| 本帖最后由 大连博广 于 2013-12-2 17:37 编辑 为大力推广户外健身，提倡运动的多样性，经大连民间散打群和春柳武馆的大力支持，特长期举办此项健身训练活动，欢迎参加！ 活动发起：博广 15541168030 于涛 18042699492 活动领队：于涛 18042699492 活动时间：周六 上午10：00--12：40 教练组： 泥鳅15566905950、阿龙、阿恒13332286368、小庄 活动地点：春柳武馆 （春柳大十字路口，工商银行东四十米） 活动费用：场地费每人十元，无其他费用。 活动说明：本活动为自发的、非盈利性的业余武术爱好训练，强调通过长期的坚持训练，克服自身的惰性， 使身体强健并始终保持良好的状态，同时学习一定的防身技能、结交武友，丰富业余文体生活； 活动人数：因场地有限，每次活动限25人，额满自动封帖；不需要任何基础，女同学可以参加； 年龄要求：限18周岁以上、50周岁以下，无心脑血管疾病及其他重大疾病者； 个人装备：自备拳击手套、运动服、饮用水 活动程度：活动危险度（低），活动强度（大），新同学不安排实战对抗训练，可以放心参加； 平日交流： 大连民间散打格斗群 116326160 大连背包户外群 312826355 欢迎大家参加各项活动，一起爬山游泳自行车、武术徒步羽毛球、品茶露营自驾游享受健康快乐的生活！ 特别声明： 1、本论坛组织的各项活动都存在一定的危险性，风险自负，尤其是对抗训练，必须是自愿参加，如发生意外，组织者应尽到救援义务，但不承担任何法律效力，不得追究领队、群、武馆、网站的法律责任；跟贴报名参加者，就意味着默认声明事项。 2、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；隐瞒病情者，后果自负，组织者有权利劝病者离开或者护送到集合地点。 3、对于难度较大的户外运动，组织者有权利确定最终参加人员，报名者未能参加，请不要有怨言；遇到特殊情况（突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变活动内容和终止活动，参加者必须服从指挥。 4、大家在活动过程中，要团结友爱，充分发挥传、帮、带的集体精神，我们不提倡个人的好勇斗狠，倡导的是坚持不懈的自觉锻炼、共同提高和奉献精神。 5、请注意保持场地卫生，训练大厅门口保持整洁，器械物品用后归还原位，空饮料瓶训练后带走；严禁在场地内吸烟，请大家自觉遵守。因涉及安全问题，必须正式报名参加，谢绝不报名参加。 |
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