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杭州驴友驿站7月8日星期二晚七点十分吴山广场集合环西湖健身暴走[杭州]

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发表于 2014-7-2 16:55 显示全部帖子
8264户外保险频道

健身暴走

  • 开始时间:2014-07-08
  • 活动地点:杭州西湖
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: AA
  • 报名截止:2014-07-08
39 报名人数
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吴山广场出发--断桥,全程大概80分钟左右

      从2014年开始,在此帖子上报名,现场签到者,每次活动记一分,累计分数可以兑换相应礼品

每个星期二晚上固定七点,在吴山广场集合环湖!所有参加环湖的人员要签名报到,便于统计!                
请认准 旗子8264黄旗   杭州驴友驿站红旗
特别说明参加活动请先看详细活动内容!不明白的在找领队咨询!请按规定点我要报名图标留下联系方式参加!
另外请注意,活动中我们都是以网名方式参于,请不要第一次见面就追问人家年龄、工作、真实姓名等等私人隐私的信息,除非人家自愿告诉你!
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活动目的

一:健身减肥,常期暴走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质,促进健康,提高血液循环系统和呼吸系统的机能,培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。
二:交朋识友,常期参加活动,能交到好多有共同兴趣爱好的朋友,提供一个大家互相熟悉的机会,这样常环湖以后参加周六周日的活动就会认识很多的人。

三:是为周末活动做准备。为了领队能周末带队出去能选择适合活动强度的队员,队员也能选择认识的领队,通过前期磨合和熟悉,形成一个有互助良好户外氛围的团体。
我们环湖的初衷是这样,也希望一直下去是这样的。不管发展成怎么样,大家一直努力地在做!!
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下图:吴山广场集合点,左边是吴山天风四个大字,右边是一个大显示屏


吴山广场出发--断桥,全程大概80分钟左右





活动说明
活动要求: 撰写活动游记,上传活动照片,让快乐给大家分享!
线路安排: 吴山广场—南山路—雷峰塔—苏提—白提—楼外楼—断桥
活动强度: ★★★(十星最高)
风景指数: ★★★★★★(十星最高)
集合时间: 每周星期二晚上七点
集合签到点名,七点十分出发
集合地点: 吴山广场吴山天风四个大字下
人员要求: 所有成年人
预计人数: 不限人数
通讯频率: 手台438.000(有的欢迎带上)


请加杭州驿站3群  QQ 235259601
杭州驴友驿站4群  QQ146394002
驿站群    1000人(已满)
杭州驴友活动群    2000人  
驿站2群  1000人
杭州驿站总群1000人(只有参加过2天露营活动的才可以加)

8264  1000人(外地请加这个群)



报名方式;网上报名,请点击(我要报名)

电话联系:新歌 13336067444  QQ 985884299


义务领队;泰迪(熊大)、狼、理理毛、笨笨、四月三十、假、只只......等等
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活动流程
每周二晚上七点十分前到吴山广场吴山天风四个大字下集合签到
每次必需在七点十分前点好名,出发,

第一个集结点,过红绿灯“柳浪闻莺门口”,等收队的人上来在一起出发,
第二个集结点“雷锋塔”,
第三个集结点,出苏堤左转过去“第一个大凉亭”,
第四集结点“断桥”,到达
西湖音乐喷泉解散!,如果想参加腐败一起去吃宵夜的,费用AB制,如果不参加的,各回各家!一般九点前会到西湖音乐喷泉结束活动

活动费用
环湖活动没有费用支出,如果环完湖要去吃宵夜的话,费用AB制(男A女B),腐败地址;龙游路新白鹿酒店
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本次活动特殊装备要求,参加的队员请穿运动装,运动鞋,带自已喝的水,请不要穿紧身牛仔,高跟、皮鞋!

每周二晚上七点十分前到吴山广场吴山天风四个大字下集合签到,七点十分准时出发
第一个集结点,过红绿灯“柳浪闻莺门口”,等收队的人上来在一起出发,
第二个集结点“雷锋塔”,
第三个集结点,出苏堤左转过去“第一个大凉亭”,
到达断桥解散,如果想参加腐败一起去吃宵夜的,费用AA制,如果不参加的,各回各家!一般九点前会到断桥
结束活动。如果环完湖去腐败的话,费用AB制(男A女B),腐败地址;龙游路新白鹿酒店
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报名流程
一:请在活动贴上点击我要报名,留下联系电话等资料!(如果不留联系电话领队将法通知到你,发现留假号和空号直接列入黑名单。)
二:报名成功后如果有没明白的地方可以加领队QQ咨询,也可以拔打上面的活动咨询电话咨询!
三:活动咨询电话:13336067444   
注意事项
1、凡报名人员视同默认活动户外规则,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任,切记安全第一;。
2、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的理念;
3、活动中不乱丢垃圾,不破坏环境,不袭扰野生鸟类,提倡环保,做到“留下的只是你的身影,带走的只有你的照片
4、如因特殊原因取消召集,将于适当时候在本帖通告,敬请留意;。  
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免责声明
本次活动的所有参加者均视为具有完全民事行为能力人,并自愿参加本次活动。如果在本次活动中发生危险情况或任何损害后果,同行人员将尽力帮助和救护,但是,活动发起人和所有同行人员,以及召集此次活动的网络平台,均不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。 本行程具有一定的风险性,请谨慎报名!
3人点评 收起
发表于 2014-7-2 20:23 显示全部帖子
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