出队名单在7楼 北陵团5月11日法库广慧寺-五龙山一日休闲游活动公告[沈阳]

下载积分: 驴币 -1 下载积分: 驴币 -1             感谢你的支持  期待你的参与  北陵团因你更精彩！                  2014年5月11日（周日）法库广慧寺-五龙山一日休闲游活动公告                  活动发起：8264北陵团   林子户外 活动召集志愿者：林子。电话：150-4000-8264   QQ：1171441776. 8264北陵团超级群群号：184257279（附加信息请写上8264，欢迎加入）。 活动中志愿者分工、出队名单、餐位表、司机、车号等视报名情况5月8日（周四）在本报名帖7楼公布。            户外有风险  参与需谨慎    请自愿报名参加本次活动者仔细阅读以下内容 集合时间、地点： 第一集合点：2014年5月11日     早5:30   铁西广场（工商银行大屏幕下）。 第二集合点：2014年5月11日     早5:50   青年大街万豪酒店。 第三集合点：2014年5月11日     早6:10   北陵军人俱乐部。 过时不候，一秒不等。本次出行一切安全责任自负。 出行费用：100元（组织联络费、车费、餐费、公用装备/磨损费等，本着诚信的原则，车上交款。） 出行人数：54-76人。 以人订车、以线定人，请留意出发时间、活动强度、装备、保险、环保、出行纪律等要求。 别迟到，没人等你，嘿嘿。 报名截止：2014年5月8日（周四）上午9时或额满为止。 报名方式：点我要参加或跟本帖报名。 活动报名秒杀第一(秒杀奖仅限于北陵团志愿者群群友，一年内一人秒杀不允许超过2次，超 过2次无效。)的群友因事不能参加本次活动滴，秒杀奖品依次顺延。 奖品为加拿大著名户外品牌诺诗山赞助的户外复合衣一件（价值299-499元） 每月出队团里会根据线路情况选择合适的时间、地点统一组织为当月过生日的群友(加入北陵团半年以 上，出队次数不低于3次)集体过生日，请当月过生日、参加活动报名已被通过的群友跟帖说明或给活 召集志愿者留言。 北陵团及平安保险公司、北陵团赞助商均有精美户外礼品赠送。 报名格式：点我要参加（人数、电话、挂的网名、上车地点等写清楚）          或跟本贴报名 格式：网名+上车地点+电话+同意费用+有保险（年险）+责任自负。 没留电话及上车地点的第一次参加北陵团活动的驴友报名无效。 本次出行是北陵团组织的第174次户外活动。 活动内容：法库广慧寺-五龙山一日休闲游。 活动强度：轻装连续山地穿越4-5小时左右，休闲游。 请根据自己体能、出队时身体状况及户外活动经验谨慎报名。 活动目的：走出家门、登高望远、和谐互助、陶冶情操、强身健体、净化心灵、感受户外、享受自然。 体弱者慎入、高血压、心脏病等严重疾病患者谢绝参加活动（隐瞒病史参加者后果自负）。 谢绝没有保险、没有团队精神、严重晕车、晕高的群友参加本次活动。 未成年人禁止报名、参加本次活动。 出队名单公布后因事不能参加活动者，自寻替补（有户外活动经验、听从指挥、服从管理、遵守北陵 团出行纪律），活动召集志愿者不负责找替补，找不到替补请自觉补交全部费用。 出队名单公布后车费、餐费、保险费、公共装备等费用即已发生。车费、餐位、餐费等都是提前预定 的，保险、公用装备等也需提前购买。       强驴的摇篮，新驴的港湾；健康的起点，快乐的驿站。 北陵团是培育户外新人、打造户外强驴的摇篮。 北陵团户外活动定位标准是城市户外休闲及户外运动初级体验，目的是让广大群友走出家门、和谐互 助、感受户外、享受自然。 努力培养、打造一支高素质、高层次、高品味、有文化内涵的户外优秀团队。 北陵团属户外基础入门级的团队。 北陵团群规：团队的荣誉高于一切。 北陵团发展方向：安全、规范、自律、发展。 北陵团的速度：最后一个人的速度就是北陵团的速度（永远）。 北陵团宗旨：简单、快乐、健康、向上，团结、互助、坚持、奉献。 北陵团原则：自由的组织，钢铁的纪律。 北陵团户外准则：户外一家、驴友一家。                     无兄弟不登山 欢迎喜欢、热爱户外运动的各界朋友们有时间参与北陵团组织的各项户外活动，感受大家庭的温暖、体验和谐、互助的团队精神、培养乐观向上、战胜自我的意志品质、享受户外运动带给我们的无穷乐趣！                  