【哥仑步发现之旅】多彩西部之旅--体验异域风俗民情

三天一顶!

候补景点：
青海省祁连县黑河大峡谷。黑河是中国第二大内陆河，流经青海.甘肃.内蒙三审区，拦腰折断祁连山峰，开凿出姿态万千.气势不凡的黑河大峡谷。神秘的黑河大峡谷是世界第三大峡谷，全长866公里，平均深4200米，其中70公里是无人区。黑河大峡谷是世界第三大峡谷，有很美的徒步路线，我们开车只能走公路。路在修，很不好走，只到了大拐弯处就掉头了。之所以叫黑河，不是因为污染，而是高山雪水夹带着大量矿物质使河水程显出泛白的灰色。黑河是中国的第二大内陆河，据说河水向北一直流淌到内蒙之后便消失了。即使没有归入大海的完美结局，河水还是奋力地向前奔腾，谁说尽情流淌本身就不是完美呢？

活动声明]
1、本次活动为非商业性自助户外活动。本次活动非召集，纯属约伴同行,不设领队,主要目的是为了降低出行成本，以及诚邀志趣相投者同行。户外运动具有一定的危险性和不可预知性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，均视为自愿加入、自行承担旅行全程中可能发生的任何伤害责任。 如在整个行程中发生人身损害、财产损失、不测事件以及其它伤害事件等，约伴人不承担任何赔偿责任，由受损、伤害人依据法律规定和活动声明依法解决。凡报名者均视为接受本声明，对自己的行为及生命财产安全负完全责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，约伴人同样不承担任何赔偿责任。请谨慎选择加入。
2、因此次活动属长途自助旅游，能否顺利、开心地完成整个行程完全取决于团队精神，中途也许会有牺牲某部分人的利益或与某部分人的习惯不符的情况，希望各队员抱着宽容、体谅的态度，减少抱怨，互相配合。背包客就应该有这种团队精神的意识和胸襟！请记住一旦订好了详细行程就应该以大局为重，不要随意更改行程或中途离队，路途中如遇不可预测的情况（如天气、交通等因素）需改变行程，遵照少数服从多数的原则决定。任何抱着只是分摊车费而个性化太强的朋友并不适合参与这次行程。行程中最令人欣慰的事莫过于队友们都平安到达目的地！

一些注意事项：
      1、青、甘地处中国西北西南内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大。沿途所经大部地区经济发展落后，要有充分的心理准备。
      2、根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。夜间温度低，需要准备厚外套等保暖衣物。
      3、部分地区海拔较高，个别人可能会感到不同程度的胸闷，气短、头痛、失眠等症状。常用的预防高原反应的药物有：红景天、肌肝片、葡萄糖等适当预备。
      4、不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，大量饮水，注意补充维生素。
      5、旅行携带物品：
      日常用品：除西宁、兰州等地外，沿途生活条件较差，请携带个人水杯、牙刷、毛巾等洗漱用具，水瓶、高度表、地图、卫生纸等。高原区阳光辐射强，请携带太阳帽、防晒霜、太阳镜。必备药品如感冒药、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、头疼散、芬必得、晕车药、泻肚药、防蚊虫药、创可帖等，并备些热能食品朱古力等。
      摄影器材：数码相机与数码伴侣的备用电池（某些型号在当地买不到）。摄影器材要随身携带，注意防盗、防尘、防雨、防摔。
      6、风俗禁忌
受宗教影响，风俗习惯各异，游览时(如进寺庙)，请入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。
      ●藏族忌食狗肉、马肉、驴肉，鱼虾等。
      ● 穆斯林民族地区：(包括西北地区回、维吾尔、撤拉、哈萨克、等十余个民族)
      忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。
      ●参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。
      ●各民族还特别重视饮水的卫生，严禁在水渠、水池、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚或洗澡。
      拍摄禁忌：
      ● 一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行；
      ● 拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；
      ● 在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
      ●  青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。

别人推荐的司机：
1、再次隆重推出的西宁好大哥--张师傅（车型富康998，电话：13519758658张师傅为人实在，在青海湖沿途带我们吃的饭又好吃又便宜（连茄子的小弟，这个地道的西宁人听罢都称赞不已），张师傅一路随时停车，没有一丝怨言，那天我们早晨8：00出发，晚上10：30才回来，青年旅社的掌柜的笑着对我们说：“你们要搞死张师傅啊？！

2、付大哥：本次活动的西宁司机，车技很棒，价格实惠，为人更是憨厚老实，人品超好。如有朋友日后需要包车的，可联系付大哥，电话：13086264403。

3、青海湖包车，我们包车2天1000元（去盐湖再加100），司机人史师傅还不错，电话是1399711113。

4、好司机重点推荐租车。高强：13897280681，13897652023 。司机高强是我们这几年出外旅行遇到的最佳司机。价格公道，我们按每天600包的车，为了赶时间，经常一天开7、8个小时，从无怨言。还总是主动提醒我们哪些地方最好不要错过。为人爽快，幽默，心胸宽广，对路线、景点很熟悉。是个很好的同行伙伴，我们全程包了他的桑他那2000，一路上给我们许多帮助，我们买东西时想帮他拿包烟，他都坚决不收，总是在我们买单后，再自己去买。吃饭、住宿也尽可能帮我们节省，不象个别司机总想从哪儿捞些钱。高强是一旦一起同行，就成为团队的一分子。同行的老张更是非常好的伙伴，使我们的一路更加精彩。
  
5、推荐一个非常棒的司机给你们：徐师傅，13327692210。经验丰富，成熟幽默，而且能帮你们找到好的旅馆

计划8月1号出发!

标记一下，路线计划较详细，可以参考，楼主玩好了，怎么没写个游记总结或者游记

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好司机重点推荐租车。高强：13897280681顶一下:victory:

这么多年了，帖子还在，自己顶一个