| 直呼其名<br /><br />时间：<br />10～15分钟 <br /><br />人数：<br />不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。 <br /><br />道具：<br /> (每个小组)<br /> 三个网球，或是三个比较软的小球。 <br /><br />概述：<br /> 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 <br /><br />目的：<br /> 帮助大家记住彼此的名字。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．选一块宽阔平整的游戏场地。<br /> 2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。<br /> 3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。 <br /> 4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。<br /> 5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。<br /> 6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。<br /> 7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。 <br /><br />讨论问题示例：<br /><br /><br />安全：<br /> 注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。 <br /><br />变通：<br /> 1．如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。<br /> 2．让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。<br /> |
| 系在一起<br /><br />时间：<br />10～15分钟 <br /><br />人数：<br />如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。 <br /><br />道具：<br /><br /><br />概述：<br /> 这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。 <br /><br />目的：<br /> 1．使小组充满活力。<br /> 2．让大家动起来、笑起来。<br /> 3．增强团队精神。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．让队员们紧密地围成一圈。<br /> 2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。<br /> 3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。 <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?<br /> ·每个人的任务是什么?<br /> ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? <br /><br />安全：<br /> 告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。<br /> 如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。 <br /><br />变通：<br /> 蒙上所有队员或一半队员的眼睛。<br /> |
| 滚球运动 <br /><br /><br />时间：<br />15～20分钟 <br /><br />人数：<br />不限，人越多，需要的球就越多。 <br /><br />道具：<br /> 每人7～8个网球。 <br /><br />概述：<br /> 这是一个会使队员们汗流浃背的游戏，在整个游戏过程中，大家将会不停地跑，不停地笑。 <br /><br />目的：<br /> 1．使小组充满活力。<br /> 2．培养团队精神。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．选一块宽阔平整的游戏场地，最好是选择诸如网球场或停车场之类的有边界线的场地。选一个人做球童，负责将新增加的球滚入场内；另外选几个人做记分手，负责数球记分。<br /> 2．告诉队员们他们将要参加一项运动，这项运动的世界记录是每人平均得五分，激励队员们至少要达到这个成绩。<br /> 3．队员们的任务是让尽可能多的球在场地内滚动。记分手负责数滚动中的球，一个球记一分。只允许用脚踢球，不可以用手滚球，也不可以用脚底踩球、传球。<br /> 4．送球手负责不停地将新球送入场内，记分手负责数出那些滚动着的球的数目。<br /> 5．让队员们沿着场地散开站好，送球手送进的第一个球标志游戏的开始，送球手会一个接一个地不断将球送入场内。<br /> 6．等到小组基本上已经将滚球能力发挥到极致的时候，延时30秒或40秒，然后喊停，结束游戏。<br /> 7．让记分手报出小组的最终得分，并对小组所取得的成绩表示祝贺。 <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?<br /> ·大家在游戏的过程中是像一个整体呢，还是像一盘散沙?<br /> ·游戏开始前多花一点时间计划是否会有助于提高成绩? <br /><br />安全：<br /> 告诉队员在跑动踢球的过程中一定要注意安全，不要被四处滚动的球绊倒，尤其是在游戏接近尾声，场地中的球非常多的时候。 <br /><br />变通：<br /> 1．游戏开始前，给小组几分钟的计划时间。<br /> 2．如果球不够的话。可以要求队员们把球保持在弹起的状态。这个要求至少可以使球的需求量减半。<br /> |