资源共享、友情共享、健康共享、快乐共享！ 北陵团出行（包车为主）乘车座位规定（三优先） 1，晕车的优先     2，年龄大的优先   3，女群友优先。 乘车基本座位安排： 男群友从后往前坐，女群友从前往后坐。 第一排（4个座位）留给车长、财务及特邀总领队，便于工作、交流、指挥行车路线、讲解活动行程 及注意事项。 注：自愿报名参加北陵团组织的户外活动者必须保有户外人身意外伤害险（年险）。 没参保的可以到各保险公司参保、也可以和群内保险业务志愿者地主婆联系。 地主婆电话：13352497593  13591440514  QQ：1136316063. 中国平安保险（集团）股份有限公司业务代表小扣儿  电话13840006533. QQ:1305001931. （需提供真实姓名、身份证号、联系电话、职业等。保险卡年卡100元、200元两种，自主选择。） 北陵团（林子户外）免费为参加本次活动的出队人员办理次险， 请报名参加活动且被通过的人员及时与小扣儿联系（提前24小时）， 提供真实姓名、身份证号、电话（谁挂谁负责）。个人信息绝对保密。 坚决谢绝没有参保户外人身意外伤害险的人员参加本次活动。 装备建议： 中（高）帮防水登山鞋（必备）、登山包（日包）、登山杖（建议双杖）、速干衣裤、防滑手套、雨具、帽子、头巾、护膝、遮阳镜、头灯（手电，备用电池）等。 北陵团2014年户外装备合作伙伴： 加拿大著名户外品牌-Northern Sun(诺诗山)。 Northern Sun(诺诗山)天猫店网址： https://northernsun.tmall.com/shop/view_shop.htm?spm=a230r.1.14.5.bVib3u&user_number_id=919674514 Northern Sun（诺诗山）沈阳专营店地址： 沈阳新世界太原街店： 地址：太原街中华路新世界百货5楼。 经理：高琳琳  电话：18698847179    15840441780   沈阳奥体万达店： 地址：东陵区营盘街17号奥体万达广场5楼 。经理：佟馨 电话：15840441780. 北陵团出行风雨（雪）不误，风雨（雪）无阻。可以改变线路，但绝不影响出行。 依个人身体情况自备晕车药、感冒药、止泻药、消炎药品等 团里只准备止痛药、速效救心丹等应急药品。 依个人体力情况自备路餐，山上不组织统一简餐，依个人体力情况边走边补充。 足量饮用水（热水、矿泉水、功能饮料），下午1:00左右A餐。时间控制在1小时以内。 酒水免费，喝好、尽兴、不许喝倒。（啤酒、白酒随便喝，高速公路不停车。服务区除外，呵呵） 免责声明： 本次活动属于自助AA活动（费用AA、风险AA、责任AA、义务AA），非营利性质；户外活动属于危险 运动，自愿报名参加北陵团活动者必须购买户外出行人身意外伤害险。活动召集志愿者及活动中所有志愿者仅负责协调、组织活动行程，不对活动中（包括包车往返路途中）安全等意外事件承担任何经济、法律责任。自愿报名参加北陵团活动者均属认同本条款。                     更安全、更健康、更专业、更规范、更和谐、更快乐。   安全户外、理性户外、知识户外、环保户外将贯穿北陵团户外活动的始终。 北陵团出行纪律要求及注意事项 四项纪律： 一：一切行动听指挥。活动全程必须听从领队统一指挥。 二、两不要。 1、不要骑、踏在树、碑、匾牌上照相 2、不要采摘花草和农民的瓜果蔬菜。 三、登山全程三不准。 1、不准喝酒 2、不准吸烟 3、不准放音响和戴耳机。 四、出队全程环保。 必须把自己产生的垃圾全部带下山。 十项注意： 一：风险提示。户外有风险.参与需谨慎. 二：要有基本的户外装备。装备不求最好但必须要有。 三：必须有保险（自己办年险，团里免费给办理次险）。 四：A餐提示（时间控制一小时内）。人全开饭，有事找桌长，白酒啤酒随便喝，高速公路不停车。（服务区除外.酒喝好、尽兴不要喝倒）。 五：免责声明。 费用AA.风险AA.责任AA.义务AA.出队记录必须本人填写。 六：出队要根据自己的身体情况带好药品（团里只备止痛药、救心丹） 七：保管好自己的物品,不建议带贵重物品出队。 八：乘车三优先。晕车的.年长者.女驴友。 九：出队名单公布后，因事不能参加活动的，自己找替补，找不到替补的补交全部费用。 十：户外驴友是一家，无兄弟不登山。要讲文明礼貌，讲团结，讲和谐。

