~高海拔户外~5月25日（周日）拦隆口－尕尔加－扎麻隆凤凰山穿越活动约伴召集[西宁]

活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交车出发，从湟中拦隆口开始徒步穿越，依次经红林村－尕尔加村－上克麻－扎麻隆，最高海拔3140，最低海拔2580，累计上升约630米，下午16点左右赶至扎麻隆凤凰山，19点左右至西宁结束。活动强度、难度中等，风险中等。

领队经验：领队
随风而语(qq595174133)   走过部分路线

集合地点：城西区省广电中心门口（拦隆口公交车站）

集合时间：5月25日（星期日）早晨7:20点省广电中心门口集合，7.30整从去拦隆口公交车站出发。

交通方式：城乡交通

费用预算：所有费用一律AA，每人预计10元。

报名要求：

1、参加人数限定在16人以内。有团队协作精神、心理、身体健康、适合徒步的成年人可报名参加。

2、本次活动为中等强度的穿越活动，参加者要有相关户外经验。参与人员要有自理和处理突发事件的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本次活动顺利完成。

3、参加人员必须亲自确认报名，在一楼报名界面留下有关信息。信息填写不准确或者不完全的，不会审核通过。

4、参与活动人员，必须签订《活动免责声明》，活动集合时交安全员（《登山活动免责声明》具体内容可参照附件AA制户外活动免责声明书）

个人装备及用品：

45升左右容量的背包，徒步鞋，冲锋衣裤，雨具（天气预报有雨），登山杖（双杖），魔术头巾等，多带两双备用袜子，哨子、手电、头灯、相机、手机，钱夹，气罐、锅具，创可贴、云南白药，感冒药等常用药品。

公用装备：对讲机，GPS。

召集人责任：

活动发帖人仅为活动召集人，仅在活动中协助提供力所能及的服务事项，不承担除此以外的一切民事责任。参与人员视为无保留同意条款。

其他事项：

       1、慎重报名。根据此次线路规划，本次徒步穿越全程19公里左右，难度和强度中等，中等风险，请慎重报名。
       2、信守承诺。在确定参加后按“我要报名”按钮规范报名，报名者请爱惜羽毛，不要放鸽子。若是包车前往报名后不能参加且无人补充的，应承担包车A费和已购买的户外保险费。
       3、注重环保。活动中请自觉保护当地生态环境，尊重当地村民的习俗，统一携带垃圾袋，收集穿越过程中产生的垃圾，全部带回城区集中处理。      
       4、团队意识。穿越过程中，要发扬团队协作风范，穿越线路可能根据具体情况作临时调整；如计划有变，会随时协商或表决。
       5、安全为先。要有较强的组织纪律性，听从领队线路安排。行前晚上切勿酗酒，务必早睡，行进中须结伴而行，不得单独行动，要注意保持整体队伍不散不乱，保证人身和财产安全。
       6、报名时，请认真填写需要写明的信息。报名环节请务必详细填写个人信息，私密信息将严格保密。

活动取消：

如遇地震、水灾等破坏性自然灾害，活动自动取消，不另行通知。如因其它原因取消，将于5月24日中午12点前于本贴通知。

天气查询：中国天气网 https://www.weather.com.cn/
中央气象台 https://www.nmc.gov.cn/publish/forecast/china.html

公交查询：西宁公交网 https://bus.mapbar.com/xining/

关于扎麻隆凤凰山：

扎麻隆凤凰山是神话传说中华夏母亲九天玄女的降生地，形状神似一只巨大的凤凰展翅欲飞。1958和1998年先后在此出土了九天玄女古宝瓶,昆仑神石记事碑等珍贵文物.1998年，建成了华夏三祖纪念馆和昆仑神话艺术馆，还雕塑了华夏三祖圣像，并隆重举行了盛大的开光仪式。每年这里都举行各种形式的祭祖活动。扎麻隆凤凰山形似一只巨大的凤凰展翅欲飞，是昆仑神话中华夏母亲，战神九天玄女的降生地，曾是西王圣母、九天玄女、黄帝时常光临、居住的理想乐土。近年来，经过抢救开放，弘扬昆仑文化内涵，这里绿树成荫、鸟语花香、景色怡人。建设的昆仑文化龙头景观，华夏三祖纪念馆以及昆仑神话艺术馆规模宏大，巍巍壮观、宇体雕梁画栋，绚丽多彩，昆仑文化内涵丰富，成为纪念先祖、旅游、休闲、观赏昆仑文化的理想去。

扎麻隆凤凰山的主要文化景观编辑

一是青海神门殿，即护法殿．其圣像是青海神通圣广闰王，即西海(青海湖--王母瑶池)龙王，传说是玄龙(伏羲、海龙)的主体应身，是四海龙王之王．不仅分管西海、统管西部的江、湖，河、泉以及雷，雨、风，霜等气象，还兼管昆仑西都的护卫任务和接送成道者，

二是通天路．万仙台．天梯路。

三是宏伟壮丽的九天玄女祖宫，即是九天玄女在人间的无极龙凤官，亦是九天、九官诸圣诸佛的总道场。

四是昆仑碑林一刻有万众奉献爱心的功德碑和各种妙语圣言碑，建成后可成为中华第一昆仑碑林。

五是九天玄女的东方黄神．战神台一的露天铜像，高9.9米．重8吨，该铜像代表和象征着中华民族的聪明、智慧、和蔼，秀美、善良、仁厚、正义、威武、正大、光明、胜利以及风调雨顺、国泰民安、社会和谐、百业兴旺，好人一生平安。

六是九天玄女的乾坤万福手印(巨大铜手)，其含义是接收宇宙能量；排除各种邪气，使其转危为安，驱邪趋吉；人天相应，天地和谐；致祥平安，启运得福。

七是东方美神院，是九天玄女、西王圣母、文殊菩萨、普贤菩萨的少女天姿倩影神态，还有天龙、白虎、青狮、白象等神兽和董双成、张玉娥、龙女、善财童子等仙子，别有一番景致、情趣、神韵和福气。

八是西王母宫，是否建好等待我们去看。

九是天帝宫．内塑盘古、玄龙、黄帝、炎帝、玉皇五大天帝圣像．是否建好等待我们去看。

十是妈祖宫，即太元玉女官、天后官，是否建好等待我们去看。

十一是天师寺．是否建好等待我们去看。

十二是昆仑博物馆，准备将原纪念馆建设成集纪念、昆仑文物、昆仑文化艺术展藏为一体的博物馆，待条件成熟时建设，现在是否建好等待我们去看。

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

随风哥好活动，支持了！

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

支持随风老哥好活动！

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

支持随风哥。

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

好活动，支持！

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

支持随风老哥好活动！

支持周日活动！

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

支持一下

随风耳语 发表于 2014-5-21 15:39 活动路线规划：拦隆口－尕尔加－扎麻隆穿越，全程19公里左右，早7.30坐西宁－省广电中心发往拦隆口的公交 ... ...

好活动，支持！

好活动，支持！