西藏印象。拉萨-林芝--珠峰大本营之旅[西宁]

海朕

海朕六级南迦帕尔巴特峰

主题76 回帖3019 关注282 粉丝281

发短信

刷新缓存

关注

发帖：3095 帖在线：501 小时注册：2011-3-1

发表于 2013-8-11 12:11

关注

1楼只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图

购买户外保险

自助游

￥4800/人

开始时间：2013-09-29 至 2013-10-09 商定
活动地点：拉萨-林芝-珠峰营地
集合地点：
性性别别：不限
活动性质： 未选择
报名截止：2013-09-20

3 报名人数 11 剩余名额

3 人未通过查看未通过人员

每人花销：4800 元 申请时间：2013-9-16 00:18
报名人数: 3人

2053419880

本帖最后由海朕于 2013-8-11 12:16 编辑

旅行目的地:拉萨，林芝，雅鲁藏布江，南加帕瓦。
雅鲁藏布江

西藏印象。拉萨-林芝--珠峰大本营之旅[西宁]

风景：

旅行日期:
2013.9.30
（雪顿节旅游旺季价格为4800元，特别注意，费用包含往返卧铺票）

活动交通: 旅游营运大中小型客车[p=30, null, left]活动负责：中国探险协会野牦牛户外运动俱乐部极限探险户外俱乐部
活动领队：西藏圣山领队
报名电话:0971-8210769 QQ:32366331
活动定金:2000元+火车票费用
集合地点:西宁市区

（欢迎个人、团队、企业、各地户外社团报名，可给团队单独组队，也可和其他单位联合组织--电话）
15297199766夭夭
[p=30, null, left]远眺南加帕瓦峰：

西藏印象。拉萨-林芝--珠峰大本营之旅[西宁]

简单行程安排：
第一天：西宁-拉萨
第三天：拉萨住宿客栈（安排布达拉宫-大昭寺-八角街）
[p=30, null, left]第四天：拉萨—米拉山口—中流砥柱—巴松错住宿
第五天：巴松错-雅鲁藏布江大峡谷-远眺南加帕瓦峰
第六天：林芝—色季拉山—鲁朗林海（非收费景区）—卡淀沟天佛瀑布—拉萨
第七天：珠峰营地需要三天日程

第十天：拉萨一西宁
夜宿：拉萨藏式客栈
拉萨早餐后游览拉萨著名的景点-布达拉宫。布达拉宫是世界上最高的佛教圣殿，它始建于公元七世纪，由藏王松赞干布主持修建，高113米，面积13万平方米。而后游览大昭寺，大昭寺就位于古城中心,始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为迎接唐王朝文成公主而修建的。寺内供奉有由文成公主入藏时带来的释迦牟尼12岁时的铜像及藏王松赞干布、文成公主和尼泊尔赤尊公主的塑像。后前往八角街游览购物，八角街是拉萨的一条商业街，它是围绕着大昭寺修建而成的，如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品，还可以购买尼泊尔、印度服饰。
提示：晚饭后可自行到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或茶点，在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受那独特风景！
[p=30, null, left] 拉萨—墨竹工卡—米拉山口—尼洋河—工布江达—巴松措
夜宿：巴松错藏式客栈。

出发前往林芝地区，翻越海拔5019米的米拉山口，沿途是拉萨河和尼洋河的美丽风光，下午参观美丽的高山堰塞湖巴松措.
巴松措
林芝（八一）—雅鲁藏布江大峡谷—林芝（八一）
夜宿：林芝
出发前往游览著名的雅鲁藏布江大峡谷，看雄伟的南迦巴瓦峰，下午翻越色季拉山口，前往东方瑞士之称的鲁朗，傍晚返回八一。
最美的雪山南迦巴瓦峰
林芝（八一）——鲁朗林海（非收费景区）——卡淀沟天佛瀑布——拉萨
夜宿：拉萨财康民族大酒店标准间(三星级藏式酒店)
珠峰营地三日游
林芝风光

西藏印象。拉萨-林芝--珠峰大本营之旅[西宁]