感谢加拿大著名户外品牌-Northern Sun(诺诗山)对北陵团2014年度户外活动的全程赞助

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        感谢大连美渔坊食品有限公司对北陵团2014年户外活动的全程友情赞助

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            世外桃源——法库五龙山

翻开辽宁的版图，人们可以看到，辽宁的地势是东西高中间低，东南部的千山和西南部的努鲁儿虎山将辽河平原和我国最大的内海一一渤海夹在中间，形成了一个狭长的低谷。气象学家把这个狭长的低谷称为渤海大狭管。在这个大狭管中，南临渤海的第一脉群山就是松辽大地上白山黑水之间的沈阳世外桃源一一法库五龙山。
特殊的地理位置、地质构造和人文景观赋予了五龙山神奇秀美的特点。

五龙山由五条山脉组成，绵亘法库县大孤家子、丁家房、三面船、登仕堡四个乡镇，核心景区隶属于丁家房镇，南距沈阳70公里。2000年，五龙山被确定为沈阳市自然保护区；2002年，被确为国家AA级旅游风景区；2005年，被确定为全国农业旅游示范单位。

相传，很早以前，五龙山地区原本是个水沛粮丰的平原。但不知从哪里来了个旱魔王，它在此兴风作浪，闹得这里连年大旱、河枯地黄、民不聊生。一天，一个牧牛人家的一头公牛气愤不过，找旱魔王算帐，和它大战七七四十九天未分胜负。这条牛不畏强暴的精神感动了东海龙王，龙王派他的五个儿子帮牛降魔，玉皇大帝也派来天兵助阵。那天，一牛当先，五龙翻腾，飞雨流沙。天兵以山为鼓，鼓声如雷，寰宇震颤。旱魔王见势不妙，遁入地下想逃走。五条龙毅然化作五座山，把旱魔王牢牢压在身下。从此，这里风调雨顺，形成了目前沈阳市最大的原始次生林。后来，人们便把这五条龙化成的山叫做五龙山，天兵留下的天鼓就叫天鼓山，那个牧牛人所在的村庄就叫帮牛堡子。

             五龙山——神奇之旅

神奇就是罕见，就是魔力，就是不可思议。
五龙山第一个神奇之处是“倒坐观音”，又称“避风台”。海拔280．8米的五龙山主峰一一朝阳洞山为渤海大狭管中南临渤海的第一座山峰，在山顶西北部方圆9米左右的地方，原是一座观音庙的旧址，那里虽然四面毫无遮拦但四季无风，即使是七、八级的西南季风劲吹的情况下仍无一点风丝。

