很喜欢马拉松,到了大学爱上了越野跑。我喜欢穿越在丛林;呼吸山里的空气;奔跑在山间小道、辽阔无际的草原。因为越野跑能和大自然亲密接触,也能释放自我。在大学期间参加了很多越野跑比赛,也积累了不少经验。现在在户外探险工作,做推广跑步的工作。我平时能参加很多越野比赛,组织大家一起约跑。今年1月参加香港100公里获得第一名,接下来还要参加5月4日TNF100的比赛。希望更多的人喜欢越野跑!



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发表于 2013-4-25 13:19 显示全部帖子
本期勇者:运艳桥
先锋领域:耐力长跑

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87年出生的运艳桥,现任户外探险跑友会会长。

他比较喜欢富于挑战的生活,高中时喜欢上了马拉松,进入大学后就转移到耐力跑这一项目上,因为他说跑步能给他带来快乐。在2009年举办的The North Face100® 耐力跑挑战赛北京站中,他犹如一匹半道上杀出的黑马,轻松获得男子组第二名,又在2009年的新加坡 The North Face100®耐力跑挑战赛中获得冠军。他是个年轻、充满活力的耐力跑新秀,在2011年UTMB环勃朗峰耐力跑比赛中,首次出征的他就在1800多名参赛者中脱颖而出,获得CCC赛段98公里男子组第14名的好成绩。2012年5月辞去国企的工作来到《户外探险》成立了户外探险跑友会,做跑步推广活动。2013年1月夺得香港100公里冠军。

运艳桥说比赛的成绩往往不是最重要的,关键是在这次活动中要超越自己,从比赛中进步,影响了更多的人。跑步要做到全身心的投入,置身于大自然,感受自己的呼吸和心跳,跑步是减压最理想的方法了。

运艳桥的户外经历:

近几年主要国内外赛事:

200610月北京马拉松 成绩:2小时29

20079月山东泰山户外赛 第七名

200710月北京国际马拉松 成绩:2小时34

200711月上海国际马拉松 成绩:2小时33

200810月参加(贵州)全国山地运动会男子双人组 第二名

200810月参加(湖南)第二届雪峰山全国山地户外运动俱乐部挑战赛 第二名

200810月参加(中国舟山)2008首届中国舟山群岛户外海岛户外赛 第二名

20094月郑州马拉松 成绩:2小时38

20094月参加北京The North Face100公里国际耐力跑挑战赛 第二名

20095月参加中国宁海户外锦标赛 第五名

20098月参加丹霞泰宁全国山地户外运动挑战赛 第一名

20098月参加2009年“VASQUE® GORE-TEX®”杯越野跑分站赛(北京)第一名

2009928日参加2009年中国新疆首届国际沙漠徒步越野挑战赛 第三名

20091010日参加香港wilsontrail 78公里比赛 第一名

20091015日参加2009年舟山群岛普陀海峡两岸户外精英赛 第三名

20091024日参加新加坡The North Face100公里国际耐力跑挑战赛 第一名

20091120日参加香港oxfam trailwalker   第三名

2009125日参加美国西海岸TheNorthFace50英里冠军赛 27

2010 520 参加亚洲山地户外运动挑战赛 第二名

2010 9 3 参加中国重庆武隆国际山地户外运动公开赛 第八名

2010 917 参加中国新疆“乔丹”杯国际沙漠健身休闲运动会 第四名

2010 820 参加新疆和田塔克拉玛干TaklamakanUltramarathon 第二名

2010 923 北京现代杯首届北京国际山地徒步大会 第二名

20101019 首届厦门(翔安)国际百公里纵走挑战赛 冠军

2010124日参加美国西海岸TheNorthFace50英里冠军赛 31

201158日参加北京The North Face100公里国际耐力跑挑战赛 第二名

2011521日黄崖关国际长城马拉松 冠军

2011611日泰山大奖赛58公里越野 第三名

201211日安纳普尔纳100公里 完赛

2012216日香港100公里 第四名

2012512日参加北京The North Face100公里国际耐力跑挑战赛 第二名

2012630日参加铁木真草原国际马拉松 冠军

2013119日参加香港100公里 第一名




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发表于 2013-4-25 13:30 显示全部帖子

2012年北京昌平TheNorthFace100公里.JPG


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2012年北京昌平TheNorthFace100公里


对话长跑勇者-运艳桥
小编:您以前从事过专业的体育训练吗?

