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印象秦岭6月28出发特价2800元川青藏18天环西藏朝圣摄影驴行[拉萨]

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发表于 2014-6-6 21:12 显示全部帖子 | 只看本帖大图
8264户外保险频道

自助游

¥2800/
  • 开始时间:2014-06-28 至 2014-07-15 商定
  • 活动地点:西藏、青海、四川、陕西
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2014-06-05
0 报名人数 15 剩余名额
本帖最后由 格萨 于 2014-6-6 21:16 编辑

印象秦岭特价2800元川藏青藏18天环西藏驴行摄影朝圣

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【活动时间】6.28日-7月15日



【路线安排】
西安--成都--雅安--雅江--理塘--巴塘--芒康--左贡--八宿--波密--八一--工布江达--墨竹工卡--拉萨--当雄--那曲--安多--唐古拉山--可可西里--格尔木--都兰--青海湖--西宁--西安
【行程计划】
D1:西安出发至雅安上里古镇,全程高速。约900公里。(晚宿上里古镇)
上里镇位于雅安市雨城区北部,距城区27公里,坐落于四县交接之处,东通名山、邛崃,西达芦山、雨城,是四川历史文化名镇,亦是四川省“十大古镇”之一。
D2:上里古镇经雅安168泸定49公里---康定75公里---新都桥。(晚宿新都桥)
共约300公里。途中景点有二郎山隧道,泸定桥,折多山康定情歌,近观贡嘎雪山。康定,一座享誉世界的历史文化名域;一座跑马山,名扬五州四海;一曲情歌千古绝唱,醉了天下人。甘孜藏族自治州经济、政治、文化的中心。康定藏语叫达者都,意为三山相峙,两水交汇的地方。打箭炉是其谐音。古为牦牛国疆域,唐宋属吐蕃;元置鱼通长河西宁远军民宣抚司;明置长河西鱼通宁远宣慰司;清雍正七年置打箭炉厅,光绪三十四年(公元1908年)改设康定府;1939年建西康省,设省会于康定,1950年3月康定解放,为甘孜藏族自治州的政府驻地。
D3:新都桥---塔公草原----雅江。(晚宿雅江)
早晨出发驱车至塔公草原游览,塔公寺,远观亚拉雪山。塔公草原风景区位于四川甘孜藏族自治州康定县内,康定城西北部113公里处,海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过。“塔公”,系藏语,意为“菩萨喜欢的地方”.交通方便,是甘孜州最著名的草原,自康定沿川藏线西行,翻越折多山,过新都桥后北行达塔公寺。沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要内容。景区有有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。塔公寺有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝圣地之一。雅拉雪山又叫雅拉神山,是藏区四大神山之一。午餐后途经高尔寺山(4412米)至雅江
D4:雅江(143公里)----理塘(145公里)-----稻城。剪子弯山(4659米)卡子拉山(4718米)稻城古冰帽海子山(晚宿稻城)
D5:稻城110公里---亚丁---稻城。(晚宿稻城)
途经波瓦山(4400米),香格里拉---最后的净土。至亚丁后徒步游览,可转千年玛尼堆,游览冲古寺,洛绒牛场,珍珠海,朝拜仙乃日央迈勇夏诺多吉神峰。条件许可的话可徒步前往牛奶海,五色海,游毕返回稻城。稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段,属国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、 “蓝色星球上最后一片净土”。 亚丁藏语意为“向阳之地” ,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意,亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰),幅员面积1344平方公里,是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一。
D6:稻城310公里—巴塘。(晚宿巴塘)
D7:巴塘36公里—竹巴龙71公里---芒康158公里---左贡(晚宿左贡)
途经拉乌山,觉巴山,东达山(5008米)
D8:左贡107公里---邦达94公里---八宿90公里---然乌。(晚宿然乌)
途径聂拉山(4860米)。怒江山72拐,怒江天险,然乌湖。然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角,距离县城白马镇约90千米的然乌乡,面积为22平方千米,湖面的海拔高度为3850米。湖畔西南有岗日嘎布雪山,南有阿扎贡拉冰川,东北方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源,井使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。其形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。