| 垫球 <br /><br />时间：<br />15～20分钟 <br /><br />人数：<br />不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8一16个人组成的小组。 <br /><br />道具：<br /> ·1个海滨气球。<br /> ·比较大的游戏场地。 <br /><br />概述：<br /> 这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。 <br /><br />目的：<br /> 1．培养团队精神。<br /> 2．增强合作配合意识。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．让队员们站成一圈。<br /> 2．告诉队员们他们将要一起挑战一项世界记录。<br /> 3．告诉队员们他们的任务是让球在空中停留2分16秒，在这段时间内，垫球次数不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。<br /> 4．如果队员们可以很轻松地实现目标，那么你就需要提高目标了。可以通过一个小花招，不着痕迹地提高目标。比如你可以这样对大家说：“抱歉。我刚才读错了，这项世界记录是这样的……”，或者说：“刚刚接到通知，今天早些时候有人刷新了这项世界记录，新的记录是……” <br /><br />讨论问题示例：<br /><br /><br />安全：<br /> 告诉队员们注意安全，小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，你要赶紧让大家停下来，重新开始。 <br /><br />变通：<br /> 可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球，这样小组可以创造出一个全新的世界记录。<br /> |
| 电波的速度<br /><br />时间：<br />10分钟 <br /><br />人数：<br />不限，越多越好。 <br /><br />道具：<br />秒表。 <br /><br />概述：<br /> 这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。 <br /><br />目的：<br /> 1．增强小组凝聚力。<br /> 2．激励小组挑战自我、超越自我。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．让所有队员手拉手站成一圈。<br /> 2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。<br /> 3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。<br /> 4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。<br /> 5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。<br /> 6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。<br /> 7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。<br /> 8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。 <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?<br /> ·为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢?<br /> ·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何? <br /><br />安全：<br /><br /><br />变通：<br /> 可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。<br /> |
