雨崩，位于德钦梅里雪山的神女峰下，交通不便，山路陡峭，但却是远离尘嚣的“世外桃园”，有高原上典型的美丽景色，雪山、草甸、原始森林、冰川、瀑布、湖泊等，十分壮美，梅里雪山之神女峰中流泻下的“神瀑”更是显之神灵，每年都有络绎不绝的藏民、香客、朝圣者前来朝拜。当你将终点设为雨崩，你必须知道，这不是野炊，亦没有停车坐爱枫林晚的浪漫。这可以是一次涤荡心灵的艰苦旅程，可以是轻微的户外自虐线路。它什么都可以是，因为它就是天堂。欢迎跟随黑马领队到达心目中的天堂！
联系方式：微信：1840886412 285098748 QQ：1840886412，1426634148
电话：18213262124 13308882429， 微信公众号：YunNangesahuwai
出团时间：常规全年每周日出团，具体可根据驴友时间适当调整，详情请咨询QQ或微信
行程安排如下： 包含梅里雪山、雨崩、尼农峡谷、香格里拉、虎跳峡、拉市海
注：尼农线路需要根据天气情况及队友意愿而定！
Day1：丽江—近观长江第一湾—金沙江沿途田园风光—奔子栏—金沙江月亮湾—白马雪山哑口（4292米）—飞来寺(住梅里雪山观景酒店)（标间）
海拔数据：丽江2416米 金沙江边1800米 白马雪山垭口4292米 飞来寺3600米
早上从丽江古城出发，行驶50公里途经长江第一湾，欣赏“三江并流”的罕见奇观；欣赏完毕离开兵家必争之地的石鼓镇，沿金沙江北上，饱览金沙江田园风光。可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。中午在奔子栏用餐后前往金沙江月亮湾观景台，看金沙江著名的月亮湾（馒头山），然后一路穿越郁郁葱葱的原始森林，到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口，饱览巍峨云岭，翻过4292米的白马垭口，到达梅里十三迎宾塔观景台，看梅里经典的落日。当晚梅里雪山观景酒店，标间。
Day2：早上观看“日照金山”美景（飞来寺观景台）--西当村（徒步到雨崩，上坡12公里，下坡6公 里）—上雨崩 住：上雨崩（普间）
海拔数据： 西当村2550米 那宗拉垭口3700米 雨崩上村3100米
徒步距离：18公里（12公里上坡，6公里下坡）
早起观看梅里雪山日照金山后，驱车到达西当温泉，也就是徙步雨崩的起点，从西当徙步约五小时到达海拨3700米的垭口，再从垭口向下约一个小时到达世外桃源－雨崩村。雨崩的夜晚繁星满天，晚上看流星，拍星轨。
Day3：上雨崩—笑农大本营—冰湖—上雨崩 住：上雨崩（普间）
海拔数据：雨崩村3100米 笑农登山大本营3650米 冰湖：3900米
徒步距离：20公里
清晨用完早餐后，从雨崩村出发，徒步将近2小时后翻过海拔3700米的上那宗拉丫口，直至河底，再穿过一片原始松树林后就到达海拔3650米的笑农大本营，稍作休整后就向海拔:3900米的冰湖进发。草甸，河流，雪山......一路风景如画定能让大家如痴如醉！大约下午两点左右开始返回，于下午五点钟左右返抵雨崩村
Day4：下雨崩—神瀑（往返15公里）—尼农大峡谷—飞来寺 住：雪山观景酒店（标间）
注：尼农线路需要根据天气情况及队友意愿而定！
海拔数据：雨崩村3100米 雨崩神瀑3800米
徒步距离：24公里 左右
清晨早点出发，经雨崩下村后，徒步穿越原始森林和高山牧场，约两个小时左右到达神瀑，神瀑是从梅里雪山飞泄而下形成的瀑布，也是藏民沐浴净化心灵的圣地，在这里可以看神女峰和五冠峰全貌，转完神瀑后返回雨崩下村 吃午饭。。午饭后约1点从雨崩下村出发，走平缓的下坡路，顺着雨崩河谷直下，一路的峡谷，河流，草甸，穿过原始森林，经尼农峡谷到达尼农村。大家都说雨崩的美景一半集中在尼农河谷，可以好好的欣赏。。大概6点左右到达尼农村，然后驱车到达飞来寺。住：飞来寺雪山观景酒店（标间）
Day5：早上观看“日照金山”美景（飞来寺观景台）—雾浓顶十三白塔---白马雪山哑口（海拔4292米）—依拉草原（纳帕海）—独克宗月光古城（香格里拉古城），住香格里拉(标间)
