【活动安排】：4月27日早在西单及红山两个点集合后，出发目的地，大约一个小时车程，车上会有线路介绍，自我介绍，娱乐节目，到达目的地后，简单热身开始徒步，中午1点左右午餐，午餐及游戏时间大约两个半小时，下午5点左右到达车上，回乌，活动结束！
【本次活动领队】：1开心13579282220  （带队领队，具备较丰富的户外经验，喜走强度线路）
                                       2.兰馨13999122916（组织）  小羊军团第七期领队班学员
                                       3. 苗13565829606（主持及收队）


【徒步距离】：10公里左右
【适合人群】：身体健康的新驴和老驴，徒步摄影休闲

【集合地点】：　
第一集合地点：4月27日上午9:00铁路局西单兴业银行门口
第二集合地点：4月27日上午9：30红山兵团饭店后门（地下通道处）前乘车

【装备要求】：徒步鞋、冲锋衣裤、快干衣裤或宽松休闲衣服、手杖、遮阳帽子、手套、太阳镜、35升背包、三至四瓶水、一顿午餐，炉具气罐如果想腐败做饭就带，想简单带速食或熟食物就不用带炉具了。

【风险评估】：在天气正常、线路正确的情况下，主要考虑身体关节扭伤等意外情况。

【风险应对】：身体关节扭伤，是在户外运动中最常见的伤害，应对措施关键是徒步起始阶段，控制好队伍的节奏和速度，在身体热身充分的情况下，可以有效地避免关节的严重扭伤。对轻微的扭伤，用云南白药处理后，用绷带固定。

【注意事项】：　
　1、所有报名队员在参加活动时，必须要有组织纪律性和时间观念服从管理和安排。团结队员，互帮互助。　　
2、组织者通过经验为了让参加队员玩的开心和安全以及活动的可操作性顺利进行，有权调整活动方案细节和步骤。　　
3 、此次活动是休闲式户外活动，适合各年龄段无重大心血管疾病的健康人士参加，组织者有选择队员的权利。　　
4、本次活动我们因为进入多民族居住区，一定要尊重民族习惯和不要做违规禁忌。
5、所有参加队员当你仔细看完活动帖子内容时，确定报名时就被视为同意所有条款。

【免责声明】：
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及协作。 ★★★★五一大假活动：【新疆兰馨户外俱乐部】4月30日晚-5月2日带您走进塔城巴尔鲁克山，看漫山花绽放、赏如诗如画境，唱起小白杨之歌～～～★ 扎营420元(含门票)

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