香山小八字徒步穿越线路攻略 (未审核)

2014-03-03 8时 - 17时 共计9小时

公交车出行，总费用1.6元，无门票无住宿费用。

此段线路有连续爬升，从八大处虎头山开始，一直到小小五之前，会有四段爬升，掌握好节奏，调整好步伐，问题不大。小小五要一鼓作气到东山村休整一下，然后从香山古道拾阶而上，回到打鹰洼后我一般从猴子爬西边的小路下到挂甲塔，此后难度不大了，返程一路下行，只有库尾和翠微顶两小段爬升。

这是香山小八字，难度系数1.5+，新人谨慎参与。好处是只有一小段重复的路段，全程始终有新鲜感，不枯燥。我的路线做了小小的改动，我是从健身园往西，从虎头山开始，半个小时登山虎头山，可以俯瞰八大处全景和首钢京西全景，让后下到防火道，拐上翠微顶的攀爬，沿途不少散落的经幡，很是头疼；翠微顶稍作喘息，下撤到陈家庄，经茶棚拐上库尾的小路，两头有一小堵墙挡在路中，绕过去就是了。经过香山外墙到挂甲塔，猴子爬后下切至小小五。此后一路慢行，东山村休整，补充食物和水。下午从贡梨园侧面穿到香山古道上，一个多小时后有泉眼可以补充水，随后回到打鹰洼，这是全天第一处重合点。我不喜欢走重复路，我选择从猴子爬西边下撤到挂甲塔，随后路线有所变更，沿着羊圈我走到水库头，从南马场水库翻越到陈家沟，再上翠微顶，到八大处下撤。
整个行程又很小才重合，强度不小，整个走下来八到九个小时。装备无需特别准备，鞋合适，带够水，头灯有备无患。

2014-06-07 8时 - 17时 共计9小时

地铁2元到苹果园，公交0.4元到八大处中学，八大处公园到市区0.4元

户外鞋及户外运动服装建议冲锋衣裤，抓绒衣裤。适量的水（建议带保温壶），注意保暖。走全程的同学，头灯或手台必备！东山村小卖铺可以补水，有吃的。小小五岔路不多，看好大方向。猴子爬下来的时候比较陡，大家注意安全。

活动线路：健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-大淫娃-小小五-东山村-香山古道-大淫娃-猴子爬-茶棚-八大处公园
活动强度：1.5 + 路线长度：20公里
本次活动大家报名的比较晚，最初考虑小队伍快速穿越，后来考虑到这是2011年发的最后一次活动，还是让更多的喜欢户外的同学参与其中，最后新人老人外挂空降的全部带上。本次活动实到32人，16人走完全程，14人塞外香驴参加腐败。
香山八大处，一带大家都比较熟悉了。冬天爬山一定注意先热身，开始慢慢走，身上微热之后再及时减衣服，帽子速干头巾带上，冬天有风。冬天草枯黄，路比较好找。东山村午餐休整，香山古道返回打鹰洼，下猴子爬到挂甲塔反，经茶棚，走马道直接进到五处，公园出来。结束山上的旅程。塞外香驴腐败。

2014-06-03 8时 - 18时 共计10小时

往返公交+地铁共4.8元，干粮自备

注意要稍微早点走，因为到香山或香山邮局的人比较多，而且要是遇到旺季，这条路比较堵。另外如果不幸遇到大堵车，也可以在卧佛寺或植物园下车，走过去，大约15分钟

线路：健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-大淫娃-小小五-东山村-香山古道-大淫娃-猴子爬-茶棚-八大处公园，活动强度：1.5 + ，路线长度：20公里+，这条路强度稍大，适合有一定体力的人走，下撤点多，路况较好，没有太多植被，是一条拉练理想的线路。
注意防晒，沿途很多地方没有树荫，注意补水，夏天最好备些盐水。
此路线强度大，下撤点多，适合老驴拉链，新驴挑战自身体能极限，建议带上一包榨菜或者盐渍葡萄干等，补充身体里面的盐分。
建议带上手电，冬季天黑得早，回程路上可能会摸黑，照明设备不可少。