海拔数据：飞来寺3600米 香格里拉3300米
早晨起来，拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观。飞来寺观景台是拍摄梅里雪山最佳的位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一。在飞来寺观梅里雪山充满传奇和神秘色彩的日照金山奇景，经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口（4294米），观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。中午到达奔子栏，进行中餐。两小时后到达香格里拉最大的草原---依拉草原、纳帕海。安排好酒店后去逛香格里拉独克宗月光古城，转动世界上最大的转经筒，为亲朋好友祈福！
Day6：香格里拉---小中甸牧场—虎跳峡—拉市海—丽江
海拔数据：香格里拉3300米 虎跳峡1800米 丽江2416米
早餐后出发，经过小中甸牧场（观花海），约中午到达虎跳峡。 下午4点左右回到丽江，结束愉快的行程。
费用说明：
【参队费用】1780元/人,（国庆，春节为1880元/人） (全程纯玩，中途无购物及其他名目的收费)
包含：1、行程内专车费 2、领队费，全程优秀专业藏民领队服务 3、景点门票(包括：金沙江月亮湾，梅里雪山，雨崩以及虎跳峡景区) 4、旅游意外保险费30万/人 5、五晚住宿费（三晚标准间和两晚雨崩村普通间，请宽容雨崩村当地住宿条件 ，QQ空间有住宿照片，如想雨崩升级住标间，自行补房差即可）6、提供一次性雨衣，7、赠送藏民家访，参加篝火晚会
不含: 1、行程用餐，餐费团友AA制（六天餐费预计每人300-500元，丰俭由人）2、骑马费自理 3、其他个人消费项目
个人物品建议准备如下：
1.证件：身份证、银行卡、部分现金等。持学生证、导游证、军官证等有效证件可享受景区门票优惠，按实际购买后退还。请带好相关证件。
2. 户外用品：24寸或以下行李箱（徙步前可免费寄存）、25L-40L背包、护膝（可选）、随身的小背包或腰包、保温水壶。
3. 衣物：抓绒冲锋衣（或羽绒服、厚外套）登山鞋或防滑的运动鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干（行程中沿途温差大，必须带厚外套）。
4. 器材：手机、相机、充电器、充电宝。
5.防晒用品：高原紫外线强，建议女士带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、墨镜和帽子，以免灼伤皮肤和眼睛，女汉子及男生自便。
6.洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。
◆心理准备
情绪上要放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以适应雨崩等地三千余米的海拔高度，不必惧怕高原反应。凡患有严重心脏病和高血压患者不建议参加此活动，可另择本俱乐部其他线路。
旅行贴士：如果您想看美景又实在走不动的话，您可以选择骑骡子，雨崩骑骡子都是明码标价，无需还价，体重80公斤以上需租2匹骡子，大背包（5公斤以上）需另收费。
西当温泉——垭 口 235元 上坡12公里
西当温泉——雨崩村 325元 上坡12公里，下坡6公里
雨 崩 村—— 垭 口 185元 上坡6公里
雨 崩 村——冰湖大本营（往返）305元
雨 崩 村——冰湖大本营（单程）205元
雨 崩 村——神瀑（往返） 205元
雨 崩 村——神瀑（单程） 155元
雨崩下村——尼农村 （托行李） 355元 下坡加平路20公里左右
雨崩下村——尼农村 185元
路上补给点，方便面10元/碗，酥油茶5元，还有旷泉水和红牛等。
【住宿】：三标两普。（QQ空间相册有住宿照片，请宽容雨崩当地条件）
【车辆】：商务车或越野车(瑞丰商务车、金杯海狮、福特全顺等),俱乐部会根据报名人数灵活 安排用车，并保证队员每人有车位.