D9:然乌129公里—波密89公里---通麦71公里—鲁朗。(晚宿鲁朗)
早晨进入米堆冰川景区。沿途观赏波密风光(川藏最美的一段路),冰川密集地区。途径通麦天险。米堆是以一座冰川得名的一个地方,它位于西藏林芝地区波密县东约100公里处。行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,每每令人惊叹不已。这里向您奉献的正是令人叹为观止的景观。
D10:鲁朗56公里---林芝110公里----雅鲁藏布大峡谷---林芝。(晚宿林芝)
途径色季拉山(4800米)寻找最佳点远观景色迷人雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰的雄奇伟岸,沿途欣赏国内最大面积的冷杉林和两江交汇处的迷人风光,至林芝后沿途欣赏迷人的尼洋河风光和雅鲁藏布风光。
雅鲁藏布大峡谷景区位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇,拥有直白大拐弯、中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景;圣地加拉的朝圣探秘之旅、著名的墨脱徒步线、天堂与地狱相映照的乌金贝隆和加拉阎罗宫入口,散落于峡谷的工布藏族及世界上人数最少的少数民族洛巴、门巴族原始村落……自然、宗教和历史千年的印迹弥漫于这里——“藏地秘境”雅鲁藏布大峡谷!
雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米),雅鲁藏布大峡谷长504.9公里,平均深度2800米,最深处达6009米,是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。
D11:林芝520公里----拉萨。途径米拉山口,松赞干布出生地。(宿拉萨)
D12.13:拉萨。根据预定布达拉宫门票时间选择第一天或第二天在市内游览布宫及大昭寺,八角街购物。拉萨到羊卓雍湖合理安排时间去(中午以后羊湖不收门票),其余时间自由活动,可选择小昭寺,色拉寺,哲蚌寺,罗布林卡等景点(宿拉萨)
D14:拉萨(220公里)---纳木错(239公里)---那曲。(宿那曲)
早期出发沿途经羊八井,当雄进入纳木错景区,翻越那根拉山(5190米)至扎西岛游览世界第一高湖纳木错,远观念青唐古拉雄姿,游览完毕前往那曲。纳木错位于西藏中部,是中国第二大的咸水湖,世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。
纳木措的形状像静卧的金刚度母,湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁,湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛,湖的四面建有4座寺庙,即东有扎西多波切寺,南有古尔琼白玛寺,西有多加寺,北有恰妥寺,象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像,据传纳木措是帝释之女,念青唐拉之母,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。
D15:那曲(136公里)安多-(249公里)----沱沱河。途经安多翻越青藏线最高海拔5237米的唐古拉山口,经风火山5010米,雁石坪,沱沱河。(宿沱沱河)
 唐古拉山是藏区名山,又叫唐拉山或唐拉岭,藏语意为“高原上的山岭”,亦为传说中藏区著名的山神。其位于青藏高原腹部,西接喀喇昆仑山,东连横断山,全长约1000公里,宽约150公里。一般海拔5500~6000米。山地间有许多宽大的盆地,是良好的牧场。以刚才雁石坪往南所经过的温泉哑口为界,分为东西两段:西段属高寒荒漠景观;东段属高寒灌丛草甸景观。在唐古拉山口这段铁路和公路之间,有海拔6022米的巴斯康根峰。在唐古拉山口上,视野比昆仑山口开阔许多。远处有晶莹剔透的雪山耸立,太阳也比山那边刚烈,真正的高原到了!由于缺氧,大脑会有些许的麻醉和兴奋。
D16:天沱沱河(420公里)-----格尔木。途经可可西里。昆仑山口4767米,珠峰,不冻泉(运气好的话可以看到藏羚羊和藏野驴)。(宿格尔木)
沱沱河又称托托河,被认为是长江的源头。它发源于唐古拉山脉主峰格拉丹冬西南侧姜根迪如雪山的冰川,冰川海拔在5500米以上。在源头附近的海拔6000米以上的雪峰共有二十余座,雪线高达5800米。河长358千米,流域面积17000平方千米,年均流量32立方米每秒。
沱沱河从姜根迪如冰川发源后首先向北流,并汇聚其它冰川小溪,在上流处山地里形成一些相当深的河谷,部分地方可以达20米深。在葫芦湖附近它开始转向东,这一段大约有130千米长,在它的终点沱沱河宽20米,深三米,已经有相当大的规模。在这里青藏公路跨过沱沱河,这座桥被看作是长江上的第一座桥。在离发源地375千米处沱沱河宽30米,改名为通天河。
D17:格尔木(818公里)----西宁;宿西宁。途径柴达木盆地,茶卡盐湖,橡皮山到达青海湖,倒淌河,日月山。海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
D18:西宁全程高速返回西安(867公里)

