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临汾

2014年经典穿越——库布齐沙漠穿越强势来袭！！！[包头]

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北客776

北客776 七级马纳斯鲁峰

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8264币 1 枚发帖：5417 帖在线：512 小时注册：2012-10-18

发表于 2014-4-10 21:30

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购买户外保险

徒步

￥980/人

开始时间：2014-05-04 至 2014-05-09 商定
活动地点：库布齐沙漠
集合地点：
性性别别：不限
活动性质：商业
报名截止：2014-05-01

0 报名人数 20 剩余名额

本帖最后由北客776 于 2014-4-20 19:43 编辑

【活动主题】： 2014年库不齐沙漠穿越活动
【活动时间】： 2014年5月4日至5月9号
【集合时间】： 2014年5月4日早七点集合准时出发。
【集合地点】：一、临汾市鼓楼广场德克士门口
二、霍州市原野俱乐部

【活动领队】：胖哥北客

胖哥：中国红十字会救护员;原野户外俱乐部领队

北客： 8264巅峰户外运动学校公益领队；中国红十字会救护员；云动力户外俱乐部领队

【费用】：980元\人包括：
1、往返车费
2、30万户外意外险
3、两司机及领队费用

4、后援保姆车

5、七餐

6、赠送雪套一副、登山杖一副、雪镜一副、

7、医务保障

8、俱乐部免费提供全套露营装备，

备注：本次为轻装穿越（轻装穿越泛指装备由后勤车提前送往营地，每日只需背负必要的路餐、水源、摄影器材等）

午餐皆为路餐，需要自行准备

【联系方式】:18636779012北客 18649362121胖哥

【报名方式】：咨询---报名确认---小窗或手机短信发送姓名及身份证号码留下联系方式---交款---办保险---出发

【特别提示】：（1）本次活动20人成行。（2）以交款顺序排定铺位，先交先排，自前至后，额满为止。如达不到设定人数活动自行取消；已交款的朋友全额退款，望大家周知。（3）出发前若临时不能参加者，只能退餐费和装备费用，均摊的交通费用需自行承担；亦可替换参加但临时参加者应及时自行办理保险，对自己的安全承担全部责任，望理解。

【装备要求】：

个人必带装备：

1、背包：一个合适的背包可以让你节省很多体力建议不小于30L

2、水袋、保温水杯3、露营装备：睡袋（建议-10度）羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；帐篷：最好是铝杆的，防风好重量也轻，一定要是双层的，带雪群最好，可以防止沙子吹进帐篷；俱乐部可免费提供全套露营装备，如有需要，请在报名时告知俱乐部，以便及时准备4、鞋袜：建议用高腰鞋防水的、用得着，厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适性。
5、手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；附赠6、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒；
7、太阳镜：镜片最好能防紫外线；附赠8、润唇膏、防晒霜；9、头灯：一定要有电池备足；10、照相机一定要带上，注意防沙；

11、个人证件、应急药品、个人洗漱卫生用品

12、可自带炉具，开开小灶的感觉还是不错的

【路线背景】：

库布其沙漠位于内蒙古鄂尔多斯高原北部,是中国第七大沙漠。库布其沙漠东西长262千米,面积大约1.61万平方千米,位于内蒙古黄河以南鄂尔多斯高原边缘，呈狭长分布，东西长，南北窄。沙丘起伏跌宕，形态各异，无论日出还是日落，都能让人感受到别样的震撼。

“库布齐”,蒙语意为“弓上的弦”。如果把黄河河套比作“弓”,它就恰似弓上的那根弦。700里黄河宛如弓背，迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦，组成了巨大的金弓形。

库不齐沙漠是距离北京最近的大沙漠，穿越线路曾经被黄河电视台、旅游卫视、博杂志、北京电视台、户外时代网、湖北电视台、江西电视台等众多媒体记者全程跟踪拍摄采访，2006年各电视台陆续制作播出的“穿越库布齐沙漠”专题纪实片，在社会上、驴友圈内引起很大的反响，目前库不齐东线是全国十大经典徒步线路中唯一的一条沙漠穿越线路，本次穿越线路实际徒步距离约50KM，全程后勤车提供保障，让你出行无任何风险。

【活动内容】：

（初步行程，改动中。详细行程安排请电话咨询）

5月4日早准时出发，一路欢声笑语到达包头

5月4日包头——（恩格贝）

在恩格贝露营，晚餐，娱乐活动

5月5日恩格贝——牧场

6：30 起床，洗漱打扮，早饭，之后收拾装备准备出发。 8：00 出发，4月6日牧场—龙头拐
6：30 起床，洗漱打扮，早饭，之后收拾装备准备出发。 8：00 出发，上午行进在美丽得草场中，下午在沙漠中徒步约4小时左右到达龙头拐，晚上篝火腐败，数星星。