该景点神奇之处有三，其一，这样的地理位置，这样的海拔高度，都决定了该山顶不应有避风之处，但事实不是。其二，无风之处恰为一座千余年的观音庙，一般的观世音都是面南背北，而此庙却是“倒坐观音”，面北背南。其三，观音庙的旧址恰恰是山顶无风之处，是巧合，还是有什么因果关系，不得而知。

据传说，观世音之所以倒坐，是在防范山外的盗匪，庇佑山里的众生。有歌谣流传：“五龙山、真奇怪，观世音倒坐避风台；救苦救难发慈悲，菩萨显灵风不来；你要求子就得子，你要求财就得财；保你如愿心中事，平安好运免祸灾。”还有一首歌谣是：“来到避风台，吉祥免祸灾，不到避风台，五龙山早晚还得来。”

五龙山的第二奇是天鼓山。这是一块苍松掩映之下的3000平方米大小的山坡。走在上面，脚步稍一加重就会发出咚咚如鼓的声音，与避风台同为自然之谜。相传那是当年天兵帮牛降旱魔时击打的鼓面。来到这里的游客，通常都在玩耍之中许下美好的心愿：“一蹦天鼓山，身轻腿不酸；二蹦天鼓山，快乐赛神仙；三蹦天鼓山，福寿安康在身边。”

无梁观和檐上松同样奇绝。无梁观俗称“三层殿”，是元代建筑，清道光元年复建，砖筑拱券式无木件的构造，专家们说，在东北现存的古建中，这样的元代无梁建筑已是绝无仅有了。因此，三层殿成为五龙山的镇山之宝。更加令人称奇的是，在三层殿的房檐上居然长着一颗百年古松!这个三层殿上，还有“五福临门”、“圆满墙”、“添字联”等景观。

七塔林中的冢顶桑也属五龙山一绝。七塔林为一主六辅的塔林，也是我国几大名塔的微缩。主塔内藏高僧舍利子。
塔院当中有开山和尚墓，墓顶只有20公分厚的土层竟然长着这样一株桑树，简直不可思议。

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七塔林中的冢顶桑也属五龙山一绝。七塔林为一主六辅的塔林，也是我国几大名塔的微缩。主塔内藏高僧舍利子。
塔院当中有开山和尚墓，墓顶只有20公分厚的土层竟然长着这样一株桑树，简直不可思议。

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五龙山北麓的丁家房镇镇政府所在地，高耸着一座古建筑群，即明代禅院广慧寺。广慧寺南临象牙河，北依慈云山，建筑规模宏大，高低错落有致，为辽宁中、北部地区最大庙宇，当年由五台山角灵和尚兴建，释慧文、释心豁师徒二人复建，现今由寺庙住持——中国十大青年名僧释照亮扩建。广慧寺内最高建筑藏经楼与五龙山主峰上的五观音寺同在一条子午线上，形成前后两院。广慧寺最为珍贵的是住持释照亮出生入死从缅甸迎请来的玉卧佛。卧佛由当地50个工匠整整雕琢了二年，长8米，重35吨，为我国最大的整块缅甸玉卧佛，是法库文物大县的镇县之宝。

