定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行。定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。至今已有近百年的历史。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。 定向运动是在野外进行的，清新优美的环境，茂盛的森林，崎岖的道路，复杂的地形，都给人带来新鲜感和神秘感，这种感觉会强烈地刺激人的大脑皮层的兴奋性，更有效的调动运动系统心血管系统呼吸系统内分泌系统的潜能。对自然的适应能力和对疾病的抵抗能力得到不断提高。定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。定向运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到目标。定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。定向运动是一项探险寻宝体育项目，给你惊险刺激的人生经历。定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。因此，定向运动吸引了男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。
QQ群：定向运动训练营237783793 12月21日的训练，全体队员完成了询标，同时修补被破坏的标点。  |
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