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在天路上寻找自己的梦——行驶在青藏线攻略

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发表于 2013-9-17 21:08 显示全部帖子
本帖最后由 eganyu 于 2013-9-17 21:30 编辑

青藏线注意事项

1、出发前要休息好。(应在出发时有个良好的精神状态)

2、车不要太多,2-3辆最适合。车多、人多、主意多。张三要照相,李四要修车,王五要会朋友,赵六要上厕所,互相等的结果是耽误时间。有车队从格尔木到拉萨跑了22个小时,就是车多所致。

3、出发前要是有条件的可以提前一个星期吃些防高反的药品(如红景天)

4、出发前还要准备好必须的一些保暖衣物与抗感冒药,以防感冒。高原感冒,容易引发肺水肿。因为青藏线贯穿几大山脉,要经过几大山口,其中最高的地方唐古拉山口,海拔就有5千多米。山口因海拔高,气温一般比较低,山上大多有积雪。

5、在过有积雪的山口时特别是旁边就是积雪时要带上防紫外线的墨镜,防止雪的反光造成对眼睛的伤害。

6、因青藏线一路空气比较干燥,所以在出发前最好带些保湿不错的脸霜和手霜,

7、青藏线海拔高所以紫外线也较强,出发前应备好防晒霜。

8、在路上时应保持一个良好的心态,心情不宜太过激动(因风景确实不错,可不要为了美景而大声尖叫),最好也不要做激烈的运动,这样容易出现高反。

9、因路程较远,在行车的途中,应保证好自己的休息,安排好每日行程,不宜太疲劳。驾驶员更是如此,行车安全很重要。

10、因青藏线路况相对要复杂。如过冰寒区时,一定要小心路面的冰,特别是过弯道时,车速一定放慢。

11、一路上,应多喝温水,一是抗干燥,另一个就是有一定的防高反作用。防高反还有一个好招就是多喝酥油茶。

12、进藏第一天不安排活动,休息,安全渡过高原反应期。青藏高原号称“世界屋脊”,平均海拔4500米,最高达6000余米。低氧、低气压、干燥、昼夜温差大及紫外线辐射等因素综合作用人体,引起机体出现适应性和损伤性变化,就会产生高原反应。头痛、头昏、气促、心慌、恶心、呕吐等急性症状我都体会了。经验丰富的驴友建议,进藏第一天不洗澡,不剧烈活动,进了饭店就卧床休息,早上醒来好多了。

13、一些经验丰富的驴友建议,进藏当天晚上吃止痛片或安眠药让自己好好睡一觉。这一觉非常重要,能缓解高原反应。

14、如在行路过程中有适当的头晕,头痛,恶心等反应,属正常情况。个人坚持一两天,一般没什么大问题。如反应较剧烈者,脸色或其它方面很不正常,还有其它反应,这时就应及时就医,及时给反应者输氧,及时救治,以免发生生命危险。


9昆仑山.jpg

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发表于 2013-9-17 21:08 显示全部帖子
本帖最后由 eganyu 于 2013-9-17 21:34 编辑

沿途能看到的优美风景
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通往雪域的青藏铁路
西王母瑶池—神话开始的地方
阴天的门源同样美丽
唐古拉山脉青海与西藏的交界
玉珠峰位于青海格尔木市区160多公里的昆仑山中段海拔5769米。常言“人间仙境在昆仑”。
小城故事多—美丽的德令哈
玉珠峰又称可可赛极门峰(蒙语意为美丽而危险的少女),相传为西王母的女儿玉珠公主的化身玉虚峰位于青海格尔木市区160多公里的昆仑山中段海拔5769米。常言“人间仙境在昆仑”


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发表于 2013-9-17 21:08 显示全部帖子


11椋庣伀灞

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11昆仑山.jpg

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12.jpg

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13唐古拉山.jpg

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  • e甘雨
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14閭f洸.jpg

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15那曲.jpg

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16那曲.jpg

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本帖最后由 eganyu 于 2013-9-17 22:52 编辑

17那曲.jpg

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什么季节最忙?
秋天,多事之秋;
什么季节最公平?
秋天,平分秋色;
什么季节最简单?
秋天,一叶知秋;
什么季节最长?
秋天,一日不见如隔三秋;
什么季节最爽?
秋天,秋高气爽;
什么季节最暧昧?
秋天,暗送秋波;
什么季节最成功?
秋天,春华秋实。
天气渐凉,及时增加衣物,
提前祝各位,中秋节快乐!身体健康!


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