在西藏登山队训练,下午看教练们篮球比赛! 藏队队员个个体能超强!和他们在一起,才知道啥叫差距呀! |
训练,, 训练。。。 还是各种训练。。。。。 跑步后练习腿部力量,之后30一组的仰卧起坐直接把我练趴了, 我直呼明天周6要休息,教练说先把今天的课程练完,明天的事明天再说,跑鱼瞬间就泪奔了 |
本帖最后由 奔跑的鱼雪儿 于 2013-8-6 20:03 编辑 周六和西藏登山队队员们骑行,目标5000多海拔的易措。。 |
4200海拔,9公里全上坡碎石坡路,我那彪悍的周末呀! 朋友看完照片后说:姑娘,,,还能更爷们点不? |