长期户外会对身体有害吗？

打个比方，我们那些可爱的建筑工人，每天抗着水泥在跳板上走来走去，你说对他的身体有没有危害呢？

<!--QuoteBegin-楚楚+2006年3月3号 , 10:36 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(楚楚 @ 2006年3月3号 , 10:36 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->凡事都是“物极必反”，户外也一样啊<br /><br />我们要享受户外，并不是非要背负多重的东西，把自己的身体弄得伤痕累累才算数<br />[right][snapback]225542[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />是啊，走户外不就是追求另一种自然、坦率、放松和愉快的旅程吗？物极必反啊！不要过多的超负荷、超强度，除非你有特别的嗜好或心理需要<br /><br />呵呵……

非常有害，睡不惯床，非要住帐篷

一张一弛，凡事都要有个度

有得或有失。

有益无害，只要经济跟得上。

量力而行<br />

<!--QuoteBegin-依笑+2006年3月4号 , 02:13 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(依笑 @ 2006年3月4号 , 02:13 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->楼主的问题有意思。<br />感觉如同在问：长期呼吸是否有害？<br />正好用bbhxdyx的话来回答：有，人会氧化。。。。<br />那就不要了好不好。。。<br />[right][snapback]225733[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br /> <!--emo&:blink:--><img src='style_emoticons/default/blink.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='blink.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:wub:--><img src='style_emoticons/default/wub.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='wub.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&&lt;_&lt;--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:lol:--><img src='style_emoticons/default/laugh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='laugh.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:mellow:--><img src='style_emoticons/default/mellow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mellow.gif' /><!--endemo-->  <!--emo&:huh:--><img src='style_emoticons/default/huh.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='huh.gif' /><!--endemo-->

只要量力而行，心态最重要，应该是利大于弊的了，哈哈，　这个问题有点意思，就像楼上说的，呼吸是有害么

的确有的，膝盖的碗骨容易磨损，我现在负重下山，特别是台阶就郁闷得要死，真的不要超过体重的50%...<br /><br />