2014-05-17 8时 - 17时 共计9小时

地铁公交往返4.8元，采购食品水30元。没有门票。

全程有补水点，夏天3带升冬天带2升水，食品带高热量的，走起来很累注意节奏，夏天注意防暑，冬天注意防寒。山里温差大多带衣服。

健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-打赢洼-小小五-东山村-香山古道-打赢洼-猴子爬-茶棚-八大处公园
活动强度：1.5 + 20公里。
线路长，有下撤点，强度大，不适合新人参加。苹果园到八大处健身园下车后沿着小路上升，30分钟就可以到翠微顶，这里岔路很多。水库方向到挂甲塔明显的小路可以过去，水库到挂甲塔线路较为清晰，挂甲塔到猴子爬到打赢洼有一条小路，费点体力，从老望京修小小五这段岔路较多，基本顺着左手下到东山村可以到商店处吃点煮饺子。从古道返回到打赢洼线路明显，按照来时的路到八大处。

2014-05-25 9时 - 16时 共计7小时

往返公交2.8元，午餐自备

1、翠微顶、茶棚可以补水
2、岔路较多，不过迷路可以随时下撤，路上人也多，很容易找到路
3、建议带上手电，回程路上可能会摸黑，照明设备不可少。

线路 ：健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-打赢洼-小小五-东山村-香山古道-打赢洼-猴子爬-茶棚-八大处公园，强度：1.5 + 路线长度：20公里。此次活动强度较大，建议新驴谨慎考虑，沿途下撤点比较多，有条件的驴子可以考虑跟紧，挑战自己体力。
小小五岔路多，容易丢掉，要跟紧队伍。树枝容易挂到眼睛，注意防护，不建议穿段袖。下山建议佩戴护膝，保护膝盖。
装备：户外鞋及户外运动服装建议冲锋衣裤，抓绒衣裤。适量的水（建议带保温壶），注意保暖。走全程的同学，头灯或手台必备。猴子爬下来的时候比较陡，大家注意安全。

2014-05-24 8时 - 18时 共计10小时

往返公交+地铁 5.6元，午餐自备，FBAA，无其他费用

1、活动强度1.5以上，新驴勿参加。
2、冬天的话，冲锋衣裤，抓绒衣，登山鞋，登山杖，护膝。热水、泡面！
3、夏天长袖t恤或者衬衣，速干裤，登山鞋，帽子。
4、头灯和雨衣必备。
5、带够足量的水（男士3.0L，女士2.0L），带一些瓜果蔬菜和高能量食物，比如黄瓜、西红柿、士力架、葡萄干、火腿肠等

这条路线强度1.5，新驴可以参加考验一下自己，体力跟不上就提前下撤，山上有岔口，新人一定要跟紧队伍，避免迷路，也不要跟错队伍，避免造成队友的担心。

装备：登山鞋最好质量好一点的，防滑耐磨，徒步一天不至于把你丢在路上，除了水和食物及其他必备品，没有大的负重，所以30L左右的背包就够了。头灯必备，因为徒步时间长，下山可能会抹黑（尤其是冬天），雨衣呢，这个就不用强调了，出行必备。一个队伍里面最少有3个手台，分布在前中后队中，山里信号不好，手机残废。登山杖和护膝也带上吧。

2014-06-01 8时 - 17时 共计9小时

来回公交刷卡0.8元，地铁4元，共计4.8元，备足饮水，午餐自备

第一，强度对于新人来说偏大，建议最少三次1.0以上活动后参加

第二，路上基本无补给，自己要带足够的午餐和饮水

第三，夏天注意防晒防暑

路线强度对于新人来说有点大，不过新人如果想尝试，也可以，前提是你要认识路或者拉上一个认识路的人和你一起走

装备方面建议是户外装，防滑防刮的，另外注意做好防晒

翠微顶、挂甲塔、水库是主要的三个拍照地点，其他地方就看个人决定是否拍照了

2013-03-03 8时 - 17时 共计9小时

308换乘598到八大处往返1.60，

健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-打赢洼-小小五-东山村-香山古道-打赢洼-猴子爬-茶棚-八大处公园穿越线路，这条线路有人说是香山小八字，还有人形象的说是红丝带，说的都是它，也就是绕着香山走了一个罗马字欧米伽形。
这是一条拉练线路，有些强度的，大约1.5，新人、体力不算好的人慎报。走时带足饮用水，注意步伐节奏，掌握好体力情况，不行就随时下撤。