【活动类型】驴友户外旅游、摄影。线路是青藏线、川藏南线
【特别注意】本次活动由于熟人较多,所以价格较低,今年只有一期,欲报从速。
【人数限制】12人成行
【费用预算】2800/人
费用包含:全程旅游车及过路桥费、户外专业高原保险费、公共装备费、全程专业司机领队服务。
费用不含:吃、住、门票(吃饭AA丰俭由人,住宿青年旅社、农家、宾馆。门票大约1000左右)

【报名办法】13484632140 15399018480 格萨 QQ329585630
短信:网名+真实姓名+身份证号码,收到回复为准
报名成功需缴纳2000元定金,剩余临行前出行会交。
工商银行:6222023700017299076 邱柏铭
微信添加搜索329585630或13484632140 格萨
印象秦岭一群43855777
印象秦岭二群161362797
印象秦岭三群30649720
印象秦岭四群41676355
【集合地点】6.28日早6点30分 西门里中信银行门口集合出发
【建议装备】
1.沿途温差大,建议带一些厚点的衣服(冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、雨具、袜子和内裤)最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋,方便拖鞋。
2.高原紫外线极强带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
3.摄影爱好者要备够相机电池、充电器、路上没有卖的、数码相机要带够卡或数码伴侣。
4.身份证、银行卡,带够路上所需现金(车费+食宿景点门票费),银行卡最好是农行或邮政,其网点多方便。林芝、日客则、拉萨等大城市才有建行、中国银行、工行。
5.药品:抗高原反应药物(红景天胶囊、高原安等)红景天最好在出发前一周开始服用。感冒药、止泻药、润肠药、云南白药、维生素、葡萄糖等。

【高原旅行的注意事项】
1、刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。   
2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以,如果上述症状不很严重,特别是在静处时较轻微,就最好不要吸氧,这样会更快适应高原环境。   
3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。   
4、要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。   
5、初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。
6、要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。   
7、进入高原后,最好先到低海拨的地方,再到高海拨的地方,这样更有利于适应高原气候。旅途尽量安排轻松,行程适当宽松。   
8、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应程度而有针对性的治疗。如果反应较轻,可采取静养的办法,多饮水、少运动,一般一段时间后会好转或消失;如果反应较重,影响到睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。      
9、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,前一周到两周时间开始服用红景天,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应。
10、放轻松,再放轻松,不要刻意的去考虑它,这是最主要的,一切有如流水略过。
【免责声明】
本次活动为非常规旅游户外自助游活动、具有一定的高危险性,请报名参与者周知慎重为个人及家庭、他人负责。参与此次活动者请仔细阅读,并按本责任书涉及的内容进行自我约束。
1、凡报名参加此活动者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身伤害后果,领队、组织者无过错的不承担赔偿责任,由受伤害人依据法律规定和本免除责任书依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身伤害,领队、组织者无过错的不承担赔偿责任,由受伤害人依据法律规定和本免除责任书依法解决。侵犯他人人身权利或财产权利,或其它涉及犯罪行为,则不在此免责范围内,必须承担相应的法律责任。
2、活动有一定的难度和危险,参加者要注意自身安全,领队、协作仅负责作向导、协作管理并服务整个团队,不承担任何法律和经济责任。
3、活动涉及涉水的活动时,参加者必须事先明确申明自己能否游泳、潜水,让组织者和同行人知道;不会游泳、潜水者必须自行携带救生工具,不可涉水潜水且不得单独游泳、潜水。
4、户外活动时,有可能面对真实的风险而受到伤害,甚至死亡。这些风险包括但不限于不可抗力事件,以及其他如蛇咬、高温中暑、高反、失温、突发生理疾病等等。参加者理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险,并且同意若因上述风险使其人身受到伤害时,由其自行承担相应的责任,与组织者、领队无关。
5、参加人员对自己的行为及后果负责。领队除有责任控制计划行程并接受大家监督外,不对任何由活动本身具有的风险以及来回路途中发生的危险所产生的后果负责。
6、户外运动有一定的危险性和不可预知性,请务必根据自身条件考虑清楚,谨慎参加。参加者须年满十八周岁,且身体健康、无影响活动的生理疾病。
7、报名贴中的行程安排为车辆及线路的大致行程,领队据此来组织协调行进速度;队员因非体力或突发事件的原因自行离队,领队有权劝阻,劝阻无效按强行离队处理。
8、遇到自然灾难,所有队员必需无条件听从领队指挥,领队确认安全后再行组织下撤。遇到急性疾病,全队活动暂停,直到患病队员病症解除或者得到医务救助后继续。遇到体力不支,根据队员情况,在确认可以安全返城的地方由领队组织部分下撤。遇到天气突变,根据全队情况,在确认可以安全返城的地方由领队组织集体下撤。
9、团队的任何一名队员都应本着:“尽力救助,风险自担”的原则参加活动,活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。当有队员因意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时,同行者有义务尽力救助,但如果造成了不可逆转的损害,团队其他成员不承担任何责任。
10、报名参与者均为认同、认知并认可以上条约。
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发表于 2014-6-6 21:14 显示全部帖子

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发表于 2014-6-7 14:53 显示全部帖子

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发表于 2014-6-8 13:25 显示全部帖子

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发表于 2014-6-9 14:08 显示全部帖子

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发表于 2014-6-10 17:14 显示全部帖子
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发表于 2014-6-12 12:29 显示全部帖子
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发表于 2014-6-13 15:34 显示全部帖子
寺庙,僧侣,雪山,湖泊,往西,去西藏以西!!!
发表于 2014-6-14 17:34 显示全部帖子
荒原,神秘,遥远,每个人心中都有一个不同的西藏!!
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