【所需装备及物品建议】：徒步鞋(登山鞋、运动鞋)（必备）、厚外套或羽绒服（必备）、登山包或者双肩包（必备）、冲锋衣裤(抓绒衣/运动衣裤/速干衣裤) 、登山杖（1-2根）、墨镜、牛肉干、巧克力、水果以及个人常用药品（红景天、感冒药、退烧药、降火药、止痛药、创可贴等）。
【参加队员要求】：身体健康，有一定的耐力，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名！
【温馨提示】
1：途中若有领队态度不好或其他问题，请第一时间联系监督电话：18213262124，我们将及时处理；
2：遵守俱乐部的时间安排，有任何问题请与领队协商，不能擅自离团，否则后果自负。
【报名方式】
1、确定参加行程后，请提前通过支付宝、网银、微信支付或ATM存款等方式预付定金480元/人；
2、转账成功后，请将您的姓名、电话及身份证号码以短信、QQ等方式告知我们，便于提前购买保险及安排其它事宜。
3、提前预付定金主要为了便于安排车子住宿，避免爽约，请理解！余款在出发当天支付即可。
关于定金补充说明：
1. 如遇大雪、瀑雨、地震等不可抗拒因素造成不能出发，定金予以退还或客人自愿改期；
2. 因人数不够不能出团，定金予以退还或客人自愿改期；
3. 因客人自身行程安排、身体原因或临时状况所造成行程延误，提前15天以上通知，可退还定金；提前3-15（含）天，改期为下次活动定金；提前3天以下，做为违约金，不可退还。
4. 请客人预付定金前，自行安排好行程，以免预付定金之后反悔，给大家造成不必要的麻烦，特此说明！
温馨提示：
1、尊重当地民风民俗，如指神山某座山峰必须五指并拢手心向上指向目标等；
2、到神瀑下洗礼必须两手掌合—绕神瀑三圈以求自己和家人平安，然后在神瀑右侧神水口打一瓶神水；
3、在雨崩自然圣境行进途中见到白塔、经幡塔、马尼堆等应顺时针方向行走；
4、在雨崩景区不宜独自行动，请向导带路较安全，或跟随领队；
5、骑马要自觉遵守抽签规定，途中不能调换人骑马、骑马费到终点再付钱；
6、在高山里，不要高深叫喊，据说这样会触怒神山。藏人在大山里总是很寂静，一种很恭敬的态度；
7、雨崩很多村民还保持着同妻姐妹同父的古老婚姻制度，不要大惊小怪随意探听，要尊重他们隐私；
8、有些游客不习惯喝酥油茶，但是经常出入藏区的驴友都知道，在高海拔地带酥油茶的高热量脂肪是无可替代的食物或饮料，要尽量学会喝酥油茶；
9、在有着大大小小玛尼堆的路上，尽量在玛尼堆的左边走过（而不是我们习惯的靠右行）；有时候长长的经幡挂得很低，不要跨过经幡，应该用手拔起经幡，从下方钻过去；
10、雨崩景区天晴时，拍照最佳位置是在南宗垭口，雨崩上村飘飘客栈，徒步者之家，如家客栈等位置，春夏季雪山日照在早上6时30分，秋冬季在早上7时30分。
徒步雨崩注意事项：
1、此路线为户外徒步线路，沿途路况住宿条件有限，不能与常规旅游线相比，行程相对艰苦，必须具备良好的心理和身体素质。
2、此路线风景如画，景色各异，尽享滇、川、藏3省特色地理风光。准备一部好相机，会令你的行程美妙纷呈。
3、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。
4、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物。高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。
5、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行，请勿公开讨论与藏族有关的政治。
6、装备不需要多专业，但防滑鞋，徙步鞋子必须舒适好走。
7、此线路为户外徒步线路，最好轻装上阵。
8、如果没有丰富的户外徒步经验，建议最好不要单独或者几个没有经验者同行。
关于发团：
为保证服务好每位团友，提升活动品质，本俱乐部做精品小团，六人以上即可独立成团，随时走。全程用车：越野车、商务车。全年发团，个人报名请提前确定时间，以便安排车位及住宿。
选择格萨户外的五大原因：
第一大原因：专注用心
梅里雪山，徒步雨崩，是俱乐部的主题线路，每个月都要往返丽江---梅里雪山，雨崩五次以上，这使得我们可以及时更新线路信息，设计的线路最适合广大驴友！即使不参加我们的行程，在这里，您也能够得到关于梅里雪山，雨崩最及时和最有用的信息，客服和领队都会为您耐心的解答。
第二大原因：专业之领队
俱乐部的领队均为梅里雪山土生土长的藏民，非常熟悉雨崩的徒步路线，可以带领大家近距离的感受梅里雪山雨崩沿途的美景 ，感受世外桃园的风情，同时也可以了解当地藏民的风俗，入住藏家，体验藏家风情。
第三大原因：专业之用车
俱乐部的司机师傅均为梅里雪山当地人，多年行走于丽江--梅里雪山之间，有丰富的驾驶经验，并对路况及交通信息了如指掌。
第四大原因：专业之保险
凡参加俱乐部梅里雪山，徒步雨崩6日行程的驴友，俱乐部均会为驴友投保30万元的短期旅行意外险，让广大驴友的旅程多一份保障，多一份放心。
