本帖最后由 清清苹果香 于 2015-3-16 03:58 编辑 南山转山随拍 快节奏时代,身体的脚步很快,我们要等等灵魂,让它跟得上。在都市待得太久,走近自然的愿望就越强烈。与朋友徒步转山,是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。让我们静静行走在转山、转水的途中,走在明媚的阳光的大自然里,与很多志同道合的好友说说笑笑,人会走出心理的阴霾,舒筋活络,心情畅快,乐趣无穷。走在明媚的阳光的大自然里,人会走出心理的阴霾,舒筋活络,心情畅快。在户外新鲜空气中徒步,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学习和工作效率。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。定时坚持徒步,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。 一个个柿子挂满了树枝,在阳光照下金灿灿的。熟了的红柿子在叶子落尽后,像一盏盏红灯笼,大灯笼越来越红,最后都变成了一个个红红的火球。火红火红的脸蛋正冲人乐着呢!熟透了的柿子非常甜,这时,你摘下一个红柿子,扒掉外皮,放进嘴里尝尝,肯定会被他甜倒。柿子的清香散落到空气中,那浓浓的香味真让我嘴馋。 |
让我们静静行走在转山、转水的途中,走在明媚的阳光的大自然里,与很多志同道合的好友说说笑笑,人会走出心理的阴霾,舒筋活络,心情畅快,乐趣无穷。 |
一个个柿子挂满了树枝,在阳光照下金灿灿的。 |
路旁杂草丛中的红豆豆(枸杞子)红红的,点缀的枯草带有一点点生机。 |
熟透了的柿子非常甜,这时,你摘下一个红柿子,扒掉外皮,放进嘴里尝尝,肯定会被他甜倒。看看喜鹊窝旁边的柿子还都在。 |
熟了的红柿子在叶子落尽后,像一盏盏红灯笼,大灯笼越来越红,最后都变成了一个个红红的火球。 |
柿子的清香散落到空气中,那浓浓的香味真让我嘴馋。就这一支柿子树枝也是那么苍劲有力。 |
红火红的脸蛋正冲人乐着呢!熟透了的柿子非常甜,这时,你摘下一个红柿子,扒掉外皮,放进嘴里尝尝,肯定会被他甜倒。 |
绿油油的冬小麦,给寂静的寒冬增添了一份活力。 |