又到攀冰季了，那该如何使用冰镐呢？

黑里透着辉 发表于 2014-12-15 23:05 技术要领举起冰镐，上臂略微后因，肘关节略微弯曲。以胸肌和肩部肌肉带动上臂挥镐，同时，肘关节伸直，使镐 ... ...

很详细。

黑里透着辉 发表于 2014-12-15 23:05 形态特点冰镐的镐尖：登山中用常用的长冰镐的镐尖一般是向下弯曲，在挥动冰镐或自我制动时容易进入冰面， ... ...

哈哈，黑辉哥也攀冰啦。

黑里透着辉 发表于 2014-12-15 23:05 小提示1．选择适合你的冰镐每个人的情况不一样

照片太漂亮了。

黑里透着辉 发表于 2014-12-15 23:05 攀冰是很愉快的一项运动，同时鉴于冰的不稳定性和器械的特殊性，攀冰也是最危险一种运动之一，所以每一 ... ...

支持黑辉哥。

黑里透着辉 发表于 2014-12-15 23:05 又到了冬季，攀冰的季节又到了，对于我这个攀冰的初级选手来讲，如何使用攀冰的器械是重中之重，下面，我 ... ...

感谢分享，认真学习中。。

水兵.易水 发表于 2014-12-16 13:37 支持户外先锋营!

共同支持~~

风中飘落的絮 发表于 2014-12-16 16:08 学习了，赞一个

感谢絮姐的关注和支持

风中飘落的絮 发表于 2014-12-16 16:08 支持户外先锋营!

共同支持~~

山前有一条河 发表于 2014-12-16 16:52 今年你玩没？

准备元旦后开镐~

馋猫OOO 发表于 2014-12-16 19:10 没玩过  看看学习下

挺有意思的