勇者-运艳桥:没有,高中跟着体育老师训练,大学跟着体育老师训练

小编:长跑对您的生活产生了怎样的影响?

勇者-运艳桥:跑步使我的生活表的更加精彩

小编:平时的训练如何进行的?

勇者-运艳桥:我一般都是每天早上10公里平路跑,晚上10公里健身房跑步机,周末一天去香山跑一次长距离。

小编:您的终极梦想是什么?

勇者-运艳桥:我想让中国也有UTMB这样规模的赛事,让中国的越野跑人群像马拉松一样多。

小编:您在2013年有什么参赛计划吗?

勇者-运艳桥:TNF100(北京),UTMB(法国),TNF100(香港)

小编:针对不能坚持下来健身的人来,您有什么好的建议呢?

勇者-运艳桥:跑步初学者很难一下子喜欢上长跑,毕竟跑步很枯燥,最好不要一个人跑,可以加入一个跑步组织,我们户外探险跑友会就经常有新人一起参加约跑。或者约几个朋友周末一起跑步。



关于勇者的相关报道:

The North Face®运动员运艳桥新加坡获得100KM 第一名

运艳桥撰文谈TNF100赛事 去野的人生不需要理由

运艳桥谈2012 Vibram香港100越野跑比赛感受

运艳桥谈2012 Vibram香港100越野跑比赛感受

Vibram HK100落幕 运艳桥曾小强获男子冠亚军

TheNorthFace100北京国际越野挑战赛落下帷幕


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发表于 2013-4-25 13:44 显示全部帖子

2012年UTMB终点 法国夏慕尼.JPG


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2012年UTMB终点 法国夏慕尼



勇者我想对你说


      ————每一位勇者都有着让人敬佩的经历,直面对话本期勇者-运艳桥,说出你想对勇者表达的心里话,可以是祝福、或是问候;亦或是疑问!!!说你想说,让我们和勇者互动起来!!


本楼互动楼层 期待看你的身影!!!!




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发表于 2013-4-25 13:58 显示全部帖子
关于栏目  勇者先行

      《勇者先行》栏目意在为大家介绍在户外运动、探险的各个领域中最前端、最专业、最极限的那些先行者,他们是各自领域内走在最前沿的人,引领着自己所在的运动及探险领域的发展

他们的故事,将永远流传,激励着每一个热爱生活、勇于探索的人不断向前。


勇者先行---户外探险的各个领域中最专业、最极限的那些先行者---户外资料网.htm_20130.jpg


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注:本栏目嘉宾排名不分先后,只应季推出相关运动领域先行者。


他们都在 你在哪里;欢迎大家发站内信给我,推荐你心目中的勇者


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发表于 2013-4-25 13:59 显示全部帖子


2013年香港100 photo by @老妖ken.jpg


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2013年香港100


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发表于 2013-4-25 13:59 显示全部帖子



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2009年新加坡100公里


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发表于 2013-4-25 14:00 显示全部帖子



2012年5月在北京昌平区的TNF100公里.jpg


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2012年5月在北京昌平区的TNF100公里


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发表于 2013-4-25 14:01 显示全部帖子



冠军诞生了!运艳桥用时6时56分9秒完成比赛,成为2010年厦门翔安100公里第一跨过终点的.jpg


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冠军诞生了!运艳桥用时6时56分9秒完成比赛,成为2010年厦门翔安100公里第一跨过终点的选手


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发表于 2013-4-26 09:14 显示全部帖子
太牛了,100公里啊~~
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驴友被坑钱?女驴被猥亵?鳌太又出事?尽在户外大厅里