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户外美食

黑龙江风味菜之荷花莲蓬豆腐

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发表于 2014-10-16 21:41 显示全部帖子
“荷花莲蓬豆腐”是黑龙江省第一次烹饪技术比赛中荣获一等奖的菜肴,亦是参加第二届全国烹饪技术比赛的菜肴,并获得银牌奖。此菜用黑龙江特产大豆制作的豆腐为主料,鸡脯肉为辅料,采用蒸的技法制成。成菜清淡爽口,鲜嫩不腻,营养丰富,造型美观大方。
  主料:豆腐500克。
  配料:鸡脯肉200克,猪肥膘肉50克、火腿30克,冬笋20克,水发香菇30克,口蘑30克,海米20克,青豆72粒,青椒30克,西红柿1个。
  调料:鸡蛋清3个,精盐10克,味精7克,葱汁3克,姜汁3克,绍酒5克,熟猪油50克,鸡汤200克,湿淀粉10克,熟鸡油40克。
  制法:1、将豆腐榻细过箩,放入碗中。鸡脯肉、猪肥膘肉砸成茸,也放碗中,加入鸡蛋清、精盐(3克)、味精(2克)、绍酒(3克)搅拌均匀;把搅拌好的鸡茸,放入豆腐碗中,再加精盐(3克)搅拌均匀,待用。2、火腿、香菇、海米、口蘑、冬笋均切成米粒状,加味精(3克)拌成什锦馅,青椒顶刀切成丝,大西红柿切成荷花状待用。3、取6个小碗,碗内抹熟猪油,放入拌好的豆腐茸,中间挖凹膛,把什锦分6份均匀地放在凹膛里,再盖上豆腐茸,抹平,每碗上面嵌12粒青豆,青椒丝嵌在每碗边周围。上笼屉蒸约10分钟取出,将蒸好的莲蓬豆腐倒出碗,均匀地摆在平盘周围,西红柿切的荷花摆在盘中间。4、炒锅置火上,放入鸡汤、葱汁、姜汁、精盐(4克)、味精(2克)、绍酒(2克)烧开后,放入湿淀粉勾米汤芡,淋熟鸡油,浇在豆腐上即成。
6人点评 收起
发表于 2014-10-17 08:56 显示全部帖子
shy168 发表于 2014-10-16 21:41 “荷花莲蓬豆腐”是黑龙江省第一次烹饪技术比赛中荣获一等奖的菜肴,亦是参加第二届全国烹饪技术比赛的菜肴 ... ...

配个图,再来点详细做法多好啊~
发表于 2014-10-17 09:41 显示全部帖子
shy168 发表于 2014-10-16 21:41 “荷花莲蓬豆腐”是黑龙江省第一次烹饪技术比赛中荣获一等奖的菜肴,亦是参加第二届全国烹饪技术比赛的菜肴 ... ...

我也觉得配个图更好看
发表于 2014-10-17 10:34 显示全部帖子
支持欣赏
发表于 2014-10-25 06:57 显示全部帖子
支持精彩美食
发表于 2014-10-25 15:56 显示全部帖子
shy168 发表于 2014-10-16 21:41 “荷花莲蓬豆腐”是黑龙江省第一次烹饪技术比赛中荣获一等奖的菜肴,亦是参加第二届全国烹饪技术比赛的菜肴 ... ...

文字详尽,有图更诱人!
发表于 2014-10-25 19:50 显示全部帖子
哈哈,回头也试试
发表于 2014-11-10 19:56 显示全部帖子
有个图更好看
发表于 2014-12-10 20:16 显示全部帖子
shy168 发表于 2014-10-16 21:41 “荷花莲蓬豆腐”是黑龙江省第一次烹饪技术比赛中荣获一等奖的菜肴,亦是参加第二届全国烹饪技术比赛的菜肴 ... ...

好呀!这时点,看到这样东东,让人.........! 支持!!!
发表于 2014-12-11 16:34 显示全部帖子
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