2013年3月3日，星期日，逍遥木易定的集合地点是9:00在八大处中学健身园。原来查地图，从我们家到八大处，要倒一次车，用时需1小时40分钟。这可能是以前的车程，这次走的结果一看，我7:00从家走，8:00早早的就到了。只见刘翔和前世也刚到，到8:50的时候，已经来了近50人。拍完集体照，9:05出发，在路上答案数了一下，48名。今天是九九的第一天，风和日丽，艳阳高照，天气预报最高气温达到了14℃。冬天已经无奈的远去，春天像个大姑娘，正悄悄的向我们走来。从健身园出发，一路向西，大约走了一公里，路右侧有一条上山的小路，开始了今天的反穿香巴拉的拉练线路。
爬了好像很久很久的一路上升的山路，终于到了香山围墙外，走防火道去挂甲塔。在挂甲塔分成强弱两队。由跑哥带领弱队走猴子爬，到打鹰洼。仍然由答案带领强队走销魂坡，到新望京，然后返打鹰洼会合。分开走一看弱队就跑哥、巫师、小梅子、胖胖和我等11人，其他人都走的新望京。没办法，人比人气死人，走吧。在路上，我们还碰到了愚人带着他的夫人，也在爬山。我们邀请和我们一起爬吧，结果被婉转的拒绝了，爱来不来。当我们到了打鹰洼时，看见三千和灯灯在等着我们。他们都是上午有事情，下午赶了来，精神可嘉，这下今天参加活动的应该是50人了，当然，愚人俩人不算在内，爱算不算。
半岭阳光映翠峰，
一池碧水色如莹，
三春绿缀香八路，
万顷黄栌送我行。

风风雨雨兄弟在，
暮暮朝朝姊妹情，
步步逍遥多俏丽，
盈盈笑语走不停。

2014-05-14 8时 - 18时 共计10小时

往返公交1.6元，午餐自备

1、夏天注意防晒，沿途没有树荫等遮蔽物，遮阳帽，墨镜，头巾必备
2、一双舒适的鞋子，至少一种通讯设备并保证其完好可正常使用
3、别乱丢垃圾，爱护环境。

这条线路长，是锻炼耐力和体力的好选择。此次活动强度较大，建议新驴谨慎考虑，沿途下撤点比较多，有条件的驴子可以考虑跟紧，挑战自己体力。该路线路线很长，且回转蜿蜒的，一开始一定要调整好自己节奏，慢慢适应上升和运动频率，争取除上升之外匀速前进，切不可在前段过分支出自己的体力。
建议带上手电，冬季天黑得早，回程路上可能会摸黑，照明设备不可少。
最好穿高帮登山鞋，路线比较长，上上下下的，高帮可以有效的保护脚踝，注意鞋底防滑。
路线比较成熟，相对走的人就多了，跟好领队的脚步，如果不适，及时下撤

2011-12-24 8时 - 17时 共计9小时

地铁苹果园站坐311现在更名为专109，八大处中学下车0.4元，也可以坐958等车到。八大处公园坐公交车回城，车很多。

户外鞋及户外运动服装建议冲锋衣裤，抓绒衣裤。适量的水（建议带保温壶），注意保暖。走全程的同学，头灯或手台必备！东山村小卖铺可以补水，有吃的。小小五岔路不多，看好大方向。猴子爬下来的时候比较陡，大家注意安全。

活动线路：健身园-翠微顶-水库-挂甲塔-猴子爬-大淫娃-小小五-东山村-香山古道-大淫娃-猴子爬-茶棚-八大处公园
活动强度：1.5 + 路线长度：20公里
本次活动大家报名的比较晚，最初考虑小队伍快速穿越，后来考虑到这是2011年发的最后一次活动，还是让更多的喜欢户外的同学参与其中，最后新人老人外挂空降的全部带上。本次活动实到32人，16人走完全程，14人塞外香驴参加腐败。
香山八大处，一带大家都比较熟悉了。冬天爬山一定注意先热身，开始慢慢走，身上微热之后再及时减衣服，帽子速干头巾带上，冬天有风。冬天草枯黄，路比较好找。东山村午餐休整，香山古道返回打鹰洼，下猴子爬到挂甲塔反，经茶棚，走马道直接进到五处，公园出来。结束山上的旅程。塞外香驴腐败。