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  说明：

本次活动两台车（70人），5月11日早5:40、5:50分别从铁西广场、万豪出发，

6:10北陵军人俱乐部汇合统一出发。

集合时间地点：

1号车（铁西广场5:40-北陵军人俱乐部6:10）

11日早5:40  铁西广场准时发车。

车号：辽A2880 A     司机：李师傅       电话：15840117727

车长：皇上  电话：13332401848    歌乐山 电话：13940300300

人员（36人）：
歌乐山、维尼8人、老刘、老闫、君子兰7人、华仔、老孙2人、遇见、真玛、艳

子、丸美、关公、七号、菜单、阿娅、天天（万豪上车）、皇上、曼陀罗、散仙、

海德好人（法库上车）、依人微笑、冰与火。


2号车（万豪5:50-北陵军人俱乐部6:10）

11日早5:50青年大街万豪酒店准时发车。

车号：辽AG7172      司机：郑宇    电话：13322499360

车长：常乐 电话：13332401112     迈瑞  电话：15566118250

人员（34人）：

剑指金陵、春晓、马老大、大鲨鱼、若水、美酒咖啡、企鹅、英子、大米粥、阿

紫、亮雪2人、常乐、笑口常开、迈瑞、小鱼、希望在梦里、老斌子、左馨桐、理

解万岁、天空的彩虹（晕车）、微风吹过、雷子、小草2人、缘梦、老闻头、晓


芬、小孙、地主婆、火烈鸟、顽皮鼠、林子、雨过天晴。

个别想坐在一起滴，本着就近上车的原则，北陵军人俱乐部两车汇合后
再统一调整（请务必告诉车长）。


                     付出的是辛苦  得到的是尊重
活动召集志愿者：林子。电话：150-4000-8264.

领队志愿者：顽皮鼠、皇上（诺诗山旗）

中队志愿者：常乐、笑口常开、小鱼（8264旗）、歌乐山。

收队志愿者：地主婆、马老大、老闻头。

北陵团旗：理解万岁、阿娅。

安全防护志愿者：

老刘、老闫、老斌子、海德好人。

A餐总负责：维尼、地主婆。

A餐志愿者：地主婆、火烈鸟。

户外保险志愿者：小扣儿（电话：13840006533）、地主婆（电话：13352497593）。

财务、出队记录志愿者：一车：维尼、二车：迈瑞。

环保志愿者：天天、遇见、君子兰、左馨桐、冰与火。
日志：笑口常开（8264论坛）。
摄影志愿者：迈瑞、阿紫、七号、希望在梦里、美酒咖啡、散仙。

出行人数：70人.

出行费用：100元

本次出行是北陵团组织的第174次户外活动。

    户外有风险         参与需谨慎

活动内容：法库广慧寺-五龙山一日休闲游。

活动强度：轻装山地连续穿越4-5小时左右，休闲游。

北陵团出行，风雨（雪）不误、风雨（雪）无阻！

可以改变线路，绝不影响出行！

北陵团乘车座位规定（三优先）

1， 晕车的优先  2，年龄大的优先    3，女群友优先

总体顺序：男群友从后往前坐，女群友从前往后坐。

第一排四个座位留给车长、财务、特邀总领队（便于为大家服务、交流、指挥道路等）。

环保先行、山上全程禁烟、禁酒、禁音响。

注重车上环保，尊重司机，谢绝吃瓜子、花生等壳类食品、车上坚决杜绝饮酒。

A餐酒水免费，喝酒量力而行、高速公路（除服务区）绝不停车。

谢绝在车内脱鞋，保持车内环境、空气流通（户外团队不是旅游团，切记！）。

装备建议：

登山包（日包）、中(高)帮防水登山鞋（必备）、速干衣裤、登山杖（建

议双杖）、雨具（必备)、头巾、帽子、墨镜、头灯或手电、防滑手套、护膝等。

依个人身体情况自备创可贴、晕车药、感冒药、止泻药、消炎药等。

团里只准备止痛药、速效救心丹等应急药品。


足量饮用水（热水、矿泉水、功能饮料），高热食品，登山途中不统一组织简餐，

边走边补充 。


酒水免费（量力而行），喝好、尽兴、不许喝倒。


啤酒白酒随便喝 高速公路不停车（服务区除外） 。

免责声明：

本次活动属于自助AA活动（费用AA、风险AA、责任AA、义务AA），非营利性质；户

外活动属于危险运动，自愿报名参加北陵团活动者必须购买户外出行人身意外伤害

险。活动召集志愿者及活动中所有志愿者仅负责协调、组织活动行程，不对活动中

（包括包车往返路途中）安全等意外事件承担任何经济、法律责任，自愿报名参加

北陵团活动者均属认同本条款。

                       
        

