2014的第一天，山海精的精灵们一起去京西看冰瀑，大家走起吧！！

2013-12-31 15:18 上传

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天地有正气，杂然赋流形，
下则为河岳，上则为日星。
坚韧如山石，包容似海洋，
风起云涌时，傲然一笑之。
                            ——山海精

关于山海精的准则：踏实做人，正义行事，务实专注，严于律己。
关于山海精的目标：和朋友们一起，四海漫游，异域寻芳，扶危济困，关爱社会。
关于山海精的品质：坚韧如山石，包容似海洋，风起云涌时，傲然一笑之。
关于山海精的家庭：我们来自五湖四海，这里有真挚的朋友，有心灵的归宿。

很多时候，我们需要做的，仅仅是一件小事，但要坚持不断

集合地点:苹果园地铁站D口物美便利店门口(见山海精户外旗子)
集合时间：苹果园地铁8:00集合，8：30准时出发路线：王平-圈门




活动亮点
门头沟——门头儿有沟 “在京西古道的中段，有一个叫圈门的地方，以圈门为起头儿向西到峰口庵是一条13华里长的沟谷，于是当地人就称这里为门头沟，今天北京门头沟区的名字便是由此而来”。
“圈门可以说是京西煤业的发祥地。以前老北京有句俗话：家有一口粥，不上门头沟，就是对到圈门一带走窑而言”。
    京西古道—商旅故道京西之山，统称西山。群山之中，遍藏乌金。元明以来，京城百万人家，皆以石炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙古、山西的商旅道路。

【活动说明】
1 一经确认，如退出必须提前告知领队。
2 守时是对自己负责，也是对他人负责。
3 如遇有公摊费将在活动中或后当场收支。
4 参与者必须具备团结、友爱、奉献的精神。
5 自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
6 身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
7 按时出发，不等人。 特殊情况迟到了请对全队人员说明

报名要求

1、无不适应户外活动的疾病者；

2、报名队员请主动购买户外保险，保留短信；

3、年龄20周岁以上（腐败、露营、休闲活动，未成年人需有监护人陪伴）；

4、报名前请仔细阅读并了解活动行程、难度、经验要求、注意事项等然后决定是否报名；

5、报名后不能参加请提前联系领队组成员说明，如产生包车、保险等费用需主动支付；

6、报名时请完整填写ID、姓名、电话、身份证号码、亲属联系人、亲属联系电话等信息；

7、本次活动限定20人，少于5人则活动取消，请关注论坛及QQ群通知

8、领队组有权根据当时当地具体情况对活动内容作出调整，如时间、线路、行程、营地等；

9、报名后请牢记领队组成员联系方式；本贴2楼用于发布活动通知请自觉随时关注；

活动领队：海淀-老虎 （136-8101-3001  新浪微博：@逻辑性痴呆）

          柒  柒    （180-1012-7237  新浪微博：@柒柒宝贝）     

          星旧      （189-1108-6200  新浪微博：@8264星旧）         

          隼--       (152-1039-1737  新浪微博：@隼--）         

          魏子       (186-1084-6461  新浪微博：@weimouer-魏子)         

          避风港湾   (186-0029-5223  新浪微博：@避feng港湾)

          精灵小夜叉（136-1106-0427  新浪微博：           ）

                    张大胆儿  （1@#-@###-@#@@  新浪微博@张大大胆儿）

          淡蓝风向标                                                                                                                        

      

         

活动QQ群：58289871 山海精-玄武 加群请注明“山海精”或“8264”

报名方式：本贴报名，请填写姓名、电话、身份证号码等有效联系信息，禁止外挂、空降、占坑；

报名截止：12月31日23:00，过时退出者，费用请自觉AA；

关于保险：本次活动要求保险，请主动购买或联系领队统一购买；

装备要求

1、有效身份证件、零钱；

2、户外背包：20-30升一日活动，请大家酌情考虑；

3、户外衣物：冲锋衣裤、羽绒服、徒步鞋、头巾等保暖衣物；

4、路餐要求：自行安排携带（运动型饮料及高热量食品），热水壶、保温杯等；

5、照明设备：头灯、手电、备用电池电源等；

6、联络设备：手机、手台、备用电池电源等；

关于装备，可加QQ群咨询管理；

注意事项
1、注意安全，有安全意识，有团队协作精神，听从领队安排，尊重当地的风俗习惯，安全自负；
2、注重环保，不乱扔杂物。每人自备两个结实垃圾袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；
3、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决；
4、在整个户外活动中，如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程；
5、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外；
6、户外活动有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
7、野外用火或途中吸烟时，必须注意安全用火，做好防火措施；

8、徒步穿越线路中，不保证手机信号畅通，请提前告知亲友；
9、因要进行长途跋涉，请自备高热量食品和运动型饮料以补充体力。

免责声明

1、户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中因交通工具意外发生的危险所产生的后果负责。

2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿，领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力。

3、请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。

户外救援

1、蓝天救援队：4006009958/13717939962

2、绿野救援队：010-68362075/13911835273

3、山岳救援队：010-65187908/64992017/13051012476/13311157907/13611001919

4、公共救援频率：438.500/438.750

5、蓝天救援频率：434.750

6、绿野救援频率：437.900

沙发，终于有一次了。。。

支持一下

看冰瀑去喽

一起去看冰瀑布就在王平呀，大家一起来吧。。。

支持好活动，顶起来

冰爆走起走起

山海精户外 发表于 2013-12-31 12:25 天地有正气，杂然赋流形，下则为河岳，上则为日星。坚韧如山石，包容似海洋， ...

支持好活动。不过 我得去钓鱼。预祝活动圆满成功

山海精户外 发表于 2013-12-31 12:25 天地有正气，杂然赋流形，下则为河岳，上则为日星。坚韧如山石，包容似海洋， ...

看瀑布喽。。。哈哈。。走起走起。。

山海精户外 发表于 2013-12-31 12:25 天地有正气，杂然赋流形，下则为河岳，上则为日星。坚韧如山石，包容似海洋， ...

冬天锻炼身体！！！