2015.02.25穿越:雁鹅塘 【相约同行】:嫦娥 18933203093、天气真好13229760953、群260232996、323549106 【活动强度】:★★ 【活动目的】:养心悦目、锻炼身体、新春赏花 【费用情况】:公共费用0元/人、自备午餐 【交通工具】:乘402/406/407/410/411/415/416/609路到林场公交站 【集中地点】:黄杨大道林场公交站 【集中时间】:2015.02.25上午10:00准时出发 【活动路线】:林场-雁鹅塘-石井 【报名方式】:点击:QQ群-—论坛—-标题-—我要参与 【全程用时】:约 5 小时 【活动介绍】:雁鹅塘:位于斗门锅盖栋。这里的山花馨人心脾,沿山路和丛林到雁鹅塘,大约12:00到石井开餐吃饭,饭后休息后大概在下午15:00下山。有对讲机请带上!本活动如遇大雨就取消,我们跟上斗门网驴友一起活动 【报名条件】:无高血压,心脏病,急性肠胃炎等不适合户外运动的病史;以及近期无肌肉损伤/高烧等初逾的情况。 【建议装备】:登山鞋,厚袜子;护踝,护膝,登山杖,至少一升水,遮阳帽,耐汗耐脏宽松的衣裤,湿毛巾,手套、照明工具 【建议药物】:凡士林、活络油、云南白药、绿药膏、保济丸,止血贴、防蚊蚁、蛇药等。 【注意事项】: 1、除了回忆什么也不要带走,除了脚印什么也不要留下; 2、不要做无保护的攀爬、冒险; 3、带好手套、登山仗、头灯/电筒、雨具、个人药物; 4、如果雷暴雨,活动自动取消; 5、发布夜间活动时,照明工具必须带上; 6、夏季泡水项目绝对不要超出警戒线,必须听从组织者指挥; 【特别申明】:本活动为非盈利性质的自助活动,参加者须对自己的安全 |