4月7日龙头拐—响沙湾—包头
6：30 起床、洗漱、早餐，收拾装备。8：00分发中午路餐，出发。今天全程沙漠行走，也是最累的一天，毅力、耐力与人品集中爆发，全程无补水点。下午2点左右抵达终点响沙湾停车场，收拾装备，闲逛些特产店，休整。

【专业服务】：

1、专业户外俱乐部为穿越沙漠活动全程提供后勤保障服务、医疗急救服务、应急救援服务。

2、GPS全球定位装备指示线路行进，确保安全。

3、全部领队持有巅峰户外领队资质及红十字急救中心颁发的急救资格证，医药箱服务，提供应急内外伤药品。

4、本次沙漠穿越由后勤保障车提供后勤及装备托运服务，其中一辆越野车辆随时在沙漠外围待命。

5、本次库布奇沙漠徒步穿越全程安排3个撤出点，外围后勤车随时接应。

6、本次领队全部具有多次穿越此线路沙漠经验。

【温馨提示】：

1、真正意义上的沙漠定点徒步穿越，让队员亲自走进沙漠，在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时，对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。

2、着装：沙漠四月气温早、中、晚温差大，建议着装：软壳（或抓绒）+速干衣裤（或排汗T恤）。着装搭配建议根据自身状况做好保暖，防晒，防寒工作。

3、为了防止脚起泡，建议带几片卫生巾和创可贴，发现脚有不舒服的部位赶紧贴上，袜子也要换成专业徒步加厚袜子。)

4、沙尘暴：库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低，即使发生强度也不会很大，所以并不会带来危险，大家不要谈沙尘暴色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气，不是可怕的问题，随着沙尘的到来，温度会降低，身体耗水量减少，沙尘并不耽误人的正常行走，只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾，把照相器材封闭好，在凉爽的沙尘里行军也是一种感受，只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。（你好好想想一生能有几次机会在沙尘暴里背包行走的经历

5、如何控制自己的饮水量：在野外环境，每个人的耐渴程度不一样，在你出发前两天就开始大量饮水，让身体储存足够的水份。进入沙漠后，背包行走，尤其接近中午前后，身体会大量出汗，这个时候你就要特别注意，一定要定时饮水，每次饮水不要超过100毫升，20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水，中午路餐用水控制在400-500毫升，在行走时要定时定量饮水，这是考验一个人适应环境和自控的能力，若没有这种自控能力，说明你不适合进入沙漠。

6、行走时的团队意识：队伍出行，队员身体素质有差异，强体力队员一定要记得你是参加团队的活动，不管你如何厉害，不是你逞强好胜的时候，留着多余的体力，帮助那些需要帮助的队员，相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地，一同完成穿越。

7、控制行军速度和定时休息，沙漠穿越行走40分钟休息3-5分钟为宜，要控制休息时间和行走时间，时速掌握在2.5-3公里/小时。

8、营地：帐篷迎风面最小的一角冲向来风，打地钉时先把浮沙扒掉，露出硬度大的潮湿沙子，地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面，一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来，也能抵抗强风和保暖。

9、沙地里行走：背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。

10、上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。

11、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。

12、快速拔营：睡袋不要叠，抓起睡袋的一个角直接往压缩袋里使劲积压，10几秒就能收好一个睡袋。收帐篷时内外帐不要叠好，可随意的塞到背包里的睡袋上面并压紧。

13、背包外面两侧可插两小瓶矿泉水，便于取用。

14、负重徒步穿越沙漠，会耗费很多的能量，建议上午9-10点，下午3-4点边走边补充高热量路餐，并不是等饿的受不了的时候再补充。

15、相机的使用：沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。

16、要求所有队员不管在扎营吃饭或是路餐时都要及时补充食物、补充营养，不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量，那样的话后果会很严重，造成体力严重透支，出现安全隐患，因为以前出现过类似的事情，所以，此次特别强调！如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。

【报名须知】：1）缺少户外精神，没有团队协助意识，不能服从领队安排，事儿多唧唧歪歪者谢绝参加！

2）初次参加活动的人，请加QQ群交流相互了解！
3）时间不确定的请不要报名！拒绝空降，报名不留电话者报名无效！
4）本次活动为深度休闲活动，请猛驴和喜欢跟旅行社旅游方式者勿报！
5）活动中注意不得在野外抛弃垃圾；不砍伐树木，不伤害动物，不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定.
6）自愿参加本次活动。由于户外活动是有一定的危险和难度与强度未知，所以不接受有心脑血管病人参加，参加人员请根据你的体力决定。要求参加者身体健康，无心脏病、无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求；并完全理解和认同活动计划并知晓《责任申明》的全部要求！
7）严禁带宠物。未成年人参加活动须谨慎并由成年人代管。禁止穿皮鞋参加活动！
8）责任申明：凡报名参加者都要统一购买户外保险，每个队员都要对自己负责，如在活动中发生人身损害后果，领队和同行者不承担赔偿责任，如要求领队和同行者负责的就不要报名了。切记！如认为领队的安排可能带来任何危险，请立即提出，并予以抵制。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。