| 困境<br /><br /><br />时间：<br />l小时以上 <br /><br />人数：<br />不限．人数较多时，需要将队员划分成若干个由5个人组成的小组。 <br /><br />道具：<br /> 【每个小组)<br /> ·4根直径约20cm(8英寸)．长约45cm(18英寸)的圆木。处理过的用做栅栏的松木或是旧的电线杆均可。注意其直径一定不要小于20era(8英寸)，否则它们将很难在软地上滚动。<br /> ·一块硬木板，其长度约为4米(12英尺)．宽度约为30era(12英寸)，厚度约为5cm(2英寸)。<br /> ·一根12ram(半英寸)粗，6米(加英尺)长的绳子。<br /> ·两根绳子，用来标记起点和终点。 <br /><br />概述：<br /> 这是一个用来培养小组创造精神的游戏。 <br /><br />目的：<br /> 培养合作配合、共同解决问题的意识。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．选择一块地面较软的场地作为游戏场地，如果地面光滑而且坚硬，圆木就会太容易滚动，队员们将很难在木板上站稳。<br /> 2．让队员们每五个人组成一个小组。 <br /> 3．分完小组后，给每个小组指定一个小组长。(如果你任命那些非常内向的人做小组长的话，将可以帮助他们改善自我形象。)<br /> 4．让所有小组到起点站好，给每个小组发圆木、木板和绳子。<br /> 5．告诉各小组他们的任务是用发给他们的材料，越过一片“危险”地段。在穿越的过程中身体不得接触地面。<br /> 6．致游戏开场白：<br /> 你们小组正在工厂的一个角落里进行一项秘密工作。突然，你们中的一个人发现一个输送新型强酸的管道漏了，而且已经有很多强酸从管道中流了出来，这些强酸在地面上蔓延了约10米宽，挡住了你们逃离危险的去路。强酸挥发出来的气味越来越强烈，你们已经逐渐感到呼吸困难，所以必须尽快逃出去。你们不能从强酸上面走过去，因为不论你们身体的哪一部分碰到这种酸，你们都会在数秒内被溶化掉。你们目前唯一可用的工具就是四根圆木，一块木板和一根绳子。这四根圆木经过了耐腐蚀处理。它们可以接触强酸。木板和绳子不能接触强酸，它们碰到这种强酸的话也会立刻被溶化掉。如果在穿越的过程中有人碰到了酸．整个小组必须立刻返回原地．让受伤的队员到一个特殊淋浴器下面冲洗，这是抑制强酸灼伤的唯一办法。然后，整个小组才能重新开始穿越。如果木板或绳子碰到了酸，也必须进行同样的处理，否则的话整个木板或绳子都会被溶化掉。游戏成功的条件是整个小组都能安全地越过这片强酸地带，祝你们好运! <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?<br /> ·怎样分析问题的?<br /> ·每个人都做了什么?<br /> ·每个人都充当了什么角色?<br /> ·小组长是否进行了有效的领导?<br /> ·每个人是否都能积极参与，共同解决问题?<br /> ·你认为小组的整个运作过程有效吗?为什么?<br /> ·就进一步提高小组的运作，你的建议是什么? <br /><br />安全：<br /> 要确保圆木的表面没有尖锐的棱角。 <br /><br />变通：<br /> 如果需要加大游戏的难度，可以蒙上2名队员的眼睛——告诉大家，有两名队员的眼睛已经因为挥发出的酸性气体的刺激而失明了。<br /> |
| 糖衣炮弹<br /><br />时间：<br />30分钟～1小时 <br /><br />人数：<br />不限 <br /><br />道具：<br /> ·两种颜色的果汁软糖，每个队员5块颜色相同的果汁软糖。<br /> ·两种颜色的头巾，每个队员一条头巾，头巾的颜色要与队员手中的果汁软糖的颜色相同。<br /> ·哨子。 <br /><br />概述：<br /> 这是几个适合在树林里玩的游戏之一。 <br /><br />目的：<br /> 1．让两个小组展开竞争。<br /> 2．增强团队精神。 <br /><br />准备：<br /> 在游戏开始前，选择一块比较大的游戏场地作为“战场”，两个小组将在这个战场中展开战斗。理想的情况下，战场中最好有比较多的能够隐蔽的地方。你可以通过在树上绑上彩带来标记战场的边界。 <br /><br />步骤：<br /> 1．选出几个队员做监护员之后，把剩下的队员分成两组。两个小组不但要求人数相同，而且在运动能力和身体灵活性方面也要大体上水平相当。<br /> 2．根据果汁软糖的颜色给两个小组命名。如果你买的是白色和红色的果汁软糖，那么把一个队称为白队，另一个队称为红队。把白色的头巾发给白队，红色的头巾发给红队。给白队的每个队员发5块白色的果汁软糖；给红队的每个队员发5块红色的果汁软糖。<br /> 3．告诉所有队员边界的位置。告诉他们在游戏中，两个小组将各占据边界的一端，游戏开始后，两个小组都要快速向对方阵地前进，抢先到达对方阵地的小组获胜，注意这里的到达指的是整个小组全部到达对方阵地。<br /> 4．宣布游戏规则。听到吹哨后各小组才可以开始前进。在前进的过程中，可以用手中的果汁软糖向对手“射击”。被对手击中的人必须至少静止30秒后方可移动。被击中3次的队员必须返回起点，重新开始。不允许用果汁软糖“射击”对手的头部或脖子。每个小组都可以反复使用落在地上的果汁软糖，但是必须是与自己小组颜色相同的果汁软糖。一旦某个小组成员到达了对方的阵地，他就彻底安全了，不会再受到软糖的威胁。<br /> 5．游戏规则讲解清楚之后，让两个小组各占据边界的一端，给他们5分钟的时间做<br />战略战术部署，然后吹哨，开始游戏。<br /> 6．在游戏结束后，引导大家就游戏过程展开讨论。其问，可以把剩余的果汁软糖发给大家来吃。 <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?<br /> ·每个人都充当了什么角色?<br /> ·游戏过程中有无领导者产生?<br /> ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? <br /><br />安全：<br /> 让监护员从安全的角度留意每名参赛队员，因为“战场”中会有很多容易把人绊倒的东西。监护员还要注意发现和制止“恶意”射击。所谓“恶意”射击，是指射击高度在肩膀以上的那些射击。进行“恶意射击”的人一旦被发现，将立刻被遣返回原地，重新开始前进。监护员还需要记录每个队员被击中的次数，被击中3次的队员必须退回到自己小组的起点，重新开始。 <br /><br />变通：<br /> 可以用一些较软的小球代替果汁软糖。但是，一定不能用比果汁软糖硬的物体做“子弹”。<br /> |
