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皮划艇走长途的时候腰感觉比较累，怎么破？

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ooow

ooow 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：80 帖在线：56 小时注册：2013-4-22

发表于 2014-6-10 10:06

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购买户外保险

皮划艇走长途的时候腰比较累，感觉这样久了对腰了伤害太大，各位有没有什么技巧、方法或者装备可以减少腰的负担？谢谢。

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銑鉎。

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銑鉎。平常多锻炼腰部回复查看全文 2014-6-10 12:33
海盗找个人帮你背 ·哈哈哈哈哈回复查看全文 2014-6-10 11:20

海盗五级安纳普尔那峰

主题57 回帖1749 关注307 粉丝315

发帖：1806 帖在线：52 小时注册：2004-4-8

发表于 2014-6-10 11:20 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

ooow 发表于 2014-6-10 10:06 皮划艇走长途的时候腰比较累，感觉这样久了对腰了伤害太大，各位有没有什么技巧、方法或者装备可以减少腰的 ... ...

找个人帮你背 ·哈哈哈哈哈

銑鉎。七级马纳斯鲁峰

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发帖：7751 帖在线：898 小时注册：2012-9-24

发表于 2014-6-10 12:33 3楼只看该作者

ooow 发表于 2014-6-10 10:06 皮划艇走长途的时候腰比较累，感觉这样久了对腰了伤害太大，各位有没有什么技巧、方法或者装备可以减少腰的 ... ...

平常多锻炼腰部

江北胡子王

江北胡子王五级安纳普尔那峰

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发表于 2014-6-17 16:53 4楼只看该作者

没啥好办法吧就像骑行的磨PP 忍受吧

向工六级南迦帕尔巴特峰

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8264币 13 枚发帖：2662 帖在线：1449 小时注册：2008-1-7

发表于 2014-6-18 23:40 5楼只看该作者

楼上正解！只腰累已算方法很对路了，，，

天空蓝蓝五级安纳普尔那峰

主题1 回帖3851 关注24 粉丝27

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发表于 2014-7-10 11:21 6楼只看该作者

顶贴支持！

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