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攀冰

攀冰-干攀—混合攀—登山 — 户外四部曲

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发表于 2015-1-16 12:01 显示全部帖子


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发表于 2015-1-16 12:01 显示全部帖子


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发表于 2015-1-16 12:09 显示全部帖子
  第一部曲 攀冰篇  
  攀冰是户外入门的最佳选择之一,因为在从事户外过程中,需要掌握很多技巧,比如上升技术,下降技术,保护技术,掩护技术 等等,这些技能训练和培养,都可以在攀冰过程中进行 训练 。


   很多人攀冰有恐惧心态,这是您攀冰克服的第一步,人本能都有害怕心理,当你了解 安全的基本常识和力学受力后,你会认为,只要不发生违章行为和措施(具体见 攀冰不合理行为措施集锦),安全是万无一失的。
  装备的问题,由于国内装备 山寨横行无道,国外装备 被外贸商 代理商 零售商剥削无道,导致装备奇贵无比,个人建议 海外代购(海外代购不新奇 具体见淘宝攻略或者 有专门海外代购机构组织) 或者 租用商业协作队的装备,这样的性价比 我认为是比较高的。


发表于 2015-1-16 12:14 显示全部帖子
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发表于 2015-1-16 12:15 显示全部帖子
     教学问题:很多攀冰高手 技术一等一的强,但是授课的话,就如当今的教授一样,写论文 做课题 搞研究 也是高手,但是教学水平 不敢恭维了,很多人都是,身怀绝技 但是 难以表达出来,老幺认为,针对这种情况,我采取态度 用现代科技手段 来积累数据  进行智能分析 。

具体攀冰来说,将每个人攀冰动作进行全程录像,尤其一些要领 基本动作进行 慢动作分析,这个模式 国家体育体操队 运动队都运用。然后 针对录像 与攀冰者具体问题 具体分析,把每一个动作 能够掌握扎实。
  其实教学的话 理论偏于一些文档 文字资料 ,先实践 后理论 。然后 再理论 后实践。这个看学员掌握程度来安排。实践是掌握的核心要领。


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