12月14日长命水崖降暨户外知识交流第二期

活动简介：
       假如发生火灾，有逃生绳索及装备，能逃出生天吗？
       玩户外这么久，常用的绳结及主要用法，知道吗？
       新线路，会带上绳索保障安全吗？还需要准备哪些装备？怎么使用？
       除了徒步，还有兴趣尝试溪降、攀岩、探洞和登山，从哪里开始？
       ……
      以上的种种问题，或许能从崖降的课程中得到答案……

集合时间：2013年12月14日9:00

集合地点：广东药学院公交车站（长命水）

活动安排：
    1、一期成员，上午实地操作危险路段通行和崖降；下午考核绳结、走扁带；
    2、本期成员，上午理论课程，下午实地操作危险路段通行和崖降；
    （请大家务必熟练掌握下降技术，后续将开展攀岩、SRT上升技术方面的培训；）

联系人：庚金，18022022757，QQ：421782485，交流QQ群：330382867。
个人物资装备：
       1、绳子一条或者鞋带一根、登山鞋或者运动鞋、饮用水2L、个人用碗筷、帽子、雨具、垃圾袋、户外头巾；
       2、有炉锅气请带上（长命水市场统一采购，中午统一开炉）；

关于费用：
       自带全套装备（头盔、安全带、主锁2把、下降器）免费，无装备需使用公用装备者请支付30元/人的装备折旧费。所收装备折旧费主要用于设备设施的更新及增置后续培训所需要的装备。

关于安全：
       1、装备均采用国际顶级品牌，确保万无一失：BD（黑钻）的头盔和安全带、PETZL的主锁和下降器、Beal的绳索；
       2、多重保护：上方设置两个保护点、下方有保护、制动段采用法式抓结保护(操作人员双手离开都没有问题）；
       3、针对由于紧张和或规范动作不熟悉导致临时性的倒挂或者趴在崖边的情况：a.先进行斜坡下降，熟悉规范动作，避免紧张；b.已发生时，由于抓结制动，人员的安全无问题。通过调整步伐能轻松的回归正常位置，继续完成下降。

注意事项：
       1、请提前预习绳结的结法，具体内容在群论坛或者我的QQ空间里有；
       2、为防止头发卡在下降器内，女生务必用户外头巾把头发包起来；
       3、户外有风险，崖降更属于高风险运动。本着对自己及家人负责的态度，请大家务必买好美亚的保险并把保单号发给我，谢谢！

2013-12-10 19:00 上传

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2013-12-10 16:45 上传

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免责声明：
      凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务。


崖降简介：
       崖降，属于绳降的一众。源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。

       崖降是在教练的指导与保护下，借助场地的自然落差，利用绳索由岩壁顶端下降，参与者可以自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。虽然并不需要严格的专业技巧，但参与者必须克服对高度、速度的恐惧，具备勇往直前、坚持到底的决心。

崖降的基本技术
　　右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体停止下降，右手放松会在重力作用下匀速下降。上身保持正直，双腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移动，除了脚，身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。

崖降的基本装备
　　包括安全头盔、安全带、主锁、8字环、静力绳、手套等。

　　安全头盔：和攀岩等户外运动一样，头盔是必不可少的安全防护装备，下降途中一块小小的石块落下来，砸在头上就可能造成极大的生命危险。

　　安全带：速降时使用的是坐式安全带，由腰带和绑在两侧大腿根的腿带构成。穿戴时要注意调整好松紧，不然在长时间的下降过程中会很不舒服。另外，系安全带时切记打反扣，即带子系好后沿反方向穿回，以防途中带子松开脱落。

　　主锁：被形象地称为“大D”，材料非常坚固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的冲力。主要起连接作用，如连接扁带、静力绳，通常连接“8”字环，缓冲人的下坠力。在扣紧主锁时要注意，沿螺纹拧到头之后要向反方向松半圈，这样做是为了方便打开主锁，以防受力后锁死。

　　“8”字环下降器：是最普遍使用的下降器，通过绳子在８字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦，控制下降速度。在收放“8”字环时，一定要轻拿轻放，如果环体出现裂纹，哪怕再细小也应立即停止使用。

　　手套：由于速降的距离长，速度快，“8”字环很容易摩擦发热，甚至会烫手，加上手握静力绳放松、抓紧控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。下降时切记双手握绳时要远离“8”字环，以防手套卷进“8”字环发生危险。

　　静力绳：绳子主要有动力绳和静力绳两大类，其中静力绳的延展性近似0，不能靠伸缩来吸收冲力，一般被用作路线绳，常用于探洞、溯溪等，基本不用于攀登，尤其不能作下方保护绳。动力绳能够伸缩吸收脱落所产生的冲力，特别为下方保护专制，在有动力冲坠可能性的项目中，一定要用动力绳，如攀岩、登山、蹦极等。静力绳多为白色，即使彩色，也都是单色；动力绳多为花绳，色彩鲜艳。在速降运动使用的就是静力绳。

我来第一咯，哈哈，对于新活动，很来劲呢！(*^__^*) 嘻嘻……

庚金 发表于 2013-12-10 16:42 活动简介：       假如发生火灾，有逃生绳索及装备，能逃出生天吗？       玩户外这么久，常用的绳结及 ... ...

欣赏支持好活动！

庚金 发表于 2013-12-10 16:42 活动简介：       假如发生火灾，有逃生绳索及装备，能逃出生天吗？       玩户外这么久，常用的绳结及 ... ...

可惜啦！公司得加班

支持一下

庚金 发表于 2013-12-10 16:42 活动简介：       假如发生火灾，有逃生绳索及装备，能逃出生天吗？       玩户外这么久，常用的绳结及 ... ...

感谢分享，欣赏支持！

还是老地方吗？

哥哥仔 发表于 2013-12-10 18:08 还是老地方吗？

老地方，哥哥仔你有空过来啊，上次你还没完成呢，呵呵

庚金 发表于 2013-12-10 16:42 活动简介：       假如发生火灾，有逃生绳索及装备，能逃出生天吗？       玩户外这么久，常用的绳结及 ... ...

玩的就是技术活

支持好活动