2013年8月3日（周六）爬灵岩山往返3回合负重拉链同伴召集

7月份过去了，爬了几次山，有两次爆的经历，欲想了解详情请点击

爆！被爆！！自爆！！！三个“伪强驴”的灵树之战（记2013年7月7日爬山）

背个西瓜也会爆，我和我的“小伙伴们”都惊呆了！2013年7月27日灵白天失败记

自己心有不甘，说明自己体质跟体力都不行，所以这星期来一次拉练式的锻炼

出发时间： 上午6点00分准时出发
活动线路安排：灵岩山上山下山不同的入口与出口3个往返，时间大约总共2个小时(一个单程约40分钟）



活动日期 ：2013年8月3日
集合时间 ：上午6点00分（请提前到达，过时自己赶上来）
集合地点 :灵岩山脚咖啡店两棵树中间
公交线路
公交2路（园区津梁街首末站始发），游4路（火车站始发），43路、58路、63路（吴中汽车站始发），64路（汽车北站始发），65路（解放西路枢纽始发），69路（新火车站北始发），312路，315路，326路，511路，512路，夜3到“木渎严家花园”站台下车，往西徒步十分钟到灵岩山脚下咖啡店两棵树中间，6点00分前到达上岛咖啡门口处集合,建议徒步或骑车或自驾前往，早上可能没有公交！
出发时间： 上午6点00分准时出发
活动线路安排：灵岩山上山下山不同的入口与出口3个往返，时间大约总共2个小时(一个单程约40分钟）

召集人： 小严13402520522

【报名人数 不限
个人用品 自带干粮，水，水果以补充体力。天气高温，请参加的朋友自己注意防晒防暑，最好带好防暑药品，一旦觉得自己身体不适请及时下撤，自己照顾好自己！
个人装备】 必需物品：登山鞋，护膝，帽子，手套.

【报名方式西祠跟贴留下联络方式。（不支持空降）报名格式如下：
户外群名及网名：
参加人数：
联系方式：（为了保证大家的隐私，不方便留联系方式的同学可以私给联络人）

请诸位按规定格式报名，留下联系方式。风雨无阻！！！一人成行

免责声明
1、本群所有活动为自由组合非盈利性质，本群爬山走的路全部是非寻常路。有一定的危险性。
2、本群所有的爬山活动参加者需具一定体力、耐力与团队精神，活动将尽力避免风险，决不冒险，但可预期和无法预期的风险是客观存在的，请自行评判风 险承受能力，审慎参与，自担风险，报名者请自购保险。
3、活动中发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此责任声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
4、参加活动的行为人带朋友同事进来，一旦发生事故组织者不承担任何法律责任和经济责任，有行为当事人自行解决。
5、山路比较难走，带小孩的，未成年人，带宠物的，有高血压心脏病精神病，不能为自己行为负责任的等请不要参加！

小严苏州 发表于 2013-8-1 07:35 7月份过去了，爬了几次山，有两次爆的经历，欲想了解详情请点击爆！被爆！！自爆！！！三个“伪强驴”的 ... ...

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