| 马球大战 <br /><br />时间：<br />20～30分钟 <br /><br />人数：<br />最多24人。 <br /><br />道具：<br /> ·每名队员一把用泡沫橡胶做成的剑(可以到玩具店去买，也可以自己用泡沫橡胶来做)。<br /> ·两种颜色的头巾，每个队员一条头巾。<br /> ·足够多的大气球。<br /> ·一块比较大的游戏场地。<br /> ·一些哨子(供培训专员和监护员们使用)。<br /> ·4根绳子(如果无法找到有边界的篮球场或网球场做游戏场地，可以用绳子标记游戏场地的边界)。 <br /><br />概述：<br /> 这个游戏一定会让游戏者心跳加快，兴奋不已。 <br /><br />目的：<br /> 1．培养团队合作精神。<br /> 2．使小组充满活力。<br /> 3．提高士气。 <br /><br />准备：<br /> 没有球网的篮球场或网球场是比较理想的游戏场地。你也可以在草地上玩这个游戏，这时你需要用四根绳子标记出游戏场地的边界。 <br /><br />步骤：<br /> 1．选出几个队员做监护员。让监护员注意观察是否有人用剑或用气球击打对手。一旦发现这种情况，监护员要立刻吹哨，暂停比赛，并向培训专员通报情况。<br /> 2．把剩下的队员分成两组。<br /> 3．根据头巾的颜色给两个小组命名。如果你买的是蓝色和红色的头巾，那么把一个队称为蓝队，另一个队称为红队。把蓝色的头巾发给蓝队，红色的头巾发给红队，让队员们都带上头巾。给每个队员发一把橡皮剑。<br /> 4．告诉所有队员边界的位置，然后开始宣布游戏规则。每个小组的目标是尽可能多地得分，得分高的小组获胜。得分规则是每向得分线后面推过去一个球就会得一分。每个小组的得分线是对方小组身后的边界线。只允许用剑击打或接触气球，如果有人用手或脚接触气球的话，他所在的小组将被罚一分。任何情况下都不允许用剑击打对手，有这种犯规行为的小组将被罚2分。整个比赛时间是10分钟，中间休息并交换场地。<br /> 5．宣布完游戏规则之后，让两个小组用投掷硬币的方法来选择场地。场地定好，两个小组就位之后，给他们5分钟的时间做战略战术部署。然后吹哨，开始游戏。 <br /><br />讨论问题示例：<br /> ·每个小组都使用了什么战略战术?<br /> ·这些战略战术有效吗?为什么?<br /> ·游戏过程中有无领导者产生?<br /> ·如何加强队员间的相互合作? <br /><br />安全：<br /> 要确保没有人用剑或气球击打对手。 <br /><br />变通：<br /> 1．只用两个气球。<br /> 2．可以用两人比赛的方式玩这个游戏。也可以先用两人比赛的方式来玩，然后再扩展成小组比赛的方式。<br /> |
| 缩小包围圈<br /><br /><br />时间：<br />5分钟 <br /><br />人数：<br />不限 <br /><br />道具：<br /><br /><br />概述：<br /> 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 <br /><br />目的：<br /> 1．使小组充满活力。<br /> 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。<br /> 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 <br /><br />准备：<br /><br /><br />步骤：<br /> 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。<br /> 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。<br /> 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。<br /> 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。<br /> 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。<br /> 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。 <br /><br />讨论问题示例：<br /><br /><br />安全：<br /> 在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。 <br /><br />变通：<br /> 1．如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。<br /> 2．可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。<br /> |
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