| 本帖最后由 瓶子里的浪花 于 2013-9-4 22:07 编辑 本周活动，化隆双龙沟，徒步穿越，也可以往返，坐车到佛学院，等候穿越人员，穿越人员要求登山鞋，登山杖，其他和往常一样，穿越距离在十五公里左右。 行程安排： 9月7号，早上7:00集合，7:10开车 集合地点，体育馆西南角 7:10点开车前往徒步地点双龙沟，十一点左右到达，开始徒步，中午1点吃饭，5点休整，结束回西宁 难度指数路线一：★★★ （最高为五星） 强度指数路线一：★★★ （最高为五星） 风景指数路线一：★★★★ ★ （最高为五星） 欢迎大家参加活动，户外驴行，游览乡土民风，摄影，徒步 报名电话 13619783933 13997080339 报名方式网站跟帖报名， 活动人数33人 活动类别穿越+徒步+拍照 个人药品感冒，腹泻，正骨水，云南白药，，等等外出必备药品。 个人装备：登山鞋，速干衣裤，百变头巾，登山杖，常备药品，手电，帽子，防晒霜，雨衣，小背包，午餐一顿，  声明： 1、 参与者必须遵循领队的安排； 2、 参与队员要有足够的自信心和意志力，身体健康，无突发性等不适合剧烈运动的疾病。 3、 参与队员必须听从领队指挥，否则引起的后果责任自负。 4、 鉴于户外运动存在一定的不可控性，随时会发生任何意外事件，请参于者正确评估活动存在的危险性，除组织者所 提 供服务的风险有组织者承担外，其它意外风险自负。 5、 任何户外活动中我们都要注意：不得在野外抛弃垃圾，所有垃圾都要装包带走（可降解垃圾可以就地掩埋）。不砍伐 树木，不伤害动物，不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。  |
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