北京十大古道之永定河古道徒步线路攻略
线路简介
经过地域：门头沟
永定河发源于山西省宁武县管涔山，流经内蒙古、河北，经北京转入河北，在天津汇于海河至塘沽注入渤海。永定河全长548公里，自门头沟区三家店流入石景山区后，流经五里坨、麻峪、庞村、水屯等地，经衙门口村南流入丰台区。
永定河峡谷，又称官厅山峡、幽州峡谷，亦即永定河上游河谷，从官厅水库大坝到沿河城这一段，是永定河峡谷的精华所在。永定河象一条苍龙，冲入群山，这里才是真正的大江峡谷，河谷两侧山崖壁立，山体由石灰岩构成，深度风化。与云南著名的三江秘境唯一的区别就是永定河两岸山色干枯，植被稀疏，但是风景一样壮丽。
永定河古道编辑西城区历史悠久，自古以来就与北京城的发展紧密相连。这里曾是永定河古道，积水成湖，风光秀丽。自秦汉至隋唐五代皆为蓟县地。辽、金、元、明、清皆为宛平地。元至元四年(1267年)在金中都城的东北部营造中都城，元至元九年(1272年)改中都为大都，定名大都城。元世祖采用郭守敬的建议，引白浮泉水入城，汇流积水潭，开凿通惠河直达通州，京杭大运河南至杭州，北至海子(积水潭)，既解决大都城水源，又使大批漕粮货物运抵京都。当时什刹海沿岸繁荣异常，处处酒楼歌台，积水潭中舳舻（zhulu）蔽水，地安门一带成为京都商业、市场中心。元大都城的建立，奠定了今日北京城发展的基础，西城区境内才成为京畿中心、繁华胜地。
永定河古道线路较长，可以选择自驾。
如果是徒步游，可以选择其中的一小段：门头沟沿河口-->幽州，大约12公里左右。这段路有公路，部分路段可以沿着河边走。
2013-05-31 3时 - 20时 共计17小时
一路汽车火车公交小面,加吃的,花费约100元
1、最重要的是结实的鞋，登山鞋或运动鞋，路上的石头硌脚硌的很厉害；
2、昨天是阴天，所以没用到太阳帽、防晒霜和墨镜，湿纸巾和纸巾也是要带的；
3、因走路时间长水分消耗大，要求多带水，因人而异，我带了5升，消耗光了；
4、MP3是必须的，路上太寂寞，有旅伴的除外；
此次穿越的是这样一段，从官厅水库到沿河城。北京历史上5次被淹,有四次是因为永定河河水泛滥造成的.建国后修的第一个水库就是官厅水库,可见其重要地位(永定河河道经过数百年 泥沙沉淀, 比天安门城楼高10多米). 永定河的精华就在从官厅水库到沿河城这一段。
主要参观的两个村子是：
1、幽州：官厅山峡中的小村庄，在河北怀来境内。坐落于永定河左岸的阶地上，房屋高低错落，层次分明，保存许多古民居。居民约百户，多以种果树及养羊为生，粮食蔬菜不能自给。交通闭塞，资源匮乏，造成经济文化发展停滞，但此次穿行过程中看到很多空地已经被利用，种上了枣树以及一些蔬菜，看样子是小白菜，还有许多的水萝卜，一片绿油油的景象。古戏台已经破败，俨然成了农家的柴草垛，地上还有不少－――排泄物（倒大家胃口了呵呵……）。戏台对面的小学校已经破败，估计是有了新校址了。
2、沿河城：在幽州以南约26里（当地老乡说的），属于门头沟区斋堂镇。400年前始建，坐落于永定河右岸山坡上，围墙和西城楼完好，是北京市文物保护单位。此次没有进去看，不过据后来在火车站碰到的旅友说，参观的价值也不大。沿河城门口的邮局据说时拍天下无贼的那个。
基本线路： 官厅―――幽州―――沿河城
时间：5月29日
3：45起床（周六没收拾行装）；
4：20出发赶往车站；
6：00到东直门，打车赶往北京南站；
6：45买到官厅西的票（7115次）上车；
9：45 在官厅西下车，打面的10元到官厅大坝。照相，5分钟后出发，沿永定河徒步；
中间路过了旧庄窝，没有进去，和路边的老乡确定路线；路上碰到了北京的一个越野车队，3辆切诺机，一辆大切，一辆帕拉丁。（后来由于他们一路走走停停，碰到过几次，那个开头车的大哥几次盛情邀请要我搭车回京，我都没有答应，因为还没有看到沿河城。在这也不知道他能不能看到，先谢谢他了呵呵）
12：45到达幽州，一路赶啊，真累呵呵……进庄参观了一下，重点看了戏台和对面的小学校；
13：00出村，在村口的桥头吃面包充饥；
13：05出发，再次和路边的老乡确认路线；
14：55赶到沿河城火车站，上去确认。看时间还早，继续出发；
15：50到达沿河城城门，其他TX写的4公里，问当地老乡也是8里路，不过按我的走路速度来粗略测量一下，应该是5公里；
16：00往车站赶，没敢耽误，怕耽误了火车，（此时我已经累的差不多了，真想打辆车，或者等17：00左右的班车2元到火车站）；
16：55到达车站，休息，等回京的火车；
18：20上车回京，结束此次行程。