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最初我们都学习过的滑雪动作,你还记得吗?

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发表于 2014-12-9 22:24 1 只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图
本帖最后由 寂旅天涯 于 2014-12-9 22:24 编辑

这是一个大家互相讨论的帖子


希望通过讨论给新人一些意见和建议


在这里大家可以畅所欲言


最初我们都学习过的滑雪动作,你还记得吗?
谈到滑雪,大家最记忆犹新的应该是第一次摔倒了吧!

那么,第1楼我们一起来聊聊我们应该怎么摔吧!

回帖推荐

kyguobing 发表于158楼  查看完整内容

你说的那不是初学者,穿着雪橇站起来马上还是会摔倒的。因为雪道都是有坡度的,你马上站起来不是再摔一跤?

十二梦幻 发表于149楼  查看完整内容

双杖合并双手分握上下两端,插在左或右臀旁,用力一撑就起来了。

兵山清风 发表于162楼  查看完整内容

到现在也不会刹车,一刹车就摔,哈哈。

雪山雪道 发表于168楼  查看完整内容

倒向侧面方向,两个雪板尽量不要交叉。

mboutside2011 发表于80楼  查看完整内容

双板的话 基本上摆成内八字的样子吧 不知道对不对

mboutside2011 发表于78楼  查看完整内容

这个真的很难 初学者都是靠别人拉起来的 或者吧雪鞋脱掉

寂旅天涯 发表于45楼  查看完整内容

(1)轻微活动一下身体,检查是否受伤。(2)确认滚落线方向。(3)将板举向空中后向山下侧放置,(4)双板平行并与滚落线垂直。(5)曲身后用手支撑身体,向侧面站起即可。

寂旅天涯 发表于46楼  查看完整内容

(1)首先利用八字行车技术在半坡站住。(2)板尾不动,移动板尖,在移动时雪板始终呈八字状,并用边刃卡住雪面。(3)当坡下板移至与滚落线垂直时停止。坡上板移至与坡下板平行。(4)板尖不动,移动板尾,在移动时雪板始终呈倒八字状,并用边刃卡住雪面。(5)当移至面向坡下时停止,此时雪板呈倒八字状,身体保持滑雪基本动作。

寂旅天涯 发表于47楼  查看完整内容

利用八字蹬坡法走到一定的坡度后,利用山坡上调头法将滑雪板将内八字在坡上站立。上体放松,手握雪杖头在身前髋部的高度,雪杖垂在身后,身体重心在前脚的内侧,不能后坐,在滑行中使双板的板尾打开呈“v”字形,即八字形,髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面,形成楔子嵌入雪面,加大阻力从而使自身下滑的速度减缓并最终停止。

寂旅天涯 发表于44楼  查看完整内容

(1)向下蹲。(2)向身边两侧倒。(3)向山的上侧倒。(4)不要挣扎,任其滑动,绝对禁止翻滚。

kyguobing 发表于23楼  查看完整内容

扔掉手杖,顺着前进方向,翻滚的时候不要用手臂去支撑。

kyguobing 发表于24楼  查看完整内容

最简单的就是脱掉雪橇,自己站起来,再穿上。

流氓小春子 发表于18楼  查看完整内容

摔倒那一刹那都已经忘记了怎么摔的啦,完全不受控制了
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83人点评 收起
发表于 2014-12-9 22:28 2 只看该作者
上面一层聊了该怎么摔,接下来最初我们都学习过的滑雪动作,你还记得吗?
第2楼我们摔到以后怎么站起来!


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17人点评 收起
发表于 2014-12-9 22:32 3 只看该作者
也许你是雪场大咖,一个回转就可以转过来
也许你是雪场牛人,一个抬腿就可以翻转过来
最初我们都学习过的滑雪动作,你还记得吗?

但是,滑雪过程中的掉头可是难坏了不少新手
下面第3楼我们讨论一下如何掉头!

1人 评分 查看全部评分
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发表于 2014-12-9 22:36 4 只看该作者
很多新手看着缓缓的雪坡就是不敢蹬腿不敢发力
不是因为坡陡
而是他不会刹车
最初我们都学习过的滑雪动作,你还记得吗?

第4楼我们来讨论一下如何刹车!

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发表于 2014-12-9 22:40 5 只看该作者
寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

顶帖支持好友
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发表于 2014-12-9 22:41 6 只看该作者
腾龙 发表于 2014-12-9 22:40 顶帖支持好友

亲,可以发表一下自己的看法的
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发表于 2014-12-9 22:43 7 只看该作者
寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

忘记了怎么摔倒的
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发表于 2014-12-9 22:44 8 只看该作者
寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

顶贴支持
发表于 2014-12-9 22:50 9 只看该作者
寂旅天涯 发表于 2014-12-9 22:24 这是一个大家互相讨论的帖子希望通过讨论给新人一些意见和建议在这里大家可以畅所欲言 ...

无分后补,先支持后欣赏
发表于 2014-12-9 22:53 10 只看该作者
AH-山鹰 发表于 2014-12-9 22:43 忘记了怎么摔倒的

不用说了,你一定是雪场大咖
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