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平顶山

长时间徒步如何预防双脚起疱

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发表于 2013-6-15 23:53 41 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

支持学习
发表于 2013-6-16 00:02 42 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

非常有用的分享,支持!
发表于 2013-6-16 00:10 43 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

谢谢分享
发表于 2013-6-16 01:06 44 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

更好的技巧是在行走时,如感觉脚不适疼痛有起泡的迹象。应马上停止行走,可以在鞋内垫上卫生巾,脚疼痛不适处帖上创口帖,以改变脚的受力部位。。。
发表于 2013-6-16 08:07 45 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

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发表于 2013-6-16 09:25 46 只看该作者
感谢分享
发表于 2013-6-16 10:14 47 只看该作者
一杯清茶(河南 发表于 2013-6-15 16:58 长时间徒步如何预防双脚起疱        脚泡的产生是由于脚底汗湿表皮软化,足掌长时间着力和摩擦促使局部组 ... ...

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发表于 2013-6-16 10:17 48 只看该作者
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发表于 2013-6-16 10:18 49 只看该作者
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发表于 2013-6-16 10:18 50 只看该作者
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