| 本帖最后由 juju14 于 2014-12-31 09:50 编辑 十二月！继续开始跑步！第一次夜跑五公里！这数九寒天的手都木了！不过彬彬的活动不能不响应！可是真的很冷的说。本月打算总共跑个100km就休息。嘿嘿。慢慢来呗。 12.6日，晨跑7km，太冷了 跑跑休息。27楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2288324&page=3&authorid=0#pid57402209 12.7日，6km，太阳出来 睡完懒觉就跑步 154楼更新https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2288324&page=16&authorid=0#pid57441222 12.9日，7km，下雪跑步上班 野行家做早餐 261，310,315楼更新，大雪天跑完步去吃个凉皮 真的是：透心凉 心飞扬 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=27&authorid=0#pid57557421 12.11日，3km，孩子生病了，还要去上班，那就跑步去吧。412楼更新。https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=42&authorid=0#pid57733798 12.18日，4.77km，宝宝身体好后第一跑。459楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=46&authorid=0#pid58082802 12.20日，7.2km，周末热热身。545楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=55&authorid=0#pid58190137 12.21日，4km，天气好就好好泡。586更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&pid=58243113&page=59&extra=#pid58243113 12.23日、2.4km，早起慢慢跑。632楼更新https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=64&authorid=0#pid58328384 12.25日，6km，晨光熹微中冻僵的手，668楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=67&authorid=0#pid58430358 12.26日，5km，迟了跑点上班去 724楼更新https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&authorid=0 12.27日，6km，太阳出来好跑步，760楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=76&authorid=0#pid58534612 12.29日 4km，换个地方跑跑 792楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=80&authorid=0#pid58630382 12.30日，5km，庙前的陈式太极拳。857楼更新 https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2288324&page=86&authorid=0#pid5866097512.31日，5km，最后一跑 这个月82km。875楼更新https://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2288324&page=88&authorid=0#pid58719372  来自Android客户端 |
deathmh
劳逸结合，避免受伤，支持了
2015-1-29 10:07
DT美人鱼
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2015-1-4 13:08
nh588
祝2015出行安全，快乐，开心！
2015-1-2 12:33
仅是学者
支持好友！新年快乐！
2015-1-1 22:40
太阳风-
欣赏支持 新年快乐
2015-1-1 01:50
古典控
祝福好友新年快乐！
2014-12-31 22:13
水兵.易水
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2014-12-31 13:39
cc688
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2014-12-31 13:23
渔阳休闲仕
走更远的路看更多的风景，在活动中结识更多的朋友，一起走过户外的春秋冬夏！
2014-12-31 11:27
李半仙
支持好友、新年快乐
2014-12-31 11:18
| 五公里 来自Android客户端 |
卫士
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2014-12-31 13:32
DT美人鱼
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2014-12-29 21:36
鞍山——叶青
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天水追风
着实惹人喜爱 佩服佩服之至 支持好友精彩户外 相互提携快乐分享啦
2014-12-27 18:36
风雅
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2014-12-27 17:27
天翔地驰
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##一米阳光
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夏天的海a
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2014-12-22 10:14
以诚相待007
欣赏精彩美景，支持好友活动！
2014-12-21 21:26
一盆小橘子
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2014-12-18 14:53
| 路线 来自Android客户端 |
卫士
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2014-12-31 13:32
鞍山——叶青
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2014-12-28 08:45
风雅
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2014-12-27 17:27
天翔地驰
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2014-12-26 12:59
##一米阳光
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2014-12-25 09:14
天水精英户外
非常不错 支持
2014-12-22 10:53
一盆小橘子
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2014-12-18 14:53
cc688
没有分了，顶贴支持好友
2014-12-18 12:18
大山333666
跑出健康！！
2014-12-18 10:51
天水追风
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2014-12-18 09:32
飞翔的自由 发表于 2014-12-5 20:47 就是！太冷了 来自Android客户端 |
| 月色:-$ 来自Android客户端 |
卫士
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2014-12-31 13:33
鞍山——叶青
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2014-12-28 08:45
紫云子
坚持 ！
2014-12-23 13:49
一盆小橘子
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天水追风
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sgl6005
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8264老卢
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卫士
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卫士
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