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拉萨

9.21成都-香格里拉-拉萨-纳木错-可可西里.4车进藏/等你拼车

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发表于 2013-9-1 09:29 显示全部帖子
在进藏前不要刻意的锻炼身体,如果您在平时一直坚持锻炼,在赴藏前半个月也应停下来,因为通过锻炼后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的负担,反而容易引起高原反应。
发表于 2013-9-1 14:50 显示全部帖子
本帖最后由 西部川藏行8 于 2013-9-1 14:51 编辑

与其说西藏是一片净土,而我说更像一个升华的象征。至今,我没能发现有任何一种宗教能超
越西藏。那些以五体投地叩长头的方式,成年累月并磕破额头的信徒,他们不矫作,不隐藏,
默默地,淡定地,传承着今世,直到来生。他们用对神佛的虔诚书写自己的生命。一而再,再
而三地冲击我们的心灵。
发表于 2013-9-2 10:18 显示全部帖子
初到高原进食切莫过量,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。可以自己带点零食(比如压缩饼干巧克力等)
发表于 2013-9-2 13:44 显示全部帖子
清澈的水像无缝玻璃,带着与生俱来的美丽宁静,让人不忍碰触。如果逃离闹市,是你蓄谋已久的愿望,那么这里,便是你安宁喜乐的远方。
发表于 2013-9-3 10:00 显示全部帖子
川藏(稻城亚丁+梅里雪山等)+青藏线(纳木错、青海湖等)的风景完全不一样。值得您走完。。。。不留遗憾
发表于 2013-9-3 11:02 显示全部帖子
要是这几天就好了,正好有人要往那边去
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