        5月11日法库广慧寺-五龙山一日休闲游活动餐位表

北陵团7桌 每桌10人。

A餐现场负责：维尼、地主婆。需要什么由桌长出面找维尼、地主婆。

A餐志愿者：地主婆、火烈鸟。

下午2:00左右A餐，时间控制在一小时以内。

第一桌：桌长：常乐（10人）

人员：常乐、老孙2人、亮雪2人、大鲨鱼、若水、晓芬、小孙、天空的彩虹。

第二桌：桌长：维尼（10人）

人员：维尼8人、司机2人。

第三桌：桌长：歌乐山（10人）

人员：歌乐山、君子兰7人、微风吹过、雷子。

第四桌：桌长：马老大（10人）

人员：马老大、七号、散仙、华仔、笑口常开、小鱼、冰与火、希望在梦里、理解万岁、老闻头。

第五桌：桌长：顽皮鼠（10人）

人员：顽皮鼠、缘梦、大米粥、英子、老斌子、阿娅、菜单、左馨桐、老刘、老闫。

第六桌：桌长：皇上（11人）

人员：皇上、剑指金陵、春晓、林子、小草2人、阿紫、地主婆、火烈鸟、海德好人、依人微笑。

第七桌：桌长：天天（11人）

人员：天天、遇见、真玛、艳子、丸美、曼陀罗、关公、美酒咖啡、企鹅、雨过天晴、迈瑞。

桌长负责：

1 ，召集本桌人 A 餐，必须本桌人到齐后才能开饭（餐后把空酒瓶都收拾好）。

2 ，组织本桌人员自我介绍（不论新人、老人、轮流依次介绍），喊口号，活跃气

氛、交流活动心得。

3 ，反馈出队人员对活动的建议及意见给活动召集志愿者。 （餐后负责看看大家

有没有遗漏的东西）。

4，桌牌、瓶起子餐后交还给维尼。


5，提醒大家北陵团啤酒、白酒随便喝（尽兴，喝好不许喝倒），高速公路不停车

      北陵团出行纪律要求及注意事项

        

四大纪律：

一：一切行动听指挥。活动全程必须听从领队统一指挥。

二、两不要。

1、不要骑、踏在树、碑、匾牌上照相

2、不要采摘花草和农民的瓜果蔬菜。

三、登山全程三不准。

1、不准喝酒

2、不准吸烟

3、不准放音响和戴耳机。

四、出队全程环保。

在车上车下、饭店必须将垃圾放在垃圾箱.袋里，登山全程必须自己把垃圾带下山。

北陵团出队十项要注意：

一：风险提示。户外有风险.加入要谨慎.

二：要有基本的户外装备.。装备不求好但要有。

三：要有保险。

四：A餐提示（时间控制一小时内）。人全开饭，有事找桌长，白酒啤酒谁便喝，高速公路不停车。（服务区除外.酒喝好、尽兴不要喝倒）。

五：免责声明。

费用AA.风险AA.责任AA.义务AA.出队记录必须自己填写。

六：出队要根据自己的身体情况带好药品

七：保管好自己的物品,贵重物品不要带。

八：乘车三优先。晕车的.年长者.女驴友。

九：出队名单公布后，有事不能参加活动的，自己找替补，找不到的补交全部费用

十：户外驴友是一家，无兄弟不登山。要讲文明礼貌，讲团结，讲和谐。

亮雪、老姚北陵上车

北陵-林子 发表于 2014-5-4 09:00

支持好活动~支持北陵团

北陵-林子 发表于 2014-5-4 09:00

好活动参加支持！