登上拉萨返程的火车或飞机回到温馨的家……或者继续留在拉萨可以去山南或珠峰！

费用包含:

1.当地交通费用（不包括拉萨市区内游玩的交通费用）
2.全程住宿（商务酒店或藏式特色客栈）
3.景点大门票（雅鲁藏布江大峡谷门票及交通车，巴松错景区门票及交通车，大昭寺，纳木错，）
4.团体旅游保险

费用不包含：

1/布达拉宫门票（淡季200元，旺季450元需提前一天购买）
2/行程中的餐费(AA或自理）
3/行程中不包含的门票（如当雄新开发景区卓玛峡谷80元/人、鲁朗林海景区门票90元/人）
4/往返大交通

安全保障：
1.户外经验丰富的领队，完善的服务（领队具有多次进藏经验）
2.专业的户外保险
4.专业的后勤保障及医疗急救（配备血氧仪等专业设备全程监测队员身体状况）
5专业的通讯工具(海事卫星电话，对讲机）

活动注意事项：

一、出发前：
1、该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件比较差，旅途艰苦，参加者必须作好吃苦的心理准备。由于部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请做好心理准备！如遇紧急情况下，领队有权在不改变主要景点前提下调整或变更行程。

2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知俱乐部(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。

3、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。俱乐部安排酒店均海拔低,不容易发生高山反应。

4、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。

5、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

二、旅行中：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离队，将被视为自动放弃，费用不予退还。

三.证件：

1、请带好身份证，小孩带好户口本。

特别声明：

因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，请大家给予理解和配合，领队和俱乐部将积极协调处理以使行程顺利进行。

个人基本装备:
1 ，常规线路，不需额外装备。
2，替换衣物，手机，相机，充电器运动袜（可多备两双）、洗漱用品、墨镜、防晒霜、唇膏、垃圾袋、水壶、等;

因为天气、交通塞车、人员迟到等不确定因素，造成活动的临时更改，请要报名参加的队员遵守时间，遇到问题听领队安排
注：以上行程仅供参考，实际行程可能会因活动参加的人数、天气等客观因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！

报名方法

1、报名者可直接在此贴中跟帖报名，留下你的联系电话(手机号码)，并注明报名人数及有无特殊要求；
2、报名者可致电上述报名电话进行报名；
3、通过QQ报名,并留下真实姓名跟联系方式；
4、银行转帐：（转帐后请尽快致电俱乐部联系人核对！）我们将根据报名确定人员的名单收取活动预缴款（如临时变卦，将按照惯例扣除预缴款作为本次活动公共经费），以作为活动前期准备工作的备用金。我们将根据预缴款的名单最终确认活动人员名单。在缴款期限内没有缴款的，我们将视为自动放弃，并且将把空位让给替补报名的成员。（如果报名成员本人无法在缴款日前来缴款，请委托他人代缴,或网上转账）我们将严格按照“款到确定”的原则来确认名单。参加活动但未能出席活动行前会的TX请将活动定金汇款至以下银行。

俱乐部指定收取活动定金的汇款账户（汇款后请及时和俱乐部确认）：
推荐使用，支付宝账号：tripqh@126.com，汇款请附言网名，参加什么活动，谢谢！
银行卡请汇以下账号：
联系电话：报名电话：15297199766 0971-8210769
银行账号：工行：6222 0228 0600 0437 861 鲁海凤 15297199766

8264野牦牛户外运动俱乐部 QQ群148944137 青海登山探险户外俱乐部：QQ群号 131043806

活动成员注意事项：

1. 安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为，不得单独行动。
2. 集体活动以大局为重，要做到互谅互助，弘扬户外的团队合作精神。
3. 但遇意见不统一，领队及副领队协商达成共识，并根据利弊作出决定，各队成员必须服从。
4. 要求各队成员要服从领队合理安排和意见，听从指挥。
5. 本次活动过程中可能产生的潜在意外，各位成员自己承担，活动组织者或者领队不承担任何责任，活动组织者及领队将尽一切努力进行救护与援助。
6．在活动过程中，每位成员应当保护环境，不得随意破坏植被，垃圾须装入垃圾袋中，以便统一处理

3人点评收起