第五大原因：线路全面灵活
梅里雪山，雨崩之行，每个季节都有不同的风景，春有杜鹃，夏有溪流，秋有狼毒花，冬有林海雪景，途中有美景就停车，有足够的时间让大家拍照欣赏美景，玩的自由尽兴。同时行程也可根据驴友的要求灵活安排，适当做出调整，让您的旅行满意而归。
线路贴士：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病，呼吸系统疾病、重感冒等不适应高原户外徒步者或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，可另择它线或提前告知。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、一次性雨衣、防晒霜、润唇膏、保湿润肤霜、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、提示：足够的相机电池、内存卡（U盘）、现金、全球通手机、湿纸巾、登山水壶，建议自带毛巾，浴巾及洗漱用品，有些酒店所配的东西质量不是很好。
5、我们可根据自己的情况准备干粮、牛肉干、巧克力、红牛能及时补充热量。
6、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
关于线路疑问及解答：
雨崩三日条件艰苦，要在保持体能和健康的情况下感受天堂之美，就要注意这些：
问：去雨崩穿什么
答：春季（3月-5月）：温度6℃-20℃，气候温暖，天气以晴天为主。建议着装： 长衣长裤加外套，毛衣备用；
夏季（6月-8月）：温度15℃-26℃，早晚较凉，白天较热，7、8月份属于雨季，下雨时间会比较多，晴天温度大概在15-28度左右，紫外线强，建议着装：T恤+长裤，准备防晒用品及太阳镜；雨天温度大概在10-20度左右，建议着装：T恤+长裤+外套，准备雨具；
秋季（9月-11月）：温度10℃-23℃，温度适中。建议着装：T恤+长裤，外套、毛衣备用，出门带雨伞。
冬季（12月-2月）：温度0℃-12℃，气温较低，干燥。建议着装：长衣长裤、毛衣+外套，羽绒服。
看看丽江12个月的平均气温，可能大家心中就有谱了：
1月：6.7度 2月：7.8度 3月：11度 4月：13.6度
5月：16.5度 6月：18.2度 7月：17.8度 8月：17.2度
9月：16.6度 10月：12.5度 11月：9度 12月：7度
以上是平均温度，冬天很可能今天零下3度-7度，明天就10度-20度。
不管什么季节，雨崩线路中有三天在徒步，徒步过程中，会发热出汗，所以穿件透气防风的衣服很重要。切忌紧身牛仔裤，西当进雨崩村，轻装上阵为佳，不是老驴的话，负重比较吃力。精简行囊，将不用之物寄存在飞来寺住宿的酒店即可。换洗的衣服带上一套，雨崩住宿有洗澡的条件，如果不是特别脏，建议不洗。
问：去雨崩吃什么？
答：雨崩虽是天堂，却也食人间烟火，一日三餐，在体力大量消耗的这几天，必不可少。雨崩村有几个小商店，但是可能基本买不到你想要的，雨崩的客栈都有可以吃饭，雨崩到西当，到冰湖，到神瀑，都有休息站，有水，饮料，面包，饼干，泡面，青稞饼等。
问：需准备多少现金？自己游玩是不是费用会更少？一路上取钱方便吗？
答：整个行程下来一个人的餐费大概预算为500左右，不安排购物活动，全程无强迫消费! 领队只是负责交通，住宿安排，所以您的旅途是自由而且随意的。做独行侠，驴友们的想法或许觉得更能充分享受旅行的自在与随性，更有挑战，但是关于费用，这个不好说，因为人生地不熟，因为旅途劳累，涉及到很多的旅行保障，建议参加团队，这里不是在公园里赏花这么简单的游玩，生命可贵。一路上银行不多，香格里拉和德钦县城可以取钱，驴友可根据个人情况带足够现金以备用。
问：你们的路线和旅行团的有什么不一样？
答：首先旅行社只去那些完全开发成熟的景点，旅行社的线路一般都是既定的，参团人数多……我们户外俱乐部为雨崩当地藏民带队，只走梅里雪山，雨崩专线，6个人以上的话就可以根据驴友们的时间和喜好来单独设计行走线路，（4天， 6天，10天线路可供参考）
问：进入高原我们需要注意什么？
答：进入高原，要保持一颗平常心，不要紧张，所谓的高原反应，是自己的身体素质和紧张造成，放松心情，对高原反应有很大的抑制作用，如果担心高原反应，可以提前一个星期服用红景天，在旅途中经常喝酥油茶可帮助预防和缓解高原反应。
问：徒步雨崩，强度有多大？有的女生体力不好，能走下来吗？
答：雨崩在徒步线路中难度属入门级，强度不大，需要要一定的体力和耐力，如果没有特殊情况（如：高血压、心血管疾病、呼吸道疾病等），可不必担心。体力不支，可选择骑骡子，费用另付。
事先声明：本行程不适合有心脏病或者高血压病史的驴友，如有以上状况，请选择其他线路，故意隐瞒病史，出现任何后果，自行承担责任，与格萨户外无关！出发前统一购买高原户外保险，如出现事故，全由保险公司负责赔付，俱乐部及领队不再另行赔付。
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
