12月7日阳西东水上，阳春仙湖下，鹅凰嶂一天穿越日记 走过鹅凰嶂的人很多，论坛上的游记也很多，童鞋们所写的心得体会都灰常深刻，所表述的路线也灰常的明晰，楼猪也从中深受教育，深受启发。因文笔有限，在这里，楼猪仅将12月7日，16名队友一日穿越行程记录下来。 上午7时10分，阳江大润发门口出发。 上午9时20分，到达阳西新圩镇东水里坪电站。 上午9时25分，从里坪电站开始爬山。 上午10时45分，到达鹅凰嶂环山公路往里坪方向路口。 上午11时15分，到达鹅凰嶂环山公路往仙湖方向路口（上午这一段路程，楼猪负责收尾，先头队友到达该路口时间约为11时） 中间休息20分钟，集体午餐…… 上午11时40分，从鹅凰嶂环山公路往仙湖方向路口下撤。 下午12时45分，到达五福林场（这段路基本是小跑前进）。 下午12时45分至1时20分，在五福林场等候队友（这里有分叉路口，怕后面队友认错路）。 下午1时30分，到达清溪露营营地。 下午2时10分，到达五福瀑布，在瀑布玩水约1小时（基本是小跑前进）。 下午3 时10分，从五福瀑布返回阳春仙湖。 下午4时，到达阳春仙湖。 下午4时20分，照集体相后返程，晚饭后，晚上8时回到阳江大润发。 个人体会： 总的来说，一天穿越鹅凰嶂，时间是比较充裕的，不过还需要注重以下几方面因素： 一、体能，要有轻强的体能支撑，全程路程还算是比较远的，没有爬山经历的，请不要轻易偿试。 二、队友：一定要结伴走，注意团队合作，大山里有时走几个小时都见不到一个人，更别说人影，我觉得挺后怕的。 三、路况：对路况要比较熟，不用耽误时间找路（我们全程有资深队友领跑，所以我也跑，省了好认路多时间）。 四、提示：返回仙湖的这一段路，石头、青苔较多，遇雨天路面会比较滑，而且还有山体滑坡，建议雨天时不要走这段。 五、忠告：未走过的，千万不要轻易自己走，山里没手机信号的（穿越期间我们就有3名队友走错路，幸亏自己找路回来了，要不就要在山上果露了）。如果真的迷路了，也不要害怕，一定要回头找路标，全程基本上都有绑着红色布条的路标。 最后：感谢AVTV！感谢阳江8264和风雨户外的队友一路协助，一路陪伴，让我一次走得淋漓尽致！ 借用名人名言：真是快乐的一天！ 
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